体力は肺がんと腸がんを予防する可能性があります
大規模で多様な人々のグループに関する最近の研究は、身体的に健康であることが癌からの保護に役立つという考えを支持しています。
ミシガン州デトロイトのヘンリーフォードヘルスシステムと協力して、メリーランド州ボルチモアのジョンズホプキンス医科大学の研究者は、最も健康な成人が肺癌と結腸直腸癌のリスクが最も低いことを確認しました。
彼らの分析はまた、診断前のより高い適応度を、肺癌または結腸直腸癌を発症した人々のより良い生存に関連付けました。
この研究では、1991年から2009年の間にフィットネスの運動ストレステストを受けた49,143人の医療システム患者に関するデータを使用しました。
グループの構成は、46％が女性、64％が白、29％が黒、1％がヒスパニックでした。
研究者たちは、このような研究が女性を対象とし、白人ではない個人の非常に多くの割合を対象としたのはこれが初めてであると信じています。
「私たちの調査結果」と、ジョンズホプキンス医科大学の腫瘍学の助教授である最初の研究著者であるキャサリンハンディマーシャル博士は、次のように述べています。がんの転帰。」
フィットネスが癌に与える影響を研究する必要がある
American Lung Associationがオンラインで公開した数字によると、今日、米国に住む約50万人が、人生のある時期に肺がんの診断を受けています。
2016年の数値によると、この病気による死亡は2005年にピークに達して以来、6.5％減少しています。しかし、米国では肺がんが依然としてがんによる死亡の主な原因となっています。
推定によると、2018年に米国で肺がんが154,050人の死亡を引き起こしました。これは、全がんによる死亡の約25％に相当します。
アメリカ癌協会（ACS）は、結腸直腸癌が米国で3番目に多い癌による死亡原因であると述べています。
ACSは、米国では2019年に約145,600人が結腸直腸癌の診断を受け、この疾患が51,020人の死亡の原因になると推定しています。
心肺フィットネスは、人々の「習慣的な身体活動」を評価するための客観的な方法を提供します。また、健康状態を診断および予測するための有用な手段でもあります。
ほとんどの人は定期的な運動で心肺フィットネスを改善することができます。また、中程度から高レベルのフィットネスが、あらゆる原因と心血管系の原因による男性と女性の死亡リスクを減らすことができるという「説得力のある証拠」があります。
それでも、ハンディ・マーシャル博士と彼女の同僚が指摘しているように、心肺フィットネスと肺がんおよび結腸直腸がんのリスクと生存との関係についての情報はほとんどありません。
低リスクに関連するフィットネス
彼らの研究参加者は、40〜70歳で、フィットネス評価を受けたときに癌を患っていませんでした。評価では、代謝当量（MET）で心肺フィットネスを測定しました。
追跡期間中央値7。7年にわたって、研究者らは、がん登録へのリンクからがんの発生率に関する情報を取得し、全国死亡指数から死亡に関する情報を取得しました。
分析のために、チームは参加者をストレステストのMET値に従ってグループに分けました：6 MET以下、6-9 MET、10-11 MET、および12MET以上。
研究者らは、最も健康な人（METスコアが12以上）は、最も健康でない人（6 MET以下）と比較して、肺がんを発症するリスクが77％低く、結腸直腸がんを発症するリスクが61％低いことを発見しました。
彼らの分析では、研究者は、性別、人種、年齢、肥満度指数、糖尿病、喫煙などの他の要因が関係に及ぼす可能性のある影響を取り除くために結果を調整しました。そして、結腸直腸癌の場合、彼らはまた、アスピリンとスタチンの使用のために結果を調整しました。
生存のより良いオッズ
結果はまた、肺がんまたは結腸直腸がんと診断された個人の中で、心肺フィットネスのレベルが最も高い個人は、フォローアップ中に死亡するリスクがそれぞれ44％および89％減少したことを明らかにしました。
著者らは、「これまでに実施された最大の研究」であると信じているものでは、心肺フィットネスのレベルが高いほど、「男性と女性の肺がんと結腸直腸がんの発症リスクが低く、すべてのリスクが低い」と結論付けています。肺がんまたは結腸直腸がんと診断された人に死亡を引き起こします。」
この研究はそのような結論を導き出すことができる設計ではなかったので、チームはフィットネスを改善することが実際にリスクを減らし、これらの癌の生存を改善するとは言えませんでした。この質問を追求することは他の研究のために残っています。
ハンディマーシャル博士は、現在、医師が臨床評価の一部として心肺フィットネスを測定することが一般的であると述べています。
「多くの人がすでにこれらの結果を持っている可能性があり、心臓病などの他の状態に対するフィットネスレベルの意味に加えて、フィットネスとがんリスクとの関連について知ることができます。」
キャサリンハンディマーシャル博士
