ハイドロキシカットは減量に効果がありますか？
余分な体重を減らすために、多くの人がすばやく簡単に修正できるサプリメントに目を向けています。ハイドロキシカットを含む減量サプリメントは、短期間で劇的な結果をもたらすと主張することがよくあります。
しかし、他の減量サプリメントと同様に、人はそれが機能するかどうかを疑問視する必要があります。この記事では、Hydroxycutが人々の減量目標に何らかの影響を与えるかどうかについて学びます。また、考えられる副作用についても見ていきます。
ハイドロキシカットとは何ですか？
ハイドロキシカットは、人がすぐに体重を減らすのを助けると主張する減量サプリメントのブランド名です。
ハイドロキシカットには、カプセル、ドリンクミックス、グミなど、さまざまな形態があります。同社は、次のようないくつかの異なるタイプのHydroxycut製品を提供しています。
- ハイドロキシカットハードコアエリートスポーツ
- ハイドロキシカットハードコアCLAエリート
- プロクリニカルハイドロキシカットは体重を減らす
- プロクリニカルハイドロキシカット非刺激剤
- ハイドロキシカットマックス！女性のための
Hydroxycutの各製品は、人の体重を減らすことを目的としています。含まれている最も一般的な成分はカフェインです。残りの成分には、さまざまな抽出物やミネラルが含まれています。
それは機能しますか？
ハイドロキシカットの主な有効成分は コフィアカネフォラロブスタ またはコーヒー抽出物。これは、カフェインが含まれていることを意味します。
カフェインは人の心拍数とエネルギーレベルを上げ、食欲を減らすのに役立つかもしれませんが、その効果は短命です。
1980年代と90年代の初期の研究では、ある程度の見込みが示されていましたが、カフェインが減量の効果的な解決策であることを示唆する証拠は現在ありません。
Hydroxycutのウェブサイトは、科学的研究が彼らの製品が機能するという主張を裏付けていると述べていますが、他の情報源は異なる結果を示しています。
たとえば、に関する研究のレビュー C.カネフォラロブスタ 成分が減量を促進するかもしれないが、その効果は小さかったことがわかりました。研究者らはまた、その有効性を判断するには、より厳密でより長期にわたる試験が必要であることを強調しました。
また、国立衛生研究所が発表した情報によると、ハイドロキシカットの主成分は減量にプラスの影響を与える可能性がありますが、臨床研究の質は低いとされています。
臨床試験に参加し、カフェインを服用中に体重が減った人々でさえ、サプリメントだけに頼っていませんでした。彼らは、運動ルーチンと低カロリーの食事を同時に続けました。
安全性と副作用
Hydroxycutには、米国食品医薬品局（FDA）との問題の長い歴史があります。
2004年、FDAは減量製品でのエフェドラの使用を禁止しました。
当時、Hydroxycutにはエフェドラが含まれていたため、会社はこの成分を除去するために処方を変更する必要がありました。
2004年から2009年まで、Hydroxycut製品で使用された最も一般的な成分には、カフェイン、緑茶抽出物、およびさまざまな未公開の量の植物抽出物が含まれていました。
2009年、FDAは医療詐欺の罪でHydroxycut製品をリコールしました。当時、FDAはHydroxycutに関連する深刻な健康問題について20件以上の報告を受けていました。これらの健康上の問題には、肝臓病、発作、心臓病、筋肉の問題、そして死が含まれていました。
FDAは、Hydroxycutなどのサプリメントメーカーに、製品を導入する前に製品をテストすることを要求していません。
Hydroxycutは、18歳未満の人は製品を使用してはならないことを警告しています。また、有害な副作用が発生した場合は、製品の使用を中止する必要があることも警告しています。
概要
ハイドロキシカットはカフェイン含有量のためにいくつかの減量の利点を提供するかもしれませんが、これを裏付ける確かな証拠がありません。
人々は、Hydroxycutが安全性に関して疑わしい実績を持っていることを知っておくべきです。ハイドロキシカットを開始する前に、それが全体的な健康にどのように影響するか、または他の薬やサプリメントと相互作用する可能性があるかについて医師に相談する必要があります。
