自然なカンジダ治療

の治療のために提案された多くの自然療法がありましたカンジダ過成長。一部には、エッセンシャルオイル、プロバイオティクス、その他のサプリメントが含まれています。

この真菌（酵母）の異常増殖の概念は物議を醸していますが、カンジダカンジダ症、食道炎などの感染症は、深刻な可能性がある公式の病状であり、慎重に評価する必要があります。さらに、彼らはすべきですない別のアプローチで扱われます。

ローズマリーカルバート/ストックバイト/ゲッティイメージズ

カンジダの異常増殖

救済策を検討する前に、それを知ることが最初に重要ですカンジダ過成長—の増殖カンジダアルビカンス、通常は体内や体内に生息する酵母は、それ自体は認識されている病状ではありません。そのため、正式な定義はありません。

ただし、代替医療従事者は診断としての有効性を支持し、時にはそれを使用して、多くの無関係な（そしてしばしば漠然とした）症状を説明します。たとえば、カンジダ過敏性腸症候群（IBS）、アレルギー、気分の問題などの病気の原因となる可能性があるものとして、過敏性腸症候群が提案されていますが、関連性は証明されていません。

さらに、無症状を検証できる確認診断テストはありませんカンジダ真菌はあなたの体の中や上に存在すると予想され、問題を引き起こさない可能性があるため、過成長。

カンジダただし、感染は異なります。

カンジダ感染症

カンジダ感染症は次のように定義されていませんカンジダ過成長。これらの感染症は組織への損傷を伴い、体が真菌と戦うときに炎症性免疫応答を引き起こす可能性があります。

カンジダ感染には次のような問題が含まれます：

• ツグミ（口または喉のカンジダ症）
• 膣イースト菌感染症（膣のカンジダ症）
• 尿路感染症（UTI）
• 膣炎
• 食道炎
• カンジダ乳腺炎（乳房感染症）
• 血流に感染し、心臓などの内臓に影響を与える播種性カンジダ症（別名、侵襲性カンジダ症、カンジダ 敗血症）

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口腔カンジダ。

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カンジダ間擦疹。

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外陰膣カンジダ。

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これらの感染症は、免疫力の低下や抗生物質の使用によって発症することが多く、痛み、分泌物、腫れなどの症状を引き起こします。

カンジダ感染症は、抗真菌薬で効果的に治療することができ、また治療する必要があります。

カンジダ感染症は自然療法では治療できません。医師の推奨に従って、市販薬または処方薬が必要です。

カンジダの異常増殖のためのサプリメント

以下のサプリメントと食事療法の戦略は、あなたの開業医がカンジダ過成長とそれを治療する必要性。

それらの一般的な利点を裏付けるいくつかの研究がありますが、これらのオプションのいずれも、この特定の目的のための厳密な臨床試験でテストされていません。

天然物が販売されていることに注意することも重要ですカンジダすべてのサプリメントと同様に、過成長は食品医薬品局（FDA）によって規制されていません。予防、治癒、または治療を主張するそのような製品カンジダ過成長は違法にそうします。

すべての中で最も重要な考慮事項は、自然療法を使用することですカンジダ標準的なケアを避けたり遅らせたりすると、健康に害を及ぼす可能性があります。それらを開始する前に、医師と代替の自然な治療法について話し合うことが常に賢明です。

プロバイオティクス

ラクトバチルスアシドフィルスは、体内、ほとんどの場合、口、腸、女性の生殖器系に自然に存在する細菌の一種です。それはいくつかの方法であなたの健康に利益をもたらすと考えられています、その1つは酵母の異常増殖の潜在的な予防です。

ヨーグルトやその他の発酵食品を食べたり、プロバイオティクスサプリメントを摂取したりすることは、維持するための一般的な方法ですラクトバチルスアシドフィルスあなたの消化器系で。実際、プロバイオティクスには通常、腸の健康に有益であると考えられているいくつかの種類の細菌が含まれています。

プロバイオティクスサプリメントを使用したり、プロバイオティクスが豊富な食品を摂取したりすることは、消化器系のバクテリアと酵母のバランスをとるための有用な戦略と見なされることがよくあります。これらの微生物は、免疫システムを維持し、食物を消化するのを助ける役割を果たします。

ラクトバチルスアシドフィルスの健康上の利点

プレバイオティクス

プレバイオティクスは食物繊維を含む食品であり、体内の酵母菌の量を減らす方法として宣伝されています。たとえば、プレバイオティクス食品であるアスパラガスには、繊維と抗酸化物質の組み合わせがあります。研究によると、アスパラガスは感染を促進する体内の物質を減少させる可能性があります。

研究はまた、バナナのプレバイオティクス繊維が健康な腸内細菌を促進し、存在する酵母の量のバランスをとることができることを示唆しています。

その他のサプリメント

酵母の成長を遅らせるために促進されているサプリメントの例には、ココナッツからのカプリル酸、オリーブオイルからのオレイン酸、およびポーダルコが含まれます。ただし、これらの使用をサポートするための十分な研究はありません。

一般的に、自然療法医は、これらのサプリメントを日常的に、または症状が解消するまで使用することをお勧めします。

腸溶性エッセンシャルオイル

オレガノオイル、ペパーミントオイル、その他のオイルを含む腸溶性カプセルは、の異常増殖を防ぐための戦略として提案されています。カンジダ。 2017年の調査によると、オレガノとタイムを含むエッセンシャルオイルは、カンジダアルビカンス.

純粋な揮発性オイルは、大量に有毒である可能性があります。これらの油の液体形態は決して摂取されるべきではなく、カプセルは使用前に壊されて開かれるべきではありません。

腸溶性にんにく

ニンニクが酵母やバクテリアの成長を防ぐ可能性があることを示唆するいくつかの研究があります。一部の代替医療従事者は、酵母の成長を防ぐために、ニンニクを単独で、または腸溶コーティングされたペパーミントまたはオレガノオイルと組み合わせて使用​​することを提案しています。

ライフスタイルの変化

特定の生活習慣も、管理または予防するための可能な方法として提案されていますカンジダ過成長。

ここでも同じ注意事項が当てはまります。これらはどれも効果的であることが証明されておらず、それらを選択すると、気分を良くするために必要な治療が遅れる可能性があります。

ダイエット

一部の代替医療従事者は、食事療法がカンジダ。自然療法医は一般的に、効果を確認するために少なくとも2週間は食事療法を続ける必要があると警告していますが、時間の長さは症状と全体的な健康状態によって異なります。

改善が見られるようになると、制限されたリストの食品をゆっくりと食事に取り戻すことができます。砂糖は適度に推奨される食品の例ですカンジダダイエット。

興味深いことに、研究者たちは、サッカリンのような非栄養甘味料がの成長を抑制する可能性があることを示唆していますカンジダ.

カンジダダイエットは機能しますか？

アルコール

アルコール消費量は、カンジダ酵母。

調査研究によると、腸内真菌はアルコール性肝疾患に関連していることがわかりました。酵母がアルコール摂取によって引き起こされたのか、それともアルコール性肝疾患の発症に関与した可能性があるのか​​は明らかではありません。

たばこ製品

スペインの研究者による研究では、アルコール摂取に加えて、喫煙が促進する可能性があることがわかりましたカンジダたばこ使用者は、体内、特に口の中で酵母菌のレベルが上昇していたため、禁煙が推奨されています。

ベリーウェルからの一言

に関連すると言われている症状のいずれかが発生している場合カンジダ異常増殖、医師に相談してください。自己治療をしたいと思うかもしれませんが、あなたが経験していることは、従来の迅速な治療を必要とする状態が原因である可能性があることを忘れないでください。