胸のガスの痛みについて知っておくべきこと
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胸のガスの痛みは、圧力や不快感につながる可能性がありますが、通常は心配する必要はありません。また、心臓発作に関連するものを含め、他の胸痛と区別するのは難しい場合があります。
この記事では、人が胸にガスの痛みを感じる可能性があるさまざまな理由について説明します。また、症状、治療法、家庭薬についても説明します。
症状
人々はしばしば胸のガスの痛みを胸の領域の緊張または不快感として説明します。痛みだけでなく、わずかな灼熱感や刺すような感覚があるかもしれません。痛みは腹部に移動することもあります。
胸のガス痛の他の症状は、原因に応じてそれぞれの場合で異なる場合がありますが、次のようなものがあります。
- げっぷ
- 膨満感
- 消化不良
- 過剰な鼓腸
- 食欲減少
- 吐き気
ガスの痛みと心臓の痛み
心臓発作などの心臓関連の痛みと区別するのが難しい場合があるため、ガスの痛みの感覚は心配になる可能性があります。
胃や結腸の左側に集まるガスは、心臓に関連する痛みのように感じることがあります。
次の症状は、胸痛が心臓発作に関連していることを示唆している可能性があります。
- 胸にかかる強い圧力に似た痛み
- 首、背中、肩、腕、あごなど、上半身の他の部分の痛みや不快感
- 顎の痛みは特に女性によく見られます
- 息切れまたは息を止めることができない
- 大量の発汗
- 立ちくらみやうっとうしい感じ
- 吐き気
心臓発作の症状を経験している人は、緊急の医療処置を求める必要があります。
原因
胸のガスの痛みの考えられる原因は次のとおりです。
胸焼け
胸焼けは消化不良の一種で、通常、胸の鋭い灼熱感のように感じます。胃酸が食道に漏れることが原因です。
食物不耐性
誰かが食物不耐性を持っているとき、それは消化器系を混乱させ、余分なガスを引き起こす可能性があります。乳糖不耐症とグルテン不耐症は、ガス蓄積の2つの既知の原因です。
特定の食品を分解するために必要な酵素が不足している人は、膨満感、腹痛、および過剰なガスを経験する可能性があります。
食中毒
汚染された食品を食べると食中毒を引き起こす可能性があり、胸のガスの痛みを説明することもあります。この痛みはすぐに現れることが多く、次のような他の症状と一緒に発生する可能性があります。
- 熱
- 吐き気
- 嘔吐
- 下痢
- 血便
人工甘味料
人工甘味料やソルビトールやキシリトールなどの糖アルコールを多く含む食事は、一部の人々に過剰なガスなどの消化器症状を引き起こす可能性があります。
過剰な炭酸化
炭酸飲料、たとえば、ソーダ、トニックウォーター、またはスパークリングウォーターには、二酸化炭素ガスによって供給されるフィズがあります。
このガスが多すぎるとげっぷを起こす可能性がありますが、消化管に蓄積して不快感や痛みを引き起こす可能性もあります。
空気を飲み込む
炭酸飲料に含まれる二酸化炭素と同様に、ガムを食べたり、飲んだり、噛んだりするときに飲み込む空気は、消化器系に閉じ込められる可能性があります。
飲み込みすぎると、消化管にガスがたまり、胸や腹部にガスの痛みを引き起こす可能性があります。
消化器系の状態
特定の消化器症状は、胸のガスの痛みに似た症状を引き起こす可能性があります。
潰瘍性大腸炎（UC）やクローン病などの炎症性腸疾患（IBD）を含む炎症状態は、消化器系にガスを蓄積させる可能性があります。
糖尿病によるものなど、消化管の他の問題も同様の症状を引き起こす可能性があります。
慢性炎症状態はまた、以下の症状を引き起こす可能性があります。
- 下腹部または上腹部の痛み
- 過度の鼓腸
- 下痢
- 便秘
- 一般的な倦怠感
- 胃腸出血
- 減量
- 吐き気
繊維が多すぎる
食物繊維が豊富な食品は消化器系に有益ですが、特定の種類の食物繊維を食べすぎると、過剰なガスが発生する可能性があります。
この過剰な生産は、繊維が他の食品成分よりも長い時間腸内にとどまる可能性があるためです。バクテリアによって分解され、ガスになります。
胆嚢または胆道樹の病気
胆嚢や胆石などの胆嚢の状態は、胸の痛みや過剰なガスを引き起こす可能性があります。
その他の症状は次のとおりです。
- 食欲減少
- 吐き気
- 嘔吐
- 寒気
