肘に隆起を引き起こす原因は何ですか？
肘の隆起は、皮膚の炎症、関節炎、怪我など、さまざまな理由で発生する可能性があります。人々はほとんどの肘の隆起を市販薬または休息で治療することができます。
ただし、関節炎などの根本的な病状は、治療せずに放置すると永久的な組織損傷を引き起こす可能性があります。
この記事では、肘の隆起の8つの考えられる原因について説明します。また、それぞれの症状、診断、治療の選択肢についても説明します。
1.湿疹
アトピー性皮膚炎としても知られる湿疹は、皮膚に赤くかゆみを伴う発疹を引き起こす炎症性皮膚状態を指します。これらの発疹は小さな隆起として現れることがあります。
湿疹は皮膚のどの領域にも影響を与える可能性がありますが、一般的に次の症状に現れます。
- 腕の内側
- 膝の後ろ
- 手
- 足
- 面
肘にも影響を与える可能性がありますが、これは湿疹のある乳児によく見られます。国立アレルギー感染症研究所によると、湿疹は米国の推定30％の人々に影響を及ぼしています。
遺伝的要因と環境要因の組み合わせにより、人は湿疹を発症する可能性があります。湿疹は、食物アレルギーや呼吸器アレルギー、喘息と一緒に発症する可能性があります。
湿疹のある人は肌が敏感で、特定の製品、特に香りのある製品を使用すると、症状が悪化する可能性があります。
医師は、人の病歴を確認し、患部の皮膚を調べることで湿疹を診断できます。医師は、他の潜在的な皮膚の状態を除外するために、さらなる検査を勧めることがあります。
処理
残念ながら、現在、湿疹の治療法はありません。ただし、処方局所コルチコステロイドは、発疹とその症状を治療するための主要な手段です。
光線療法は、通常、狭帯域UVB療法の形で、別の治療に紫外線を使用します。光は免疫系と相互作用して炎症を軽減し、発疹や症状を改善します。
人々は次のヒントで湿疹の症状を管理することができます：
- 食品中のアレルゲン、香りのよい製品、過酷な化学物質などの潜在的な誘因を避けてください。
- やさしく無香料のクリームまたはプレーンなワセリンで肌に潤いを与えます。
- 長いシャワーや入浴はしないでください。
- 熱い水ではなく、暖かい水で入浴します。
湿疹の治療法について詳しくは、こちらをご覧ください。
2.乾癬
乾癬は、皮膚の慢性炎症を引き起こす免疫調節不全に起因する障害です。尋常性乾癬を患っている人は、通常、以下の領域にピンク色または白色の鱗状斑を発症します。
- ひじ
- 膝
- 腰
- 面
- 頭皮
乾癬の他のいくつかの症状は次のとおりです。
- インバース乾癬として知られている体のひだのピンクのパッチ
- 乾癬性関節炎として知られる関節の痛みや腫れ
- 爪の乾癬として知られる、爪のくぼみやその他の変化
医師は通常、皮膚の外観から乾癬を診断できます。
処理
乾癬の治療法は、状態の場所と重症度、および乾癬性関節炎が存在するかどうかによって異なります。これらの治療法には以下が含まれます：
- 市販または処方の局所軟膏、特に局所コルチコステロイドおよびビタミンD類似体
- 紫外線による光線療法
- メトトレキサートやシクロスポリンなどの免疫抑制薬
- Humira、Cosentyx、Stelara、Taltzなどの生物学的医薬品
- アシトレチンとして知られている経口レチノイド
乾癬の可能な家庭薬について詳しくは、こちらをご覧ください。
3.関節リウマチ
関節リウマチ（RA）は、次のような関節の痛みを伴う腫れを引き起こす別の自己免疫疾患です。
- ひじ
- 手首
- 指
- 膝
- 足首
- つま先
人が治療を受けない場合、炎症は組織の損傷を引き起こし、関節の形状に影響を与える可能性があります。 RAを患っている人は、リウマチ結節を発症する可能性があります。リウマチ結節は、皮膚の下にしっかりとした丸い隆起があります。
RAの症状は次のとおりです。
- 関節の腫れ、圧痛、またはこわばり
- 倦怠感
- 減量
- 微熱
- 皮膚の下の固いしこりや小結節
- 貧血または赤血球数の低下
医師は、関節を調べて次のような検査を行うことにより、RAを診断できます。
