エミューオイルについて知っておくべきことすべて
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エミューオイルは、その使用法と利点を取り巻く健康強調表示により、最近人気が高まっています。
エミューオイルを使用する前に、それが何に使用され、どのような健康上の利点があるかを理解することが重要です。
石油を使用することで起こりうるリスクと副作用について学ぶことも重要です。
エミューオイルとは?
エミューオイルやその他のエミュー製品は世界中で人気が高まっています。エミューは飛べない鳥で、科学的に名前が付けられています Dromaius novaehallandiae.
この鳥はオーストラリア原産ですが、栄養価の高いエミュー肉や薬用エミューオイルの人気が高まっているため、現在多くの国で見られます。
エミューオイルは明るい黄色の液体で、主に脂肪で構成されており、鳥の皮膚の下の沈着物から集められます。
これは広く入手可能な市販製品であり、いくつかの独自の利点がある可能性があります。
脂肪が集められると、純粋な油が生成されるまで、脂肪はさまざまなフィルターとプロセスを通過します。さまざまな種類のエミューオイルは、さまざまなレベルのろ過と処理に依存します。
ほとんどのエミューオイルは、バクテリアや汚染物質を減らすために完全に処理されます。一部のエミューオイルは、脂肪酸の含有量を増やすために、他のオイルよりも精製されています。
アメリカエミュー協会などの組織は、人々が購入するエミューオイルが純粋であり、エミューが可能な限り最高の生活を楽しんだことを保証することを目的とした認証プログラムを持っています。
完全に純粋なエミューオイルは常に完全に精製されます。これは、その有益な効果について研究されているタイプのエミューオイルです。
利点
エミューオイルの使用は、オーストラリアのアボリジニ文化に端を発しています。彼らの口述によると、エミューオイルは40、000年以上使用されています。
このオイルは、軽度の痛みや痛みを和らげ、傷の治癒を早め、皮膚を要素から保護するために使用されています。
オーストラリア先住民は、最初にエミューオイルを天然の日焼け止めと保湿剤としてヨーロッパの文化に取り入れました。
ヨーロッパの入植者はすぐにエミューオイルの使用とオーストラリア先住民が提供した他の多くの自然療法を採用しました。
それ以来、人々はエミューオイルにさらに多くの利点をもたらしましたが、これらの主張の多くを裏付ける証拠はありません。
抗炎症薬
エミューオイルの最も人気のある利点は、抗炎症剤としての使用です。また、抗酸化作用のある化合物も含まれています。
ジャーナルに投稿されたレビューで 栄養、研究者は、エミューオイルの強力な抗炎症効果が次のような状態の治療に有益である可能性があることに注目しました。
- 耳の炎症
- 炎症性腸症候群
- 関節炎
関節炎の場合、マッサージオイルとして使用されます。
エミューオイルは、化学療法による骨量減少を防ぐとも言われています。
肌の水分と吸収を高めます
エミューオイルは、肌の状態や傷に効果があると考えられています。肌はエミューオイルを吸収しやすいです。これにより、肌の水分を閉じ込め、肌にひび割れや乾燥を起こしにくくすることができます。
エミューオイルは、がんの放射線に関連する皮膚の損傷を軽減するのに役立つ可能性があります。
エミューオイルは、他の化合物を混ぜ合わせると、この吸収性の特性を他の化合物に伝えることができるようです。この特性は、エミューオイルが他の有用な化合物を含む保湿剤に定期的に混合される理由を説明するかもしれません。
肌を刺激する
この研究はまた、エミューオイルを肌に塗ると健康な皮膚細胞の数を増やすのに役立つかもしれないことを示しています。エミューオイルは肌を刺激してシワを目立たなくし、老化や日焼けした肌を若返らせます。
エミューオイルは、皮膚の傷や脂漏性皮膚炎などの皮膚の状態の治療にも推奨されています。また、脱毛症、酒皶、色素脱失、帯状疱疹にも効果があります。
傷の治癒
エミューオイルは、鎮痛効果、抗酸化レベル、皮膚の奥深くまで届く能力があるため、小さな傷、切り傷、打撲傷、やけどに塗ることができます。
それは小さな傷の痛みを和らげるのを助けることができます、そして抗酸化剤は追加の損傷から皮膚を保護するのを助けるかもしれません。