- オフカラーのスツール、多くの場合明るい色または薄い色
診断
深刻な合併症を避けるために、胸のガスの痛みを診断する必要があります。
身体検査は通常、正確な診断には十分な精度がないため、医師は通常、心電図（ECG）などの追加の検査を推奨します。 ECGは心臓の問題を探すことができます。
心臓の懸念が排除されると、医師は胸痛の考えられる原因を特定するために他の検査を勧めることがあります。これらには次のものが含まれます。
- アレルギーや食物不耐性をチェックするための血液または皮膚のテスト
- クローン病や潰瘍性大腸炎などの慢性炎症状態の検査
- 食道、胃、または十二指腸への損傷をチェックするための上部消化管内視鏡検査（EGD）
- 腹部超音波またはCTスキャンで腹部臓器の画像を撮影します
治療と家庭療法
胸のガスの痛みの治療は、しばしば自宅で始まります。
次の家庭薬は、胸部の過剰なガスの痛みを和らげるのに役立つ可能性があります。
温かい液体を飲む
水分をたくさん飲むと、過剰なガスが消化器系を通過するのに役立ち、ガスの痛みや不快感を和らげることができます。非炭酸飲料を飲むと、余分なガスの摂取を避けることができます。
温水やハーブティーは、一部の人の痛みや不快感を和らげるのに役立つ場合があります。
生姜を食べる
ショウガの根は、伝統的に消化器系の問題を助けるために使用されてきました。に発表された研究 European Journal of Gastroenterology and Hepatology ショウガが特定の消化器症状を助けることができることを示唆しています。
根のごく一部を食べたり、生姜茶にしたりすることができます。チュアブルキャンディー、ドリンク、サプリメントなどの生姜製品はオンラインで購入できます。
考えられるトリガーを回避する
胸のガスの痛みの正確な原因がわからない場合は、考えられる消化の引き金を避けるのが最善かもしれません。これには、炭酸飲料とソーダ、ミルクと乳製品、グルテンが含まれる可能性があります。
運動
運動は、ガスが消化器系を通過して除去されるのを助けるかもしれません。ブロックの周りを歩くだけでも役立つ場合があります。
治療
胸のガスの痛みを和らげるために、治療の選択肢があります。次サリチル酸ビスマス（ペプトビスモル）などの市販薬は、消化不良の症状を和らげる可能性があります。
IBS、GERD、UC、クローン病などの慢性疾患は、医師の処方箋で治療する必要がある場合がありますが、治療法はそれぞれ異なります。
食中毒のほとんどの場合、水分補給や休息などの在宅治療で回復することができます。最悪の場合、抗生物質や入院時間が必要になることがあります。
場合によっては、胆石は、時間の経過とともに体が石を溶かすのを促進する可能性のある薬で治療できる可能性があります。
防止
ガスの痛みを防ぐことは、次のような一般的なトリガーを避けるのと同じくらい簡単です。
- 脂っこくて辛い食べ物
- カフェイン入りまたは炭酸飲料
- 人工甘味料または糖アルコール
- 汚染された食品
- アレルギーや不耐性を引き起こす食品
定期的な運動は、消化器系をうまく機能させるのにも役立ちます。
合併症
胸部の過剰なガスに関連する合併症は、主に基礎疾患が原因です。たとえば、重度の食中毒や食物不耐性のある人は、合併症のリスクがある可能性があります。
アナフィラキシーや食中毒の症状には、早急な医療が必要です。これらには次のものが含まれます。
- 発疹や顔の温かさ
- 喉、顔、または口の腫れ
- 血便または嘔吐
- 下痢と脱水症
これらの症状とともに胸痛を経験した場合は、救急医療を受ける必要があります。
見通し
胸のガスの痛みには多くの原因があり、感情を和らげるのに役立つ可能性のある多くの治療法や家庭療法があります。胸のガスの痛みの背後にある理由は、最良の治療法を決定するために医師によって診断されるべきです。
胸の無害なガスの痛みは、通常、在宅治療や市販薬ですぐに消えます。予防策を講じ、医学的診断を求めることは、根本的な問題を治療し、合併症を回避するのに役立つ可能性があります。
より深刻な状態に関連する他の症状を経験している人は、緊急の医療処置を求める必要があります。
胸のガスの痛みの持続的で重度の症状、または2時間以上続き、在宅治療に反応しない症状を経験している人は、医師の診察を受ける必要があります。