- 血液検査
- X線
- 超音波
処理
RAの治療法はありません。しかし、人々は薬やライフスタイルの変更を使用して、関節の痛みを軽減し、進行を遅らせ、腫れを軽減することができます。
メトトレキサートやヒドロキシクロロキンなどの疾患修飾性抗リウマチ薬（DMARD）は、炎症を軽減し、疾患の進行を遅らせることができます。これらの薬は、関節の損傷を防ぐのに役立つ場合があります。
また、人々は治療チームと協力して、パーソナライズされた運動ルーチンを開発することができます。ストレッチと低衝撃の運動は、可動性の喪失を回避するのに役立ちます。
RAが体にどのように影響するかについて詳しくは、こちらをご覧ください。
4.変形性関節症
国立老化研究所は、変形性関節症は高齢者の間で最も一般的な関節炎の形態であると述べています。
Centers for Disease Control and Prevention（CDC）によると、変形性関節症は米国で3,000万人以上の成人に発症しています。
2つの骨が出会って関節を形成する場所にある組織である軟骨の喪失が、この状態の特徴です。
軟骨はクッションとして機能し、関節に潤滑を提供します。ただし、生涯にわたって関節を繰り返し使用すると、軟骨が損傷し、関節の痛みや腫れにつながる可能性があります。
変形性関節症は以下に影響を与える可能性があります：
- ひじ
- 手
- 膝
- ヒップ
- 脊椎
変形性関節症の症状は次のとおりです。
- 関節の痛みとこわばり
- 柔らかい関節
- 移動性の低下
- 捻髪音、または関節を動かすときの研削音またはひび割れ音
医師は、X線やMRIなどの画像検査で変形性関節症を診断できます。
医師は、患部の関節を吸引する場合があります。これには、その領域から体液を収集して分析することが含まれます。このテストの結果は、関節の炎症や痛みを引き起こす他の病状を除外するのに役立ちます。
処理
変形性関節症の治療には、関節の腫れやライフスタイルの変化を減らすための投薬や手術が含まれます。
- 減量
- 理学療法
- 定期的な運動
- 果物や野菜とのバランスの取れた食事を食べる
- オメガ3脂肪酸サプリメントを服用
変形性関節症のために食べて避けるべき食品について詳しくは、こちらをご覧ください。
5.肘頭部滑液包炎
肘頭部滑液包炎は、肘の先端に腫れや赤みを引き起こします。これは、肘頭滑液包と呼ばれる肘の液体で満たされた嚢が炎症を起こしたときに発生します。人々は通常、感染に反応して、または肘の怪我の後にこの状態を発症します。
肘頭部滑液包炎の症状は次のとおりです。
- ひじの先の腫れ
- ひじの丸くて痛みのないしこり、滑液包の腫れとしても知られています
- 感染を含む炎症を示す滑液包の温かさ、痛み、または腫れ
医師は、炎症を起こした滑液包を診断し、他の原因を除外するために、1つまたは複数の画像検査を実行する可能性があります。血液検査は、特定の形態の関節炎や感染症を評価することで診断に役立つ場合があります。
処理
感染していない嚢は、休息と抗炎症薬で治癒する可能性があります。感染した滑液包には抗生物質が必要です。医師はまた、炎症を軽減するためにステロイド注射を使用する場合があります。彼らはケースバイケースで外科的介入を検討します。
滑液包炎全般について詳しくは、こちらをご覧ください。
6.外側上顆炎
一般に「テニス肘」として知られる外側上顆炎は病状であり、その特徴は前腕の筋肉を肘に接続する腱の炎症です。
人々は、肘を含む反復運動を行うことからこの状態を発症します。外側上顆炎を患っている人は、以下の症状に気付くかもしれません：
- 前腕を使用すると悪化する外肘の痛み
- 握力の低下
肘の痛みを引き起こす可能性のある活動は次のとおりです。
- 握手
- 拳を作る
- ドアノブを回す
- テニスラケットやボールなどの物体をつかむ
医師は、次の方法で外側上顆炎を診断できます。
- 肘の身体検査
- MRIやX線などの画像検査
処理
テニス肘の治療には、休息、氷療法、市販の抗炎症薬が含まれます。
