インフルエンザについて知る必要があるすべて
インフルエンザ、またはインフルエンザは、ウイルス感染に起因する呼吸器疾患です。インフルエンザは伝染性が高く、呼吸器飛沫を介して広がります。人は話している間、または握手などの物理的な接触を通じてそれを渡すことができます。
インフルエンザAとインフルエンザBは、毎年冬に米国やその他の地域で季節的な流行を引き起こします。タイプCは通常、軽度の呼吸器疾患を引き起こします。
H5N1「鳥インフルエンザ」ウイルスなどのインフルエンザAの一部の株は、時折人間に感染し、深刻な病気を引き起こします。専門家は、これらの菌株がどのように変化し、人々にどのように影響するかを予測しようとするため、これらの菌株を注意深く追跡します。
この記事では、インフルエンザの症状、治療法の選択肢、風邪との違い、インフルエンザの予防方法について説明します。
症状
インフルエンザにかかっている人は、鼻づまりや鼻水が出ることがあります。
米国疾病予防管理センター（CDC）によると、インフルエンザにかかっている人は次のような症状を経験する可能性があります。
- 3〜4日続く高温
- 鼻づまりや鼻水
- 冷たい汗と震え
- ひどい痛み
- 頭痛
- 倦怠感
インフルエンザのすべての人がこれらの症状のすべてを持っているわけではありません。たとえば、熱がなくてもインフルエンザにかかる可能性があります。
インフルエンザの症状は通常、突然起こります。最初に、インフルエンザの人は以下を経験するかもしれません：
- 高温
- 鼻づまりや鼻水
- 乾いた咳
- 冷たい汗と震え
- ひどい痛み
- 頭痛
- 倦怠感、気分が悪い
- 食欲不振
なぜ人々は時々悪寒を持っているが熱がないのですか？
成人のインフルエンザの症状
次の症状のある成人は、緊急に医師の診察を受ける必要があります。
- 呼吸困難
- 胸部または腹部の痛みまたは圧迫
- めまい、錯乱、または覚醒の喪失
- 発作
- 脱水症状を示している可能性がある排尿していない
- 激しい痛み、脱力感、不安定さ
- 発熱または咳が消えてから戻ってくる
- 他の既存の健康状態の悪化
子供のインフルエンザの症状
子供は大人と同様の症状を示すことがよくありますが、吐き気、嘔吐、下痢などの胃腸症状を示すこともあります。
子供に次の症状がある場合は、救急医療が必要です。
- 呼吸困難
- 急速な呼吸
- 青みがかった顔または唇
- 胸の痛みや肋骨が呼吸しながら内側に引っ張られる
- ひどい痛み
- 脱水症、例えば、8時間排尿せず、乾いた涙を泣く
- 覚醒または他者との相互作用の欠如
- 104°Fを超える発熱または12週齢未満の子供の発熱
- 発熱または咳が消えたが、その後戻ってくる
- 他の病状の悪化
子供はインフルエンザの薬を服用する必要がありますか？タミフルとその子供への影響について詳しくは、こちらをご覧ください。
赤ちゃんのインフルエンザの症状
インフルエンザは赤ちゃんにとって危険な場合があります。症状が現れた場合、親または介護者は医療援助を求める必要があります。
インフルエンザの赤ちゃんは次のことがあります。
- とても疲れている
- 咳と喉の痛みがある
- 鼻づまりや鼻水が出る
- 100°F以上の熱がある
- 嘔吐または下痢がある
次の場合、赤ちゃんは緊急医療処置が必要です。
- 誰にも持たせたくない
- 青または灰色の肌の色を持っている
- 呼吸が速い、または呼吸困難
- 発疹を伴う発熱がある
- 症状は消えるが再び再発する
- 脱水症状の兆候を示す、例えば、排尿しない
- 起きたり、交流したりしないでください
- 重度で持続的な嘔吐がある
赤ちゃんが風邪をひくとどうなりますか？
インフルエンザA型の症状
次のような症状がある場合は、A型インフルエンザに感染している可能性があります。
- 発熱と悪寒
- 頭痛
- 筋肉痛
- 倦怠感
- 弱点
- 鼻づまりや鼻水
- 喉の痛みと咳
インフルエンザAについて詳しくはこちらをご覧ください。
インフルエンザB型の症状
B型インフルエンザの症状はA型インフルエンザの症状と似ています。
インフルエンザBについて詳しくはこちらをご覧ください。
このインフルエンザシーズンにあなたとあなたの愛する人を健康に保つのに役立つ詳細とリソースについては、専用ハブにアクセスしてください.
