黄色い足の原因
人が黄色い足を持っているかもしれない理由はたくさんありますが、そのほとんどは心配する必要はありません。考えられる原因には、黄疸、貧血、たこなどがあります。
足が黄色い人は、皮膚が厚い、ワックス状、または乾燥している場合もあります。つま先や足の裏だけが黄色になる場合もあれば、足全体がこの色になる場合もあります。
根本的な原因に応じて、他の症状があるかもしれません。これらには、倦怠感、かゆみ、または低温への過敏症が含まれる場合があります。黄色い足の治療法は、この症状の原因によって異なります。
黄色い足の6つの考えられる原因についてもっと学ぶために読んでください。
1.カルス
画像クレジット：Andrew Bossi、2007年
カルスは、皮膚の厚くて硬い領域です。多くの場合、黄色、薄片状、またはワックス状のパッチとして表示されます。たこは、圧力や摩擦への反応として皮膚に発生します。
たこは通常、足に形成されます。これは通常、人が体に合わない靴を履いたり、立ったり歩いたりして長時間過ごした結果です。
たこは心配する必要はなく、通常は治療を必要としません。
ただし、煩わしい場合は、通常、次の方法で不快感を和らげ、カルスを取り除くことができます。
- 快適でフィット感のある靴を履く
- 保護靴の中敷きまたはパッドを使用する
- 温かい石鹸水でカルスを柔らかくする
- 軽石で厚い肌を整える
- カルス除去薬を足に塗る
2.黄疸
画像クレジット：James Heilman、MD、2012
黄疸は、皮膚と白目が黄色くなることです。
赤血球の分解による老廃物であるビリルビンが体内に蓄積しすぎると発症します。
黄疸のある人は足が黄色い場合がありますが、体の他の部分にも黄色い皮膚があります。
彼らはまたかゆみを経験するかもしれません、そしてそれは時々激しいことがありえます。
黄疸は次の症状である可能性があります：
- A型肝炎、B型肝炎、C型肝炎などのウイルス感染症
- ペニシリン、経口避妊薬、アナボリックステロイドなどの特定の薬
- いくつかのハーブサプリメント
- 胆嚢の問題
- 肝不全
黄疸の治療には、根本的な原因への対処が含まれます。黄疸のある人は、検査と治療のために医師の診察を受ける必要があります。
3.貧血
画像クレジット：James Heilman、MD、2010年
米国血液学会によると、皮膚が青白いまたは黄色いのは鉄欠乏性貧血の症状です。
その他の症状は次のとおりです。
- 舌の痛みや滑らかさ
- もろい爪
- 胸痛
- 倦怠感
- 脱毛
- 頭痛
- 急速な心拍数
- 呼吸困難
- 弱点
鉄欠乏性貧血の人は通常、血中のこのミネラルのレベルを上げるために鉄分サプリメントを必要とします。彼らはまた、他の食事の変更を行う必要があるかもしれません。
失血が鉄分レベルの低下に寄与している場合は、他の治療が必要になる場合があります。たとえば、月経が重い人は、経口避妊薬や医療処置の恩恵を受けることがよくあります。
4.レイノー病
画像クレジット：WaltFletcher、2012年
足全体ではなくつま先だけが黄色に見える場合、この変色はレイノー病が原因である可能性があります。これはレイノー現象と呼ばれることもあります。
レイノー病は人口の最大10％に影響を及ぼし、低温や感情的なストレスに反応して、指や足の指が異常にしびれ、冷たく感じる原因になります。他の感覚には、チクチクするまたはチクチクすることが含まれます。
このような状況では、皮膚は一般的に白くなり、黄色に見えることもあります。やがて、皮膚は青に変わり、次に赤に変わります。これは、体の通常の寒さに対する反応を誇張したものです。
治療は、症状の重症度と他の病状の存在によって異なります。軽度の症状のある人は、通常、ストレスを軽減するだけでなく、厚い手袋と靴下を着用することでそれらを管理できます。
レイノー病のより重症な形態では、投薬または神経手術が必要になる場合があります。
5.高用量のターメリック
ウコンは、抗酸化作用と抗炎症作用のために人々が薬用によく使用するマイルドなスパイスです。ウコンの中で最も活性の高い化合物であるクルクミンは、明るい黄色の色素です。
少なくとも1つのケーススタディでは、高用量のウコンの根による足の裏の黄色い変色について説明しています。この研究の女性は、4か月間毎日500mgのウコンの根を摂取しました。彼女がカプセルの服用をやめた後、症状は解消しました。
研究の著者はまた、ターメリックの局所塗布が皮膚を変色させる可能性があることにも注目しています。
6.柑皮症
カロテノイド血症は、血中の高レベルのカロテノイドに起因します。カロテノイドは、果物や野菜に含まれる黄赤色の色素です。最もよく知られているカロテノイドは、ニンジンに自然に存在するベータカロチンです。体はベータカロチンをビタミンAに変換します。
人が通常の量のカロテノイドを消費すると、これらの色素は体を尿、汗、便に残します。
ただし、1日あたり30ミリグラム（mg）を超える大量摂取は、皮膚が黄色味を帯びることになり、一般的に足の裏や手のひらに影響を及ぼします。
カロテノイドを多く含む食品は次のとおりです。
- にんじん、さつまいも、カボチャなどのオレンジ色の野菜
- ブロッコリー、ケール、エンドウ豆などの緑の野菜
- シトラスフルーツ
- アプリコット、マンゴー、パパイヤなどの他の果物
カロテノイドを除去する身体の能力に影響を与える病状も、柑皮症の一因となります。これらには以下が含まれます：
- 糖尿病
- 高コレステロール
- 甲状腺機能低下症
- 腎臓の問題
- 肝臓の問題
カロテノイドが豊富な食品を過剰に摂取することで柑皮症を発症する人は、通常、これらの食品の摂取量を減らすと、黄色い肌が正常に戻ることに気づきます。
基礎疾患が原因で柑皮症にかかった人は、薬やライフスタイルの変更などの治療で柑皮症をコントロールすると、柑皮症の症状が改善することに気付く場合があります。
いつ医者に診てもらうか
黄色い肌は、特に体の複数の領域に変色が見られる場合は、より深刻な医学的問題を示すことがあります。
黄色い皮膚に加えて次の症状が見られる場合は、医師の診察を受ける必要があります。
- 黒い便
- 血便または嘔吐物
- 胸痛
- 錯乱
- めまい
- 倦怠感
- 熱
- 頭痛
- 激しい腹痛
- 呼吸困難
- 原因不明のあざや出血
黄色い足が人の唯一の症状である場合、原因はカルスまたはカロテノイド含有食品の大量摂取である可能性が最も高いです。足病医はたこやその他の足の問題を治療することができ、栄養士は人がよりバランスの取れた食事を計画するのを助けることができます。
取り除く
足が黄色い人の見通しは、この変色の原因によって異なります。ほとんどの場合、人が根本的な状態に対処すると、足は通常の色に戻ります。
黄色い足はより深刻な問題を示している場合があるため、懸念がある場合や他の症状が発生した場合は、すぐに医師の診察を受けることが重要です。