前腕にブレースを装着すると、腱が治癒する機会が与えられ、痛みを伴う症状を軽減し、さらなる怪我を防ぐのに役立ちます。
上記の治療を試みても症状が現れる人は、手術または理学療法が必要になる場合があります。
テニス肘に役立つ可能性のあるエクササイズについて詳しくは、こちらをご覧ください。
7.脂肪腫
脂肪腫は、皮膚の下の柔らかく、非癌性の脂肪の成長です。経験豊富な臨床医は通常、身体検査で脂肪腫を簡単に特定できます。
医師は脂肪腫を特定の障害、家族歴、または外傷と関連付けることがあります。それらは小さい場合もあれば、かなりのサイズに成長する場合もあります。
脂肪腫の兆候と症状：
- 脂肪腫は通常無症候性です。触ると痛い場合は、血管脂肪腫として知られる特定の変異体である可能性があります。
- それらは通常、皮膚の下でゆっくりと成長する柔らかく、フワフワした可動塊です。
処理
脂肪腫は非癌性であるため、治療は必要ありません。ただし、治療が必要な場合は、通常、外科的切除が最初の選択肢です。病変が次の場合、医師は手術を検討することがあります。
- 望ましくないサイズに成長する
- 日常生活に支障をきたす
- 化粧品について
- 症状を引き起こす
- 確定診断が必要であるか、診断が問題になっています
脂肪腫の除去は、そのサイズと外科医の経験に依存する瘢痕を残します。
除去する前に可能な瘢痕のサイズ、および脂肪腫自体よりも症候性である可能性があるケロイド形成などの合併症について外科医と話し合うことが重要です。脂肪腫のいずれかの部分が皮膚の下に残っている場合、再発は一般的です。
8.疱疹状皮膚炎
疱疹状皮膚炎は慢性的な自己免疫疾患であり、次のような領域の皮膚にかゆみを伴う赤い液体で満たされた隆起を引き起こします。
- ひじ
- 膝
- 臀部
- 腰
- 頭皮
水疱は非常に壊れやすく、人は引っかいて簡単に破壊できるため、これらの領域では皮膚の小さな引っかき傷だけが明らかになることがよくあります。
人々は遺伝的および環境的要因の結果として疱疹状皮膚炎を発症する可能性があります。グルテンは、専門家がこの状態に関連付ける一般的な環境トリガーです。
医師は一般的に疱疹状皮膚炎をセリアック病と関連付けます。この障害のある人は、消化器病専門医に診てもらい、腸の病気を評価する必要があります。
医師は、抗体タンパク質の存在について皮膚サンプルを分析することにより、疱疹状皮膚炎を診断することができます。疱疹状皮膚炎を患っている人の92％で、この状態が影響を与える皮膚の領域に抗体タンパク質が現れます。
処理
この状態の効果的な治療法は次のとおりです。
- 局所および経口ダプソン
- グルテンフリーダイエット
- 局所コルチコステロイド
さまざまな食事療法のためのグルテンフリー食品について詳しくは、こちらをご覧ください。
いつ医者に診てもらうか
次のような場合は、肘の隆起について医師に相談することをお勧めします。
- 赤く、かゆみを伴う、または痛みを伴う発疹
- ひじの腫れや温かさ
- 手首や前腕を動かすときの痛み
早期診断はより良い治療結果につながる可能性があり、人々が治療を求める前に症状が悪化するのを待たないことが重要です。
ひじのスキンケアのヒント
場合によっては、肘のぶつかりや変化を防ぐことができない場合があります。ただし、特に湿疹のある人は、次のスキンケアのヒントを使用して、肌をケアするための一般的な対策を講じることができます。
- やさしい無香料のクリームと軟膏でひじを保湿します。
- ひじにクリームまたは軟膏を塗り、靴下または綿のシャツで覆って一晩治療します。
- ひじを熱湯ではなく温かい水に浸して、皮膚が乾燥しないようにします。
- 過酷な化学物質や追加の香りを含むスキン製品は避けてください。
概要
皮膚の状態、関節の炎症、前腕の腱の損傷はすべて、ひじに隆起や変化を引き起こす可能性があります。通常、肘の隆起や発疹は、根本的な病状や怪我を示しています。
人々は自分の症状に細心の注意を払う必要があります。肘の痛みや腫れが、休息、氷療法、または市販の抗炎症薬で改善されない場合は、医師の診察を受けることができます。