処理
ほとんどの人は自宅でインフルエンザを治療することができます。ライフスタイル療法と市販薬の組み合わせは、症状を和らげるのに役立ちます。
鎮痛薬は、頭痛や体の痛みを管理するのに役立ちます。医療専門家は最良の選択肢を推奨することができます。
アスピリンなどの一部の鎮痛剤は、16歳未満の子供には適していません。この年齢でアスピリンを使用すると、ライ症候群として知られる状態につながる可能性があります。
店頭またはオンラインで購入するためのさまざまなオプションが利用可能です。異なる製品を比較し、医療専門家のアドバイスの下でのみそれらを取ることが重要です。
インフルエンザはどのくらい続きますか？こちらをご覧ください。
インフルエンザの薬
ウイルスはインフルエンザを引き起こすので、抗生物質は病気を治しません。医師は、インフルエンザと一緒に細菌感染が存在する場合にのみ抗生物質を処方します。ただし、誰かがインフルエンザにかかっている場合は、抗ウイルス薬が役立つことがあります。
自宅で風邪やインフルエンザを治療するためのヒントをいくつか紹介します。
抗ウイルス剤は、ウイルスが人の体内で増殖するのを防ぐことを目的としています。例としては、オセルタミビル（タミフル）やザナミビル（レレンザ）などがあります。
2018年、食品医薬品局（FDA）は、急性の合併症のないインフルエンザに対して、バロキサビルマルボキシル（Xofluza）と呼ばれる新薬を承認しました。人々は単回投与で口から薬を服用することができます。
12歳以上で症状が48時間未満の場合、この治療を受けることができます。考えられる副作用には、下痢や気管支炎などがあります。
いくつかの研究は、インフルエンザの薬が人の心臓に影響を与える可能性があることを示しています。詳細については、こちらをご覧ください。
インフルエンザの家庭薬
人がインフルエンザにかかったとき、それは彼らがすることが不可欠です：
- 家にいる
- 可能であれば他の人との接触を避けてください
- 保温して休む
- 水分と健康食品をたっぷりと消費する
- アルコールを避ける
- 合併症のリスクが高まるため、喫煙をやめてください
人々が家で試すことができる他のことは次のとおりです。
- チキンスープ
- ハーブティー
- ビタミンサプリメント
しかし、これらを摂取することが役立つことを確認するために利用できる十分な証拠はありません。
インフルエンザの人に適した食品はどれですか？
インフルエンザの診断
人がインフルエンザの症状について医学的アドバイスを求める場合、医師はおそらく彼らの症状について尋ね、身体検査を行います。医師はまた、検査のために喉の綿棒をとることがあります。
インフルエンザの迅速診断テストでは、10〜15分で結果が得られますが、正確ではない場合があります。他のより正確なテストでは、結果が出るまでに時間がかかる場合があります。
インフルエンザか風邪？
いくつかの症状が似ているので、人々はインフルエンザをひどい風邪と混同することがよくあります。
風邪とインフルエンザの両方に関係します：
- 鼻水または鼻づまり
- 喉の痛み
- 咳
- 胸部の不快感
- 倦怠感
ただし、いくつかの違いがあります。
- 風邪は熱を伴いませんが、インフルエンザは通常熱を伴います。
- 風邪の症状は徐々に現れる傾向がありますが、インフルエンザの症状は急速に発症する可能性があります。
- 風邪の症状は通常、インフルエンザの症状よりも重症度が低くなります。
- インフルエンザにかかった後、人は数週間疲れを感じることがあります。
- インフルエンザは合併症を引き起こす可能性が高く、生命を脅かす可能性があります。
インフルエンザや食中毒？
ウイルスには多くの種類があり、消化器系に影響を与えるものもあります。人々はこれを「胃腸炎」と呼ぶことがあります。この病気は、呼吸器疾患であるインフルエンザとは異なります。
「胃腸炎」の最も一般的な原因は、汚染された食べ物や飲み物から体内に侵入するノロウイルスです。症状には、吐き気、嘔吐、下痢などがあります。食中毒も同様の症状を引き起こします。
それは胃のウイルスですか、それとも食中毒ですか？こちらをご覧ください。
インフルエンザまたは肺炎？
肺炎は細菌性またはウイルス性である可能性があります。症状はインフルエンザの症状に似ている場合がありますが、特に深呼吸や咳をすると、胸に鋭い刺すような痛みが生じることがあります。
