失感情症について知っておくべきこと
アレキシサイミアは、人が感情を識別して表現するのが難しい場合です。メンタルヘルス障害ではありません。
失感情症の人は、人間関係を維持し、社会的状況に参加するのに問題があるかもしれません。それらは、うつ病などの同時発生するメンタルヘルス状態を持っているか、診断可能なメンタルヘルス状態を持っていない可能性があります。アレキシサイミアは自閉症とも関連があります。
いくつかの研究によると、人口の最大13％が失感情症を経験しています。それは女性よりも男性に多く見られ、中国の刑務所人口を対象としたある研究では、囚人の30％以上がそれを経験したことが示されています。
この記事では、失感情症の症状と原因について説明します。また、メンタルヘルス状態との関連も調べます。
失感情症とは何ですか？
失感情症の人は、自分の感情を他の人に伝えるのが難しいと感じるかもしれません。
研究者は、失感情症を、感情を経験し、識別し、表現することの困難に関連する構成概念として説明しています。
これは臨床診断ではなく、メンタルヘルスの専門家はそれを障害とは見なしませんが、いくつかのメンタルヘルス状態と一緒に発生する可能性があります。
精神科医でハーバード大学医学部の精神科名誉教授であるピーター・シフネオスは、1970年代初頭に最初に失感情症について説明しました。この言葉はギリシャ語に由来します。「a」は言葉がないことを意味し、「lexis」は言葉を意味し、「thymos」は感情を意味します。
失感情症の人は次のようになります。
- 内省の問題、または彼ら自身の精神的および感情的なプロセスの観察
- 感情に関連する体の感覚の周りの混乱を経験する
- 彼らの感情を他の人に伝えるのに苦労している
アレキシサイミアはまた、人々が他人の感情を識別して反応することを困難にします。これらの問題は、社会的状況や対人関係の困難につながる可能性があります。
症状
失感情症の兆候と症状は次のとおりです。
- 感情や感情を特定するのが難しい
- 感情とそれらの感情に関連する体の感覚を区別する問題
- 他人に感情を伝える限られた能力
- 声の調子や顔の表情など、他人の感情を認識して対応するのが難しい
- 空想と想像力の欠如
- 感情を考慮しない論理的で厳格な思考スタイル
- ストレスへの対処に関しては、対処能力が低い
- 他の人より利他的に振る舞わない
- 遠く、硬直し、ユーモアのないように見える
- 貧しい生活満足
原因
専門家は失感情症の正確な原因を理解していません。いくつかの研究は、それが以下の1つ以上に起因する可能性があることを示唆しています。
- 遺伝学。双子の研究は、失感情症に遺伝的要素があることを示しています。近親者にも失感情症がある場合、人々は失感情症になる可能性が高くなります。
- 環境要因。同じ双生児研究は、環境要因が失感情症に関与していることも示しています。環境要因の例には、子供の心的外傷の病歴、身体的または精神的な健康状態の存在、または社会経済的要因が含まれます。
- 脳損傷。研究によると、前部島として知られる脳の一部に損傷を負った人々は、失感情症のレベルが上昇します。
失感情症の危険因子は次のとおりです。
- 男性であり、ある研究では、男性は女性のほぼ2倍の頻度で失感情症を経験すると報告されています
- 加齢
- 低レベルの教育
- 低い社会経済的地位
- 低い感情的知性
診断
アレキシサイミアは精神障害ではないため、医師や精神保健専門家はこの現象を正式に診断することはできません。ただし、専門家が失感情症の兆候をチェックするために使用できる質問票と尺度があります。
これらには以下が含まれます：
以下を評価する20項目のトロントアレキシサイミアスケール（TAS-20）：
- 感情を識別し、それらを肉体的感覚から分離する人の能力
- 他の人に感情を伝える能力
- （内省的な思考スタイルではなく）外部志向の思考を示す傾向
Bermond–Vorst Alexithymia Questionnaire（BVAQ）は、次の5つのサブスケール内の40項目で構成されています。
- 感情的にする
- 幻想的
- 識別
- 分析
- 言語化
次の5要素構造の33項目で構成されるオブザーバーアレキシサイミアスケール（OAS）：
- 遠い
- 洞察力のない
- 身体化
- ユーモアのない
- リジッド
自閉症との関連
アレキシサイミアは自閉症スペクトラム障害（ASD）と強い関連があり、2018年の研究では、自閉症の人の約半数がアレキシサイミアを患っている可能性が高いことが示されています。それは複雑なASDを持つ人々に特に流行しています。
他の研究は、ASDを持つ人々が経験する社会的および感情的な困難は自閉症の特徴ではなく、むしろ同時発生する失感情症の特徴であるかもしれないと提案しています。
メンタルヘルス状態との関連
アレキシサイミアは一般に、うつ病や心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの特定の精神的健康状態と同時発生します。
うつ病。
いくつかの結果は、うつ病の臨床的特徴が少なくともいくらか失感情症の存在に依存していることを示しています。うつ病性障害と失感情症を併発している人は、うつ病、精神病、恐怖症のより重篤な症状を示す可能性があります。
心的外傷後ストレス障害
いくつかの小規模な研究は、PTSDの患者の間で失感情症がより高いことを示唆しています。
PTSDの22人の退役軍人を対象としたある研究では、41％が失感情症であることがわかりました。
PTSDのあるホロコーストサバイバーとないホロコーストサバイバーを比較した1997年の研究では、PTSDのあるサバイバーは、PTSDのないサバイバーよりも失感情症のテストで有意に高いスコアを示しました。
注意欠陥多動性障害
注意欠陥多動性障害（ADHD）の50人の子供を対象とした2013年の研究では、注意力欠如ではないものの、失感情症と多動性および衝動性との関連が示唆されています。
摂食障害
2017年のレビューによると、摂食障害の範囲全体で、人々は自分の感情を特定または説明できる問題を報告しています。他の研究は、より高いレベルの失感情症を摂食障害のより悪い治療結果と結びつけています。
その他
研究は、失感情症を以下を含む他の状態と関連付けます：
- 自殺傾向
- 統合失調症
- 神経変性疾患
概要
アレキシサイミアはそれ自体が状態ではなく、感情を識別して説明することができない状態です。失感情症の人は、自分の感情を認識して伝達するのが困難であり、他人の感情を認識して対応するのにも苦労します。
失感情症の正式な診断はありませんが、いくつかの尺度がその兆候を特定するのに役立ちます。
それは障害ではないので、医療専門家は現在、失感情症の治療を推奨または処方していません。しかし、それがうつ病やPTSDなどの別の状態と同時発生する場合、人々は症状や合併症の悪化を避けるためにそれらの問題の治療を求めることができます。
