朝の人は乳がんのリスクが低いかもしれません
朝または夕方の人であることが乳がんの危険因子である可能性がありますか？大規模な研究では、朝の人である女性のリスクが低い可能性があることが示唆されています。
研究者は最近の彼らの方法と発見を説明します BMJ 論文。
彼らの分析には、UK Biobankの180,216人の女性と、乳がん協会コンソーシアムの228,951人の女性のデータを使用しました。
彼らは、朝の好みの「一貫した証拠」が乳がんのリスクに「保護効果」を持っていることを発見したと報告しています。
彼らはまた、1泊7〜8時間以上の睡眠が乳がんのリスクに「悪影響」を与える可能性があるという「示唆的な証拠」を発見しました。
研究者らは、BMI、飲酒、喫煙など、乳がんの他の危険因子と比較して、発見した影響は小さいことを強調しています。
乳がんは乳房組織から始まります。これは、異常な細胞が制御不能に成長し、近くの組織に侵入し、体の他の部分に広がるときに発生します。それは主に女性を襲いますが、男性も乳がんになる可能性があります。
米国国立衛生研究所（NIH）の1つである国立がん研究所（NCI）によると、2016年には、米国で約350万人の女性が乳がんを患っていました。
NCIはまた、米国の女性の約13％が人生のある時点で乳がんの診断を受けると推定しています。
変更可能な要素ではなく、特性に焦点を当てる
乳がんのリスクと睡眠に関する多くの公表された研究は「夜勤と夜間の光への曝露」に焦点を当てる傾向があるため、研究者は研究を実施したいと考えていました。
個人が変更することができたとしても、変更するのがはるかに難しいと感じる特性や個人属性に焦点を当てた研究ははるかに少ない。朝または夕方の好みは、そのような特性の例であり、著者はこれを「クロノタイプ」と表現しています。
彼らは、多くの「大規模なゲノムワイド関連研究」が、クロノタイプ（すなわち、朝または夕方の好み）、睡眠時間、および不眠症の症状についての強力な遺伝的プロファイルを生成したと述べています。
新しい研究では、研究者は2種類の分析を実施しました。最初のタイプでは、UK Biobankデータに対して多変数回帰分析を実行して、乳がんと、各参加者が朝または夕方の好み、睡眠時間、および不眠症の症状として報告したものとの関連を見つけました。
2番目のタイプの分析では、参加者のクロノタイプ、睡眠時間、および不眠症の遺伝的プロファイルを使用して、これらと乳がんとの関連を探しました。
この2番目のタイプの分析はメンデルランダム化（MR）と呼ばれ、英国のバイオバンクデータと乳がん協会コンソーシアム（BCAC）データの2つのサンプルでこれを実行しました。
チームは、「クロノタイプに関連する341の一塩基多型（SNP）、睡眠時間に関連する91のSNP、および不眠症の症状に関連する57のSNP」から遺伝子プロファイルをまとめました。
朝の好みはリスクの低下に結びついています
UK Biobankデータの多変量回帰分析では、朝の好みの女性は、夕方の好みの女性と比較して、乳がんのリスクが1％未満低いことが示されました。
女性の乳がんリスクに1％未満の影響しか及ぼさない要因は、1,000人中10人未満の女性に影響を与えることを意味します。
この最初の分析では、「睡眠時間と不眠症の症状との関連についてはほとんど証拠がない」ことがわかりました。
UK BiobankデータのMR分析は、1つの例外を除いてBCACデータの2つのサンプルのMR分析と同様に、これらの調査結果を裏付けました。これは、小さな「睡眠時間の増加が乳がんのリスクに及ぼす悪影響」を示しています。
チームはMR分析を使用することを選択しました。これは、データが観察研究から得られたためです。観察研究は、時間をかけて人々を追跡する研究です。このような研究では、変数間のリンクを見つけることしかできず、ある変数が実際に別の変数を引き起こすことを証明することはできません。
MR分析やその他の方法を使用し、既知のリスク要因を除外することにより、研究者は結果の信頼性を高め、測定できなかった要因による混乱を少なくしようとしました。
言い換えれば、彼らは、因果関係が存在することを裏付けるために可能な限り観察データを取りましたが、そのタイプのデータは証拠を構成していません。
「因果関係の強力な証拠」
MR分析が最初の一連の結果を確認したことを考えると、著者らは、「所見は、乳がんリスクに対するクロノタイプの因果関係の強力な証拠を提供する」と結論付けています。
ウィーン大学の疫学部の教授であるEvaSchernhammerは、リンクされた社説でコメントし、この研究は「体内時計へのストレスをどのように減らすことができるかを探る将来の研究の必要性」を特定していると書いています。
さらに、彼女は、このタイプの研究は「労働時間をクロノタイプに合わせるのにも役立つ可能性があります。特に労働人口において、外部から課せられたタイミングを個々の日中の好みとより厳密に一致させることができます」と示唆しています。
英国のインペリアルカレッジロンドンの外科および癌の上級研究員であるルカマニャーニ博士も、この調査結果についてコメントしています。
彼は、この研究を「研究者が遺伝的変異（3つの特定の睡眠特性に関連する遺伝的変異）と乳がんリスクとの関連を特定した「興味深い」研究であると説明しています。これは重要ですが、効果量は非常に小さいです。」
彼はまた、結果が「睡眠習慣の変更が最終的に乳がんのリスクの低下につながる可能性があることを示唆するものではない（睡眠習慣や不眠症との関連はない）」と指摘している。