細菌性肺炎は、ゆっくりまたは突然発症する可能性があります。症状には次のものが含まれます。
- 非常に高温
- 発汗
- 急速な呼吸と脈拍数
- 酸素不足による青いネイルベッド
ウイルス性肺炎の症状はインフルエンザの症状と似ています。それらが含まれます：
- 熱
- 乾いた咳
- 頭痛
- 痛みと脱力感
ただし、インフルエンザとは異なり、肺炎の症状は通常徐々に発症します。高熱と呼吸困難がある人は、すぐに医師の診察を受けてください。
ウイルス性肺炎とは何ですか？こちらをご覧ください。
インフルエンザの季節はいつですか？
人々はいつでもインフルエンザにかかる可能性がありますが、インフルエンザの季節によく見られます。インフルエンザの季節と期間は年ごとに異なりますが、通常は秋と冬に発生します。
インフルエンザの活動は10月に増加し始めることが多く、5月まで続くこともあります。ただし、12月から2月に最も一般的です。
防止
インフルエンザの予防接種はインフルエンザの予防に役立ちますが、100％効果があるわけではありません。人々は彼らのリスクを減らすためにライフスタイルの手段に従うべきです。
インフルエンザを避けるためのライフスタイルのヒント
感染を回避するためのヒントは次のとおりです。
- 頻繁な手洗いを含む、良好な衛生状態の実践
- 健康的な食事療法に従うことによって免疫システムを強く保つ
- 喫煙者は合併症を発症する可能性が高いため、禁煙または喫煙の回避
- インフルエンザにかかっている人に近づかない
また、インフルエンザにかかったときは、自分でインフルエンザが広がらないように、他の人から遠ざける必要があります。
インフルエンザを回避する方法の詳細については、ここをクリックしてください。
伝染性
インフルエンザウイルスは、液滴を介して伝染します。人は、咳、くしゃみ、会話、または呼吸をするときに、最大6フィート離れた別の人にウイルスを感染させる可能性があります。
健康な人は、自分自身が症状を示す前日にウイルスを感染させる可能性があります。言い換えれば、インフルエンザにかかっていることに気付く前にインフルエンザに感染する可能性があります。感染した個人は、症状が現れてから最大5〜7日間ウイルスを感染させ続ける可能性があります。
免疫力が低下している人、年配の人、幼児は、これより長くウイルスを感染させる可能性があります。
インフルエンザは、症状が現れてから最初の3〜4日で最も伝染します。
インフルエンザはどのくらい伝染しますか？こちらをご覧ください。
伝染;感染
ウイルスを含み、他の人の呼吸から来る液滴が口、鼻、または肺に入ると、インフルエンザの症状を発症する可能性があります。
この送信は、次の場合に発生する可能性があります。
- ウイルスのない人がインフルエンザの人の近くにいます。
- ウイルスに感染していない人は、ウイルスに感染した人が触れた物体を扱い、口、鼻、または目に触れます。
研究によると、呼吸するだけでインフルエンザウイルスが広がる可能性があります。詳細については、こちらをご覧ください。
潜伏期間
病気の潜伏期間は、ウイルスが人に感染してから症状が始まるまでにかかる時間です。
インフルエンザの場合、これは約2日ですが、1日から4日まで変動する可能性があります。
人は症状が現れる前でもウイルスを感染させることができます。
妊娠中のインフルエンザ
妊娠は免疫系の働きに影響を与えるため、インフルエンザは妊娠中により深刻になる可能性があります。女性が妊娠していてインフルエンザにかかっている場合は、病院で過ごす必要があるかもしれません。
妊娠関連の合併症には、以下のリスクが高くなります。
- 早産
- 低出生体重
- 死産
インフルエンザは新生児にとって致命的となる可能性があります。母親へのリスクには、気管支炎、耳や血液の感染症などの合併症を起こす可能性が高くなります。
妊娠中の発熱の他の原因は何ですか？こちらをご覧ください。
どのくらい続きますか？
インフルエンザの症状は突然現れます。通常、感染から約2日後です。ほとんどの症状は約1週間で消えますが、咳は最大2週間続くことがあります。
場合によっては、症状が消えてから最大1週間は伝染することがあります。
合併症が発生した場合、これらの解決には時間がかかることがあります。より深刻なタイプの合併症のいくつかは、腎不全など、人の健康に長期的な影響を与える可能性があります。
一部の人々は、主な症状が消えた後、1週間ほどウイルス後の疲労を経験します。倦怠感や気分が悪くなることがあります。
