何が薄い歯茎を引き起こしますか？
薄い歯茎は、人が貧血を患っていることを示している可能性があります。これは多くの場合、鉄欠乏の結果です。ただし、歯茎が白い場合や痛みを伴う場合は、原因がより深刻になる可能性があります。
健康な歯茎は、比較的一貫したピンクの色合いである必要があります。それらは、歯の周りでわずかに明るく、口の側面の周りで暗く見える場合があります。ある人の歯茎は、他の人の歯茎よりも自然に少し薄いか暗い場合があります。
歯茎の色が変化していることに気付いた場合、特に追加の症状が懸念を引き起こしている場合は、医師に相談する必要があります。
薄い歯茎の原因についてさらに学ぶために読んでください。また、付随する症状、治療法、およびいつ医師の診察を受けるかについても説明します。
原因と症状
治療法と症状の数は、薄い歯茎の原因によって異なります。
以下は、根本的な状態、それらの他の症状、およびそれらの治療法のリストです。
貧血
貧血は、体が十分な酸素の豊富な血液を摂取していないときに発生します。血液が不足すると、一部の組織が青白くなることがあります。
薄い歯茎に加えて、貧血の人は次の症状に気付くかもしれません：
- 不可解な倦怠感または脱力感
- 呼吸困難
- 淡いまたは黄色がかった皮膚と目
- 頭痛
- 動悸
貧血は、鉄分、葉酸、またはビタミンB-12の不足が原因であることがよくあります。
そうしないと、血球が少なすぎるか、ヘモグロビンが不足している可能性があります。鎌状赤血球貧血の人では、血球の形が異常です。
病状は貧血を引き起こしたり、人のリスクを高めたりすることもあります。失血を伴うものもあります。それらが含まれます：
- 非常に重い月経
- 妊娠
- 肝臓、脾臓、または腎臓の状態
- 甲状腺機能低下症
- 胃腸潰瘍、癌、異常な成長、大腸炎、または大腸の腫れに起因する可能性のある胃または腸の出血
特定の薬、特に化学療法用の薬は、貧血を発症するリスクを高める可能性があります。他の人は、非ステロイド性抗炎症薬を飲みすぎた後に症状を発症し、内出血を引き起こします。
治療は、処方された鉄の錠剤を少なくとも6か月間服用するのと同じくらい簡単かもしれません。これらの錠剤は、食品や柑橘類のジュース、特にオレンジジュースと一緒に飲むのが最適です。また、濃い葉物野菜や強化シリアルやパンなど、鉄分が豊富な食品を食べるのにも役立ちます。
非常に重い期間が貧血の原因であるとき、人は月経を軽くするホルモン薬から利益を得るかもしれません。
特定の食品は、体の鉄の吸収を妨げる可能性があります。貧血のある人は避けたいと思うかもしれません：
- コーヒーと紅茶
- アルコール
- 全粒穀物製品
- 乳製品
白板症
口腔白板症は、歯茎に均一で薄い白い斑点を発生させる可能性があります。これらは、通常のガムまたは粘膜組織と交互に、またはそれらに隣接しています。
白いパッチは、隆起した白い結節を持っているか、赤い斑点がある可能性があります。
白板症のパッチは口のどこにでも発生する可能性があり、こすったりこすったりすることはできません。
この状態の原因は不明ですが、喫煙者、大量のアルコールを消費する人、または口腔衛生状態が悪い人に多く発生するようです。
多くの場合、白板症のパッチは無害です。しかし、それらは変化して癌性になる可能性があります。
これらのパッチに気付いた人は、医師または歯科医に相談してください。パッチのサイズと場所、および喫煙などの個々の危険因子に応じて、医師は白板症パッチを監視するか、外科的に除去するかを選択できます。
閉経
閉経に伴うホルモンの変化は血流を減少させることが知られており、歯茎が青白く乾燥する原因となる可能性があります。
更年期歯肉口内炎と呼ばれる感染症の形態は、出血する可能性のある青白い乾燥した歯茎につながる可能性があります。
ホルモン療法はこれらの症状を治療することができます。真菌種が歯肉口内炎の原因である場合、人はナイスタチンやクロトリマゾールなどの局所抗真菌クリームを使用する必要があるかもしれません。
口腔扁平苔癬
口腔扁平苔癬の人では、歯茎の粘膜全体に、網目状のわずかに隆起した白い糸の膜ができます。
この状態を診断するために、医師は通常、他の医学的問題を除外するために、患部からの組織のごく一部である生検を行います。
潰瘍または開放性のただれを伴うびらん性口腔扁平苔癬の症例は、局所コルチコステロイドまたは全身ステロイドを使用して治療することができます。
口腔扁平苔癬の治療法はなく、治療は再燃の数と症状の重症度を制限することに焦点を当てます。健康的でバランスの取れた食事をとり、水分を補給し、運動し、禁煙することで、症状を管理することができます。
いつ医者に診てもらうか
淡い歯茎は貧血の一般的な兆候であり、軽度の貧血は鉄の摂取量を増やすことで自宅で管理できます。ただし、重症の場合は生命を脅かす可能性があります。
できるだけ早く薄い歯茎について医師または歯科医に相談してください。早期に治療を受けることで、合併症のリスクを減らすことができます。
感染症の症状が薄い歯茎を伴う場合は、医師の診察を受けてください。これらの症状は次のとおりです。
- 歯茎の出血
- 歯茎の腫れ、痛み、または圧痛
- 歯の周りに後退する歯茎
- 非常に口臭
- 熱
- 歯の動揺
- 嚥下困難または痛み
- 歯茎膿瘍
- 口の中でメタリックな味わい
- あごや顔の痛み
扁平苔癬や白板症などの異常な口腔成長が疑われる場合は、医師または歯科医の診察を受け、治療の選択肢について話し合う必要があります。
薄い歯茎が更年期障害または重い月経期間に関連している場合、症状を軽減できるホルモン療法について医師に相談することをお勧めします。
健康な歯茎のためのヒント
歯茎を健康に保つための最も簡単な方法は、適切な口腔衛生を実践することです。
次のヒントは、人が良好な口腔衛生を維持するのに役立ちます。
- 1日2回またはそれ以上の頻度で少なくとも120秒間歯を磨く
- 毎日デンタルフロス
- フッ化物を含む製品で1日1〜2回口をすすぐ
- 甘い食べ物や飲み物を飲んだ後は、すすいでください。
- 歯ブラシまたは歯ブラシのヘッドは、数か月ごとに、または摩耗しているように見えたら交換してください
- 1日30分以上の運動
- 定期的に歯科医を訪ねる
- 喫煙やタバコ製品の使用は避けてください
健康的でバランスの取れた食事をとることも重要です。これには、果物、野菜、穀物がたくさん含まれている必要があります。食事には、レンズ豆、ひよこ豆、豆、赤身の肉など、優れた鉄分を含める必要があります。
見通し
歯茎の自然な色は人によって異なります。歯茎が通常よりも薄くなった場合は、貧血やその他の根本的な状態を除外するために医師または歯科医に相談してください。
異常な成長が歯茎を通常よりも軽く見せていると疑われる人は、医師の診察を受ける必要があります。
