暗い唇の原因と家庭療法
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肌の色のように、唇の色は人によって異なります。唇の肌の色合いは他のどの肌よりも健康的ではありません。場合によっては、唇の色や状態の変化は、唇にもっと注意が必要であることを示している可能性があります。ただし、それが懸念の原因になることはめったにありません。
タバコの喫煙、ストレス、投薬、および医学的問題はすべて、唇を暗くする原因となる可能性があります。
根本的な問題を処理すると、問題が解決するはずです。短期的には、唇を明るくするのに役立つ可能性のある多くの家庭薬があります。
この記事では、暗い唇のいくつかの潜在的な原因を調べ、それらを明るくしたりケアしたりするのに役立つ5つの自然療法をリストします。
唇が黒くなる原因は何ですか？
唇の色は人によって自然に異なります。
メラニンと呼ばれる色素が肌に色を与えます。
メラニンが少ないと肌の色が薄くなり、メラニンが多いと肌の色が暗くなります。
皮膚が通常より多くのメラニンを生成し始めると、色素沈着過剰につながる可能性があります。
色素沈着過剰は、周囲の皮膚よりも暗い皮膚の斑点を発生させます。色素沈着過剰の一般的な例は、シミです。この状態は日光への曝露に関連しており、多くの人が無害であると信じています。唇を含む体のほぼすべての領域に影響を与える可能性があります。
色素沈着過剰の原因は次のとおりです。
- 日当たり
- タバコの喫煙
- 妊娠
- 特定の薬
- 病状
日当たり
皮膚を太陽にさらすと、体がメラニンを生成して紫外線を吸収します。これは、日光が引き起こすいくつかの損傷から肌を保護します。また、肌が日焼けする原因にもなります。
唇だけでなく、体の他の場所にも日焼け止めを塗ることが重要です。日焼け防止係数が30以上のリップクリームは、日焼けによるダメージから唇を保護することができます。
タバコの喫煙
タバコの煙に含まれるニコチンとベンゾピレンは、皮膚でのメラニン生成を促進する可能性があります。これにより唇が暗くなることがあります。これは、時間の経過とともに徐々に発生する可能性があります。
喫煙は健康に他の多くの悪影響を及ぼします。国立がん研究所には、辞めたい人のための情報とアドバイスを提供する専用のウェブサイトがあります。
妊娠
一部の女性は妊娠中に皮膚の変化を経験するかもしれません。これは、体内のホルモンのレベルが変化するためです。
唇、乳首、額、頬、鼻などの体の部位に、より暗い肌の斑点ができることがあります。ただし、これらの領域は妊娠後に通常の色に戻るはずです。
特定の薬
いくつかの薬は色素沈着過剰を引き起こす可能性があります。これらには、抗マラリア薬と経口抗生物質ミノサイクリンが含まれます。
投薬が終了すると、皮膚は通常の色に戻るはずですが、色素沈着過剰が続く場合もあります。
医学的問題
いくつかの医学的問題は色素沈着過剰を引き起こす可能性があります。最もよく知られているものの1つはアジソン病です。
通常、副腎が十分な必須ホルモンを生成するのを妨げるのは免疫系の問題です。この状態は、皮膚の黒い斑点、黒い唇、または暗い歯茎を引き起こす可能性があります。その他の症状には、エネルギー不足、倦怠感、気分の落ち込みなどがあります。
家庭薬
唇の皮膚が乾燥していると、唇が暗くなったりくすんだりすることがあります。いくつかの簡単な家庭薬は、唇の見た目と気分を健康に保つのに役立ちます。
1.自家製ハニースクラブを使用する
唇をやさしく角質除去すると、古い角質を取り除くのに役立ちます。人は次の方法を使用して自宅でスクラブを作ることができます：
- 蜂蜜小さじ1（tsp）と砂糖小さじ1を組み合わせます。
- 小さな円を描くように動かして、混合物を唇にそっとこすります。
- ぬるま湯で洗い流してください。
角質除去を頻繁に行うと、刺激や過敏症を引き起こす可能性があります。唇の皮膚はデリケートなため、1週間に1回しか角質除去しないでください。
2.アーモンドオイルリップマッサージをする