ポストウイルス症候群とその管理方法について詳しくは、こちらをご覧ください。
風邪が治るのにどれくらい時間がかかりますか？こちらをご覧ください。
タイムライン
通常、インフルエンザは次のように進行する可能性があります。
- ウイルスは、通常、鼻や口から人に感染します。
- ある日後、彼らはウイルスを他の人に感染させることができるかもしれません。
- 症状は感染後1〜2日で現れます。
- ウイルスが感染する可能性は、症状が現れてから3〜4日後に最も高くなります。
- 4日後、発熱と筋肉痛が改善します。
- 1週間後、ほとんどの症状は消えます。
- ウイルスが感染するリスクは、症状が現れてから5〜7日後に消えます。
- 咳と倦怠感はさらに1週間続く可能性があります。
インフルエンザはどのくらい続きますか？こちらをご覧ください。
予防
インフルエンザは通常深刻ではありませんが、不快です。ただし、一部の人にとっては、合併症が発生する可能性があります。これらのいくつかは生命を脅かす可能性があります。
合併症は次のとおりです。
- 細菌性肺炎
- 脱水
- うっ血性心不全、喘息、糖尿病などの慢性病状の悪化
- 副鼻腔の問題と耳の感染症
重度の症状やインフルエンザの合併症を経験するリスクは、次の場合に高くなります。
- 65歳以上の成人
- 赤ちゃんや幼児
- 妊娠中の女性
- 心臓病または心血管疾患のある人
- 喘息や気管支炎などの胸部の問題を抱えている人
- 腎臓病や糖尿病の人
- ステロイドを服用している人
- がんの治療を受けている人
- 免疫力が低下している人
H5N1型や鳥インフルエンザなどの新しいタイプのインフルエンザが発生することがあります。鳥インフルエンザとは何ですか、そして私たちはそれについて心配する必要がありますか？こちらをご覧ください。
インフルエンザの予防接種
インフルエンザを予防する唯一の最善の方法は、毎年インフルエンザの予防接種を受けることです。
予防接種には2つのタイプがあります：
インフルエンザの予防接種：医療専門家は、通常は腕の中で針を使ってインフルエンザの予防接種を行います。健康な人や慢性的な病状のある人など、6か月以上の人に適しています。
点鼻薬インフルエンザワクチン：点鼻薬インフルエンザワクチンには、病気を引き起こさない弱毒化インフルエンザウイルスが含まれています。
インフルエンザの予防接種には何が含まれていますか？
季節性インフルエンザの予防接種
CDCによると、インフルエンザの予防接種にはいくつかのインフルエンザウイルスのワクチンが含まれます。
例は次のとおりです。
- インフルエンザA（H1N1）ウイルス
- インフルエンザ（H3N2）ウイルス
- 1つまたは2つのインフルエンザBウイルス
ただし、ウイルスは時間の経過とともに適応および変化するため、科学者は毎年ワクチンの含有量を調整する必要があります。
国際的な監視プログラムからのデータは、専門家が特定のインフルエンザシーズンにどのタイプが流行する可能性があるかを予測するのに役立ちます。予防接種を受けてから約2週間後に保護が始まります。
季節性インフルエンザの予防接種は、9月またはワクチンの準備ができ次第開始する必要があります。それらはインフルエンザの季節を通して、1月以降も続きます。
インフルエンザの予防接種の副作用
CDCは、インフルエンザワクチンは安全性の記録が良好であり、インフルエンザを引き起こすことはないと述べています。
ワクチンを接種した後、次のような副作用が発生する可能性がありますが、これらは軽度で、通常は数日以内に経過します。
- 注射部位の痛み、発赤、腫れ
- 頭痛
- 熱
- 吐き気
- 筋肉痛
100万人に約1〜2人が、ギランバレー症候群（GBS）として知られる状態を発症する可能性があります。しかし、インフルエンザにかかった後にGBSを発症することもあり、そのリスクはワクチンよりも高くなります。 GBSを発症するリスクは、ワクチンの点鼻薬バージョンを使用すると低くなる可能性があります。
ワクチン接種後にじんましん、腫れ、呼吸困難を経験した場合は、アレルギー反応の兆候である可能性があるため、直ちに医師の診察を受ける必要があります。重度の反応はアナフィラキシーとして知られており、生命を脅かす可能性があります。
アナフィラキシーを認識する方法と、アナフィラキシーが発生した場合の対処方法については、ここをクリックしてください。
