酒は心拍を速くするかもしれません
数年前、ある土曜日の夜、友人の誕生日を祝うバーにいました。飲み物は主に首から下に流れていて、ディー・ライトの「グルーヴ・イズ・イン・ザ・ハート」の特別な演出を披露して、カラオケで少し馬鹿になりました。
素晴らしいボーカルの才能（ムーブオーバー、マライア）とそれに合わせた素晴らしいダンスの動きを披露したとき、私は足場を失い、ステージから転落しました。
言うまでもなく、翌日はとてももろく感じました。その歌を聞くたびに、その楽しさはありながら恥ずかしい夜に戻ります。
それに直面しましょう—私たちのほとんどは、いつか同じような状況にありました（ユーモアを交えてください）。
過去1か月間に、私たちの半数以上が飲酒をし、4分の1以上が「暴飲」に従事しました。
短期間に大量のアルコールを飲む場合（通常、2時間以内に男性の場合は少なくとも5杯、女性の場合は4杯）、これは暴飲と見なされます。
大量飲酒自体はアルコール使用障害とは見なされませんが、研究によると、それが危険因子になる可能性があります。
ある研究はまた、暴飲を不規則な心拍または不整脈に関連付けました。確かに、私が言及している研究は1970年代に行われたものですが、休暇中に大量飲酒をする可能性が高いという考えに触発されて、この現象「ホリデーハート症候群」を生み出すのに十分な証拠があったようです。 、休暇、および社交イベント。
それ以来、研究者たちは大量飲酒と不整脈との関連を強化してきました。私は、火に燃料を追加する新しい研究に出くわしました。
2015年にミュンヘンのオクトーバーフェストに参加した成人の研究から、研究者は、飲酒量が多いほど心拍数が高くなり、心拍数が速すぎる心臓（臨床的に頻脈として知られている）が有害である可能性があることを発見しました。私はその研究を詳しく調べました。
アルコール、不整脈の間の「もっともらしい」リンク
オクトーバーフェストに詳しくない方のために説明すると、ドイツのミュンヘンで開催される毎年恒例のフォークフェスティバルで、主にビールを飲みます。実際、今年のイベントでは600万リットル以上のものが消費されると予想されています。
では、被験者を集めて暴飲が心拍数に及ぼす影響を測定するのに適した場所はどこでしょうか。
これはまさに、ドイツのミュンヘン大学病院のMoritz Sinner博士と彼の研究チームが行ったことです。心電図を使用して、3,012人のミュンヘンオクトーバーフェスト参加者の心拍数を測定し、呼気アルコール濃度も測定しました。
彼らは、これらの成人の心拍数が彼らが飲んだアルコールの量とともに増加することを発見しました。実際、それらの25％以上で、呼気アルコール濃度の増加は、毎分100拍を超える洞性頻脈と関連していました。
洞性頻脈は、米国心臓協会（AHA）によって「心拍数の正常な増加」と定義されています。それで、この発見は本当に心配すべきものですか？
「アルコールによって誘発されるより高い心拍数が有害であるとまだ結論付けることはできません」とSinner博士は言います。しかし、自分より先に進まないようにしましょう。
「[…]心臓病の人はすでに心拍数が高く、多くの場合、心房細動などの不整脈を引き起こします。したがって、アルコール摂取後の心拍数の上昇が不整脈につながる可能性があると考えられます。」
モリッツ・シナー博士
Sinner博士は、この研究に含まれた人々は若く、平均年齢は35歳で、健康であると指摘しています。
「高齢者や心臓病患者で同じ研究を行った場合、飲酒と不整脈との間に関連性が見つかった可能性があります」と彼は推論します。
この記事で次の夜の外出中に数杯飲むのを先延ばしにする可能性は低いですが、暴飲セッションが心臓の健康と歌唱力に与える影響に注意することは確かに価値があります。