唇にオイルをマッサージすることで、唇に潤いを与え、血行を促進することができます。唇の血管はそれらに色を与えるのを助けます、そしてそれらをマッサージすることはその領域への血流を後押しすることができます。
乾燥した唇の自然療法として、良質のアーモンドオイルまたはココナッツオイルを使用してください。 1日に数回、唇にオイルをそっとこすります。影響は1日か2日以内に目立つはずです。
人々はドラッグストア、健康店、そしてオンラインでアーモンドオイルを見つけることができます。
3.あなた自身のリップクリームを作ります
リップクリームを定期的に使用すると、唇の保湿と健康を維持するのに役立ちます。これは、すべての天然成分を使用した自家製リップクリームの簡単なレシピです。
- 電子レンジ対応のボウルに蜜蝋ペレット大さじ1（tbsp）を入れます。
- 電子レンジで高出力で45秒間加熱します。
- ボウルに大さじ1のココナッツオイルを加え、さらに45秒間電子レンジで加熱します。
- すべての材料が溶けるまで、30秒間、高出力で混合物を電子レンジで加熱し続けます。
- ペパーミントエッセンシャルオイルを3滴加え、さらに15秒間電子レンジで加熱します。
- 混合物を小さな鍋またはチューブに注ぎます。
- 5分間放置して冷まし、固まります。
リップクリームが溶けないように涼しい場所に保管してください。
人はドラッグストア、健康店、またはオンラインでこれらの成分を見つけることができます：
- 蜜蝋ペレットを購入します。
- ココナッツオイルを買う。
- ペパーミントエッセンシャルオイルを購入する。
- リップクリームチューブを購入する。
4.水分補給
十分な水分を飲むことは、肌の世話をするための最良の方法の1つです。唇は、乾いて乾いたように見える体の最初の領域の1つになる可能性があります。
キュウリまたはレモンのスライスをコップ1杯の水に加えて、おいしくてさわやかな飲み物を作りましょう。
5.注意してレモンを使用します
人々は長い間、美白のための家庭薬としてレモンを使用してきました。レモンのスライスを切り、1分以内に唇に保持してから、温水ですすいでください。
レモンはクエン酸を含んでいるため、皮膚の角質除去に何らかの影響を与える可能性があります。この酸は、死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立つかもしれません。
しかし、レモンが暗い唇を明るくする働きをすることを示唆する科学的証拠はありません。また、レモンは非常に酸性であるため、皮膚を刺激する可能性があります。レモンを使用する前に、唇に切り傷や刺激がないことを確認してください。
処理
肌を明るくする美容トリートメントには、クリーム、ケミカルピーリング、レーザー治療などがあります。これらの治療オプションは、皮膚のメラニンを減らすか、皮膚がメラニンを生成するのを防ぎます。
美白が安全または効果的であることを示唆する証拠はほとんどありません。治療は皮膚に損傷を与える可能性があり、肯定的な結果が持続しない場合があります。
副作用には、刺激、瘢痕、神経損傷などがあります。また、美白クリームには水銀が含まれている可能性があり、米国皮膚科学会は健康に害を及ぼす可能性があると述べています。
唇を健康に保つ
唇の皮膚は、体の他の多くの部分の皮膚よりも薄いです。唇には汗腺や髪の毛の保護がないので、すぐに乾きます。
唇の乾燥肌は、通常よりもくすんで見えることがあります。定期的に保湿し、水分を補給することで、唇を健康に保つことができます。
唇の皮膚は非常に敏感です。日光、喫煙、化粧品の使用の影響を受けやすくなっています。
唇が火傷するのを防ぐために、顔だけでなく唇にも常に日焼け止めを塗ってください。
一日の終わりに化粧を落とすと、肌を保護するのに役立ちます。また、禁煙は皮膚の外観を改善するだけでなく、全体的な健康を改善するのに役立ちます。
概要
唇の色は自然で、治療は必要ありません。色が時間の経過とともに変化しない限り、暗い唇は根本的な健康問題の兆候ではありません。
よく食べ、保湿し、水分を補給することで、唇を健康に保ちます。人はまた、唇を優しく角質除去し、それらを保湿するためにいくつかの簡単な家庭薬を試すことができます。
