喫煙はうつ病を引き起こしますか？
私たちのほとんどは喫煙の身体的健康への影響に精通していますが、習慣は私たちの精神的および感情的な幸福にも影響を与える可能性がありますか？新しい研究は、喫煙とうつ病との関連を発見した後、それが可能であることを示唆しています。
新しい研究がジャーナルに掲載されました PLOS ONE.
イスラエルのエルサレムにあるヘブライ大学ハダサブラウン公衆衛生コミュニティ医学部のハガイレヴィン教授は、研究論文の上級著者であり、対応する著者です。
その中で、レバイン教授と同僚は、うつ病の素因として喫煙を指摘する既存の研究の手がかりがあると説明しています。
たとえば、うつ病は喫煙者の方が喫煙者の2倍になる傾向がありますが、どちらが原因であるかはまだ明らかではありません。しかし、一部の研究者は、喫煙はうつ病につながる可能性があり、その逆ではないと考えています。
さらに、他の研究では、喫煙したことがない人は一般的に健康関連の生活の質（HRQoL）が高く、不安やうつ病が少ないことがわかっています。
そこで、この問題に光を当てるために、レバイン教授とチームは、セルビアの学生のHRQoLと喫煙との関連を研究することにしました。低・中所得国でこの関連性を調べた研究はほとんどありません。
しかし、セルビアや他の東ヨーロッパ諸国に住む人々の25％以上が喫煙しています。これは、この人口でこの主題を研究することが興味深いもう1つの理由です。さらに、セルビアの学生の約3分の1が喫煙しています。
喫煙とメンタルヘルスの研究
新しい研究には、ベオグラード大学とプリシュティナ大学の2つの大学から情報を収集した2つの横断研究からのデータが含まれていました。前者の学生数は約9万人、後者の学生数は約8,000人です。
この合計のうち、研究者は彼らの研究に2,138人の学生を登録しました。学生たちは、2009年4月から6月までベオグラード大学で、2015年4月から6月までプリシュティナ大学で定期的な健康診断に参加しました。
参加者は、年齢、社会的地位、出生地、両親の教育など、社会的および経済的背景に関する情報と、既存の慢性疾患に関する情報を提供しました。また、喫煙状況、飲酒、運動レベル、食生活など、習慣やライフスタイルに関する情報も提供しました。
研究者らは、この研究の目的のために、1日に少なくとも1本または一生に100本のタバコを吸った人々を「喫煙者」として分類しました。
学生のHRQoLを評価するために、Levine教授と同僚は、健康の8つの側面にわたる36の質問からなる質問票に記入するように学生に求めました。これらが：
- 物理的機能
- 物理的に機能する役割
- 体の痛み
- 一般的な健康
- 活力
- 社会的機能
- 感情的に機能する役割
- メンタルヘルス
これらのパラメーターのそれぞれについて、0〜100のスコアは、インタビュー対象者が自分の精神的および肉体的健康をどのように認識したかを反映しています。
チームはまた、ベックうつ病目録（BDI）を使用して、学生のうつ症状を評価しました。 BDIには21の項目があり、それぞれの項目のスコアは0から3です。
BDIによると、最終スコアは次のとおりです。
- 0〜13は、「うつ病がないか最小限」を表します
- 14〜19は「軽度うつ病」としてランク付けされます
- 20〜28は「中程度のうつ病」を表します
- 29〜63は「重度のうつ病」としてランク付けされています
タバコはメンタルヘルスに悪影響を及ぼしました
全体として、この研究では、BDIスコアが高いほど喫煙に関連していることがわかりました。さらに、喫煙した学生は、喫煙したことがない学生よりも2〜3倍臨床的うつ病になる可能性が高かった。
プリシュティナ大学では、喫煙した人の14％がうつ病を患っていましたが、禁煙の仲間の4％だけがうつ病を患っていました。ベオグラード大学で喫煙した人のうち、19％がうつ病でしたが、喫煙しなかった人は11％でした。
「活力」と「社会的機能」のパラメーターに反映されているように、喫煙者は一貫してより抑うつ症状とメンタルヘルスの低下を示しました。
「これらの調査結果は、喫煙、メンタルヘルス、および生活の質の間の相互作用に関するさらなる研究の必要性を浮き彫りにし、予防、診断、および治療に影響を及ぼします」と研究の著者は結論付けています。
Levine教授は、「私たちの研究は、喫煙とうつ病が密接に関連しているという証拠が増えていることを示しています」と付け加えています。
「喫煙がうつ病を引き起こすと言うのは時期尚早かもしれませんが、タバコは私たちの精神的健康に悪影響を及ぼしているようです。」
ハガイ・レヴィン教授
彼は続けて喫煙の危険に対して警告し、政策立案者にこれらの危険を防ぐのを助けるように勧めます。
「私は大学に、キャンパス内での喫煙を禁止するだけでなく、タバコの宣伝も禁止する「禁煙キャンパス」を作成することによって、学生の健康を擁護することを強く求めます。」
