季節性うつ病:男性よりも女性の方が影響を受けている

季節性情動障害を抱えて暮らす人々にとって、冬は強風や雪以上のものをもたらす可能性があります。それは絶望感や鬱病を引き起こす可能性があります。新しい研究によると、女性は男性よりも悪い運命をたどる可能性があります。

研究者は、抑うつ症状の季節変動は男性よりも女性ではるかに一般的であると示唆しています。

英国のグラスゴー大学の研究者は、女性は男性よりも抑うつ症状の季節変動を経験する可能性がはるかに高く、これらの症状は冬の数ヶ月の間にピークに達することを発見しました。

研究の共著者であるグラスゴーの健康福祉研究所のダニエル・スミスとチームは最近、その結果を 情動障害ジャーナル.

季節性情動障害(SAD)は、季節に伴って発生するうつ病の一種です。 SADは、特定の年に米国の人々の約5パーセントに影響を与えると推定されています。

SADの症状には、うつ病、無価値、低エネルギー、倦怠感、通常は楽しい活動への関心の欠如、または無快感症などがあります。 SADはほとんどの場合秋に始まり、症状は通常夏の数ヶ月で治まります。

以前の研究では、女性は男性よりもSADの影響を受ける可能性がはるかに高いことが示唆されています。

SADが性別によってどのように変化するかを知るために、Smithと彼のチームは、英国の50万人の健康データベースであるUKBiobankの一部である15万人以上の成人の横断的分析を実施しました。

「性別特有の生物学的メカニズム」?

研究者たちは、各シーズン中の参加者の抑うつ症状、ならびに気分の落ち込み、無快感症、倦怠感、緊張の症状を調べました。

チームはまた、うつ病の症状、日数、および平均屋外気温の間の関連を調べました。

分析の結果、女性はうつ病の症状、倦怠感、無快感症の症状に季節変動が見られましたが、男性ではこれらの季節変動は見られませんでした。

チームの報告によると、女性のうつ病、倦怠感、無快感症の症状は冬の数ヶ月で最も強かった。

これらの調査結果は、喫煙、飲酒、運動などの社会的およびライフスタイルの要因を考慮した後も持続しました。

さらに、研究者たちは、より長い日数が女性の気分の落ち込みと無快感症の減少に関連していることを発見しましたが、それらは倦怠感の増加にも関連していました。

ただし、チームは、「日長との関連は、評価前の平均屋外気温とは無関係ではなかった」と述べています。

スミスによれば、彼らの研究は、女性が男性よりもうつ病の季節変動を起こしやすい可能性があるというさらなる証拠を提供しています。

「なぜそうなのかはまだ完全には理解されていませんが、変化が社会的およびライフスタイルの要因とは無関係であり、おそらく性別特有の生物学的メカニズムを示唆していることは興味深いことでした。」

ダニエル・スミス

「明らかに、これは複雑ですが重要な分野であり、さらなる研究が必要です」とスミス氏は説明します。彼はさらに、「臨床医は、暦年全体の抑うつ症状の認識と治療を支援するために、季節的な気分の変化におけるこれらの人口レベルの性差に注意する必要があります」と述べています。

研究者たちは、彼らの研究にはいくつかの制限があることに気づいています。彼らは、例えば、彼らは抑うつ症状のサブセットしか評価できず、症状は自己報告されたと指摘している。

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