以前にワクチンに対してアレルギー反応を起こしたことがある人は、インフルエンザの予防接種を受けるべきではありません。
インフルエンザの予防接種は安全ですか？こちらをご覧ください。
インフルエンザの予防接種妊娠
妊娠中にインフルエンザの予防接種を受けるのは安全であり、医師はそれを推奨しています。保護を提供するのに約2週間かかります。ワクチンは胎児にも伝染し、インフルエンザからある程度保護されます。
新生児はインフルエンザワクチンを接種することはできませんが、インフルエンザの予防接種は危険な場合があります。ワクチンを接種することで、母親と胎児の両方に利益をもたらすことができます。
インフルエンザの予防接種の有効性
科学者はシーズン中にどの種類のインフルエンザが流行するかを正確に予測できないため、インフルエンザの予防接種はインフルエンザから100％保護することはできません。
2018〜 2019年のCDCの数値は、インフルエンザAまたはBの予防におけるワクチンの有効性が約47％であることを示しています。
多くの要因が、毎年のインフルエンザの予防接種の効果に寄与する可能性があります。これらには、ワクチン接種を受ける人の年齢と全体的な健康状態に加えて、ワクチンが一般的なウイルスとどの程度一致しているかが含まれます。
高齢者向けのインフルエンザの予防接種
CDCは、65歳以上の人にインフルエンザの予防接種を推奨しています。人々は年をとるにつれて、インフルエンザにかかっていると合併症を発症する可能性が高くなります。
高齢者は、免疫系がインフルエンザウイルスに抵抗できない可能性があるため、より高用量のワクチンが必要になる場合があります。ワクチンは完全な予防を提供することはできませんが、インフルエンザのリスクと合併症の重症度を軽減します。
2017年の調査では、米国で2013年から2014年のインフルエンザシーズン中にインフルエンザにかかった高齢者のデータを調べました。ワクチンを投与された人の中で、死亡率が低く、合併症が少なく、集中治療室で過ごした全体的な時間が少なかったケアユニット。
65歳以上の人は、インフルエンザの各シーズンの開始時に医師にワクチンについて尋ねる必要があります。医師は個人に合ったワクチンを勧めます。
インフルエンザの予防接種の費用
民間部門でのインフルエンザの予防接種の費用は、種類にもよりますが、約15ドルから24ドルです。
人々は彼らの保険証券をチェックして彼らの補償範囲を見つけるべきです。たとえば、メディケアパートBは、インフルエンザの季節ごとに1回のインフルエンザの予防接種を提供します。
いつ医者に診てもらうか
医師は、次の場合にのみ、人がインフルエンザにかかっていることを知る必要があります。
- 彼らはすでに虚弱であるか、既存の健康状態を持っています
- 彼らは弱った免疫システムを持っています
- 乳幼児または65歳以上です
- それらの温度は4〜5日後も高いままです
- 症状が悪化または重度
- 息切れ、胸痛、またはその両方になります
ただし、症状が心配な場合は、医師に相談してください。
自宅でどのように熱を診断できますか？こちらをご覧ください。
Q：
インフルエンザワクチンを接種する価値は本当にありますか？それはあまり保護を提供していないように私には思えます。
A：
インフルエンザワクチンは100％効果的ではありませんが、毎年インフルエンザワクチンを接種する理由はたくさんあります。
まず、インフルエンザワクチンを接種すると、病気になる可能性が低くなります。インフルエンザは非常に不快であることに加えて、潜在的に深刻で入院を必要とする可能性のある合併症を引き起こす可能性があります。感染症が深刻ではない場合でも、インフルエンザにかかっていると、仕事や学校の休みが失われる可能性があります。
第二に、たとえインフルエンザにかかったとしても、ワクチンは人を保護する可能性があります。ワクチンを接種してもまだ病気になっている人は、それほど重症ではないかもしれません。
最後に、インフルエンザワクチンを接種することで、ワクチンを接種できないグループや、インフルエンザによる深刻な合併症を起こしやすいグループ（高齢者、生後6か月未満の子供、免疫力が低下している人、個人など）を保護できます。慢性的な健康状態で。
Jill Seladi-Schulman、Ph.D。 回答は、私たちの医療専門家の意見を表しています。すべてのコンテンツは厳密に情報提供であり、医学的アドバイスと見なされるべきではありません。
