夜の口渇について知っておくべきこと
口渇からの医学用語は「口内乾燥症」です。口内乾燥症は、人の味覚に影響を及ぼし、虫歯を発症するリスクを高める可能性のある不快な状態である可能性があります。
一部の人々は夜に口渇を経験するかもしれません。これは、体が作る唾液の量の自然な変化が原因である可能性がありますが、特定の病状もそれを引き起こす可能性があります。
この記事では、夜間の口渇のさまざまな原因とそれに関連する治療オプションについて概説します。また、口渇に対する家庭薬のリストも提供します。
夜の口渇の原因
以下は、夜の口渇のいくつかの潜在的な原因です。
唾液産生の自然変動
ジャーナルの記事によると 大要、人の唾液腺は通常、夜間の唾液の産生が少なくなります。その結果、夕方になると口が乾くのに気付く人もいます。
処理：
医師は、就寝前に口を湿らせ、口渇の感覚を軽減することができる特別なうがい薬を処方する場合があります。
人々はまた、ベッドサイドにコップ一杯の水を保つことを検討する必要があります。人が口渇で目覚めた場合、水を飲むと口を湿らせるのに役立ちます。
脱水
口腔がん財団によると、高齢者の推定20％が口渇に苦しんでいます。高齢者では、この状態は通常、脱水症の結果として、または特定の薬の副作用として発生します。
入れ歯を着用している高齢者は、口渇の結果として義歯が適切にフィットしなくなっていることに気付く場合があります。十分な唾液がないと、入れ歯が歯茎にこすれ、シミができます。
処理：
口渇を経験している人は、状態の原因を特定するのを手伝ってくれる医師または歯科医を訪ねるべきです。
口渇が人が服用している薬によるものである場合、医師または歯科医は投与量を変更するか、別の薬に切り替えることを勧める場合があります。
場合によっては、唾液腺の機能を改善するために薬を服用することがあります。
薬の副作用
米国保健社会福祉省は、400を超える薬が、唾液を生成する身体の能力を低下させる可能性があると述べています。夜間に薬を服用している人は、夜に口渇の症状が悪化することに気付くかもしれません。
口渇を引き起こす可能性のあるいくつかの薬は次のとおりです。
- 血圧降下薬、または降圧薬
- 抗ヒスタミン薬
- 抗うつ薬
- 利尿薬
- パーキンソン病を制御するために使用されるいくつかの薬
- 化学療法
- 放射線治療
処理：
薬が口渇を引き起こしている疑いがある場合は、医師の診察を受ける必要があります。ただし、医師の承認がない限り、薬の服用をやめるべきではありません。
医師は、薬の投与量を減らすか、一日の早い時間に薬を服用することを提案するかもしれません。時々、医者は口渇を引き起こさない別の薬に変えることを提案するかもしれません。
医師はまた、以下を推奨する場合があります。
- たっぷりの水で薬を服用する
- 夜に水をすすりながら
- 唾液の産生を促進するために歯茎を噛む
- 加湿器を使用して空気中に水分を放出し、口渇の感覚を和らげます
口呼吸
夜中に目を覚ますと、口が非常に乾燥していることに気付く人もいます。これは、彼らが眠っている間に口から呼吸していることを示している可能性があります。この動作の考えられる原因には、次のものがあります。
- 鼻腔の狭窄または閉塞
- 上気道感染症や風邪などの急性疾患
- アレルギー
- 閉塞性睡眠時無呼吸症。あえぎ、いびき、またはいびきのエピソードが繰り返される可能性があります
処理：
夜間の口呼吸の治療法は、根本的な原因によって異なります。考えられる原因とそれに関連する治療オプションの概要を以下に示します。
感染症
抗生物質は細菌感染症の治療に役立ちますが、充血除去薬は関連する副鼻腔のうっ血を緩和するのに役立ちます。
アレルギー
抗ヒスタミン薬はアレルギーの治療に役立ちますが、コルチコステロイドは関連する鼻の炎症や蒸れを和らげるのにも役立ちます。
睡眠時無呼吸
睡眠時無呼吸を経験している人は、持続的気道陽圧法（CPAP）装置が必要になる場合があります。 CPAPは、口や鼻にフィットし、気道に空気を吹き込んで睡眠中に気道を開いたままにするマスクです。
治療は睡眠時無呼吸に対して効果的ですが、絶え間ない空気の流れは実際には口渇の症状を悪化させる可能性があります。マスクを調整できる医師または歯科医に相談するか、口を乾かさない機械を勧める必要があります。
狭くなった鼻腔
場合によっては、鼻からの呼吸が非常に困難な人は、鼻腔を広げるために手術が必要になることがあります。これは、鼻腔を通る気流を促進するのに役立ち、口呼吸の必要性を防ぎます。
シェーグレン症候群
シェーグレン症候群は、体が涙腺と唾液産生腺を攻撃する自己免疫疾患です。その結果、シェーグレン症候群の人は通常、口渇の感覚を経験します。この症状は、唾液腺が自然に唾液を生成しなくなる夜間に悪化する可能性があります。
シェーグレン症候群の人は、口渇の結果として次の症状を経験する可能性があります。
- 飲み物なしで食べ物を飲み込むのが難しい
- 口の痛み
- 夜の会話の問題
また、目、鼻、喉、または膣が乾燥することもあります。
処理：
医師は、口渇を減らし、唾液の産生を促進するための薬を処方する場合があります。例としては、ピロカルピン（サラゲン）やセビメリン（エボキサック）などがあります。
医師はまた、シェーグレン症候群の人に頻繁に水を飲むように勧め、無糖ガムを噛んで唾液の産生を刺激します。
口渇のための家庭薬
夜の口渇の根本的な原因に関係なく、次の家庭療法は口渇の感覚を減らすのに役立ちます：
- 夜にカフェイン入りの飲み物を避ける
- 口を乾かす可能性のある喫煙やタバコ製品の使用を避ける
- 砂糖を含まないguを噛んだり、砂糖を含まないトローチや飴玉を吸ったりして唾液の産生を刺激します。
- 一日中頻繁に冷たい水をすすりながら
口渇に伴う虫歯のリスクを減らすために、人々は良好な口腔衛生を維持する必要があります。これには、毎日デンタルフロスを塗り、フッ化物練り歯磨きを使用して1日2回歯を磨くことが含まれます。
口が非常に乾燥している人は、より頻繁な歯科検診が必要になる場合があります。これは、虫歯が発生していないことを確認するためです。
いつ医者に診てもらうか
夜の口渇が救急措置になることはめったにありません。ただし、場合によっては、治療の必要性を示している可能性があります。
次のいずれかが発生した場合は、医師の診察を受ける必要があります。
- 夜の睡眠に影響を与えている口渇
- 痛みや不快感を引き起こす口渇
- 歯科ルーチンを変更せずに虫歯の発生率を増加させる
概要
夜間の口渇は、唾液産生の通常の夜間の減少の結果として発生する可能性があります。
ただし、夜間の口渇は、急性疾患または根本的な病状の症状である可能性もあります。
口渇が痛みや不快感を引き起こしたり、睡眠や全体的な幸福感に影響を及ぼしたりする場合は、医師の診察を受ける必要があります。医師が口渇の原因を診断し、適切な治療法を勧めます。