虫除け
屋外に出る前にエミューオイルを肌に塗ると、虫除けに役立ちます。これは、部分的には油に含まれるテルペンと呼ばれる物質によるものです。
多くの昆虫はテルペンによって方向感覚を失ったり、はじかれたりします。露出した皮膚に油を塗ると、虫を寄せ付けません。
コレステロールを減らす
エミューオイルを経口摂取すると、体内のコレステロールが低下する可能性があります。
2004年に、研究者は、エミューオイルまたはオリーブオイルのいずれかを摂取したハムスターは、食事にココナッツオイルを摂取したハムスターよりもコレステロール値が大幅に低いことを発見しました。
これらの主張を立証するには、さらに多くの試験が必要ですが、結果は有望です。
潰瘍の治療
に投稿されたいくつかの研究によると 今日の薬局、エミューオイルも潰瘍の治療に役立つ可能性があります。
潰瘍のある人では、さまざまなレベルのエミューオイルを塗ると保護効果がありました。場合によっては、オイルが潰瘍のサイズを縮小することさえありました。
乳房の感度
査読された記事によると、 栄養、エミューオイルはまた、授乳中の母親によく見られる乳房の感受性を低下させる可能性があります。
新生児が乳房に引っ掛かると、不適切な掛け金によって引き起こされる痛みを経験する女性もいます。
これは、痛み、充血、ひび割れや乾燥肌、そして痛みを引き起こす可能性があります。これらの症状は、一部の新しい母親が母乳育児をやめるほど深刻な場合があります。
研究者は、授乳中の母親が出産直後から24時間、エミューベースのクリームを使用すると、乳輪と乳首の皮膚がより水和することを発見しました。
ただし、母乳育児のガイドラインがエミューオイルを含むように変更される前に、より多くの研究が必要です。
赤ちゃんに授乳する前に、女性は乳首と乳房を暖かい布で拭いて残留油を取り除く必要があります。これは、エミューオイルが乳幼児や子供が摂取しても安全であることが証明されていないためです。エミューオイルにアレルギーがある可能性もあります。
関数
オーストラリア先住民は、その抗炎症効果と皮膚への利益のために、何千年もの間エミューオイルを使用してきました。多くの局所用クリームは、乾燥肌、関節炎、炎症に効果があると主張していますが、ほとんどのクリームとローションは、肌に浸透できない大きな粒子で構成されています。
しかし、エミューオイルは小さな粒子で構成されているため、多くの健康的な化合物を皮膚の深層に運ぶことができます。
エミューオイルには、次のような多価不飽和脂肪酸(PUFA)、抗酸化物質、および化合物が大量に含まれています。
- 必須脂肪酸:エミューオイルはオメガ3、オメガ6、オメガ9脂肪酸を多く含んでいます。これらは、炎症を軽減し、筋肉痛、関節炎の関節痛を和らげるのに役立ちます。また、皮膚細胞に栄養を与えることにより、しわ、傷跡、傷の兆候を和らげるのに役立つ場合があります。
- ビタミンA:抗酸化作用と必須栄養素であるビタミンAは、優れた皮膚強壮剤であり、局所的なアンチエイジングクリームによく見られます。
- カロテノイド、フラボン、ポリフェノール、トコフェロール、リン脂質などの追加の化合物。
リスク
エミューオイルは天然物であり、文書化された副作用はほとんどありません。
エミューオイルを局所軟膏として直接皮膚に塗布すると、皮膚の炎症を感じる人もいます。
これを避けるために、人は片方の手の甲などの皮膚の小さなパッチに少量のエミューオイルを塗る必要があります。アレルギー反応が起こった場合、彼らはオイルの使用をやめるべきです。
エミューオイルの供給源を考慮することも重要かもしれません。エミューは、歩き回る余地が十分にあり、豊富な食事をとることができるときに繁栄します。
生活環境の質が低いと、オイルの質が低下する可能性があります。特に米国食品医薬品局(FDA)はその生産を規制していないため、信頼できる供給元から石油を購入するのが最善です。
妊娠中または授乳中の女性は、エミューオイルを使用する前に医師に相談してください。エミューオイルの可能な使用法とそれが妊娠に影響を与えるかどうかについて医師に相談することが重要です。
エミューオイルはオンラインで購入できますが、使用に適しているかどうかを最初に医療提供者に確認する必要があります。