太ももの内側の痛み：原因、症状、および治療 - 痛み-麻酔薬

内腿の痛みの原因と治療

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太ももの内側の痛みを経験すると、筋肉の緊張、ヘルニア、腎臓結石など、多くの原因が考えられます。

多くの場合、家庭薬で痛みを和らげることができますが、原因によっては治療も必要になる場合があります。

この記事では、内腿の痛みの考えられる原因、その他の症状、およびそれらの治療方法について説明します。

太ももの内側の痛みとは何ですか？

太ももの内側の痛みは、筋肉のこわばりや可動域の制限を伴う場合があります。

原因に応じて、太ももの内側の痛みは次のように説明されます。

鈍い痛み
鋭い痛み

太ももの内側の筋肉や内転筋に痛みを感じることがあります。これらの筋肉は鼠径部の近くにあります。鼠径部は、胃と太ももの間の股関節の領域を指します。鼠径部と内腿の痛みは、この近接性のために重なる場合があります。

内腿の痛みは、次のような他の症状で発生する可能性があります。

筋肉のこわばり
限られた可動域
炎症
移動時にクリックまたは研削

原因によっては、他の症状も現れることがあります。

原因

筋肉の怪我

太ももの内側の筋肉、または内転筋は、特定の動きや活動によって緊張したり、裂けたりする可能性があります。これらには、走ったり、急に曲がったりすることが含まれます。結果として生じる筋肉の損傷は、内腿または鼠径部に痛みを引き起こす可能性があります。

痛みの強さは、筋肉が損傷した程度によって異なります。痛みはまた、患部の周りの腫れやあざを伴うことがあります。

骨の状態

股関節に影響を与える骨の状態は、太ももの部分に不快感を引き起こす可能性があります。

一例として、変形性関節症があります。これは、骨の端の軟骨が破壊され、関節に炎症を引き起こす状態です。

変形性関節症の他の症状は次のとおりです。

太ももの内側に広がる可能性のある周囲の関節の痛みとこわばり
移動時にグレーティングまたはパチパチという音がする

別の骨の状態は、大腿関節インピンジメントと呼ばれます。これは、股関節に余分な骨ができたときに起こり、骨同士がこすり合うときに骨の間に摩擦が生じます。時間が経つにつれて、これは関節の損傷、太ももの痛みや痛み、こわばり、または足を引きずる原因となる可能性があります。

骨肉腫はまれなタイプの骨肉腫で、大腿骨や大腿骨など、最も一般的には膝の周りの成長中の骨に発生します。 10〜25歳の人に最もよく見られます。患部に腫れや圧痛を引き起こす可能性があります。

ヘルニア

ヘルニアは、体内の一部が周囲の筋肉や組織の壁を突き抜けたときに発生します。

鼠径ヘルニアは最も一般的なタイプのヘルニアです。それらは、腸が下腹部を押し通す鼠径部で発生し、肉質の膨らみを発生させます。

内腿を含む患部周辺に痛みを感じることがあります。他の症状がないか、ほとんどない場合があります。

腎臓結石

腎臓結石は、尿路を通過する固い塊です。

腎臓結石は、結晶が蓄積して腎臓に固い塊を形成する場所です。尿路を通過すると、特に大きな石の場合、重大な不快感を引き起こす可能性があります。太ももの内側に鋭い痛みを感じることがあります。

その他の症状には次のものがあります。

腰や鼠径部の痛み
落ち着きのなさ
吐き気
排尿時の痛み
腹痛の激しい発作
血尿

妊娠

妊娠中の人は恥骨機能不全を発症する可能性があります。これは骨盤の骨が不安定になる原因となる状態です。これは、骨盤の骨を支える靭帯が弛緩しすぎることによって引き起こされ、通常、第2トリメスター中に発生します。

これは骨盤に激しい痛みを引き起こす可能性があり、内腿を含む周辺領域で感じることがあります。また、移動が制限され、移動時にカチッという音や研削音が発生する可能性があります。

月経

子宮のけいれんに加えて、人は子宮の近くの体の他の領域にけいれん、痛み、または痛みを感じることがあります。これらには、背中、骨盤、太ももが含まれます。

月経中に下腹部とその周辺にかなりの痛みがある場合は、医師に相談する価値があるかもしれません。

子宮内膜症と腺筋症と呼ばれる2つの状態は、痛みを伴う期間を引き起こす可能性のある状態の1つです。これらの状態は、診断と治療で管理できます。

処理

さまざまな家庭薬や自然療法を試すことで、太ももの内側の痛みを和らげることができます。これらには次のものが含まれます。

休憩。太ももの活動を避けることは、筋肉損傷の初期段階、または骨の状態のある人々の身体活動の直後に重要です。
熱と氷の治療。温湿布や保冷剤は炎症を軽減し、太ももの内側の痛みを和らげます。これは、変形性関節症や筋肉の損傷に役立ちます。温湿布と保冷剤は薬局とオンラインで入手できます。
理学療法。理学療法は、大腿関節インピンジメント、または場合によっては変形性関節症の症状を改善することができます。また、適切な休息期間の後、怪我の後に筋肉に機能を戻すために使用することもできます。
鎮痛剤。場合によっては、市販の鎮痛薬や処方鎮痛薬で太ももの内側の痛みを和らげることができます。
包帯または圧縮ラップ。これらは筋肉の損傷に対する追加のサポートを提供し、それがより速く治癒するのを助けることができます。どちらもスーパーマーケット、薬局、オンラインで購入できます。
お風呂。筋肉を浸すと、太ももの内側の筋肉がリラックスするので、痛みを和らげることができます。
支援機器。杖やブレースを使用すると、関節への圧力を軽減できます。これは、変形性関節症などの骨の状態に特に役立ちます。
骨盤サポートベルト。これらは、恥骨機能不全の人の骨盤を安定させて痛みを軽減するために使用されます
ライフスタイルが変わります。たとえば、体重が減ると、骨の状態のある人の関節への圧力が軽減される可能性があります。

どの方法を試すかを決めるときは、内腿の痛みの原因を突き止めることが不可欠です。ヘルニア、骨肉腫、腎臓結石などのより深刻な状態では、痛みを軽減するために病院での治療または手術が必要になります。