ドーパミンとセロトニン：脳内化学物質の説明
ドーパミンとセロトニンは、多くの身体機能の調節を助ける化学伝達物質、または神経伝達物質です。彼らは睡眠と記憶だけでなく、代謝と感情的な幸福にも役割を果たしています。
人々は、気分や感情を調節する役割があるため、ドーパミンやセロトニンを「幸せなホルモン」と呼ぶことがあります。
彼らはまた、気分の落ち込みやうつ病など、いくつかの精神的健康状態にも関与しています。
ドーパミンとセロトニンは同様の身体的プロセスに関与していますが、動作が異なります。これらの化学物質の不均衡は、さまざまな治療を必要とするさまざまな病状を引き起こす可能性があります。
この記事では、ドーパミンとセロトニンの違い、それらの関係、および病状と全体的な健康との関連について見ていきます。
ドーパミンとは何ですか？
脳内のニューロンはドーパミンを放出し、ドーパミンはニューロン間で信号を伝達します。
体はドーパミンを使用して、ノルエピネフリンとエピネフリンと呼ばれる化学物質を生成します。
ドーパミンは、動機、欲求、および渇望を制御する脳のプロセスのグループである報酬システムにおいて不可欠な役割を果たします。
ドーパミンレベルは、次の身体機能にも影響を与えます。
- 気分
- 睡眠
- 学習
- 移動
- 覚醒
- 血流
- 尿量
セロトニンとは何ですか？
セロトニンは、脳に存在する別の神経伝達物質です。
しかし、体の総セロトニンの90％以上が腸の腸クロム親和性細胞に存在し、消化器系の動きを調節するのに役立ちます。
セロトニンは消化を助けることに加えて、以下の調節に関与しています。
- 睡眠と覚醒のサイクル
- 気分と感情
- 代謝と食欲
- 認知と集中
- ホルモン活動
- 体温
- 血液凝固
ドーパミンとセロトニンの違い
ドーパミンとセロトニンはどちらもニューロン間でメッセージを中継し、気分と集中力に影響を与えますが、他にもいくつかの異なる機能があります。
たとえば、ドーパミンは、体の動きと協調を制御するニューロン間で信号を中継します。
この神経伝達物質は、脳の快楽と報酬の中心でも役割を果たし、多くの行動を促進します。特定の食品を食べたり、違法薬物を服用したり、ギャンブル依存症などの行動をとったりすると、脳内のドーパミンレベルが急上昇する可能性があります。
ドーパミンのレベルが高いと、陶酔感、至福感、やる気と集中力の向上につながる可能性があります。したがって、ドーパミンを増加させる物質や活動への曝露は、一部の人々にとって中毒性になる可能性があります。
ドーパミンと同様に、セロトニンも人々の気分や感情に影響を与える可能性がありますが、食欲、代謝、腸の運動性などの消化機能を調節するのに役立ちます。
ドーパミンとセロトニンの関係
神経伝達物質は独立して作用しません。
それらは相互作用し、互いに影響を及ぼし、体内の注意深い化学的バランスを維持します。セロトニンとドーパミンシステムの間には、構造的にも機能的にも強い関連があります。
場合によっては、セロトニンはドーパミン産生を阻害するように見えます。これは、低レベルのセロトニンがドーパミンの過剰産生につながる可能性があることを意味します。これは、報酬を求める行動においてドーパミンが果たす役割のために、衝動的な行動につながる可能性があります。
セロトニンは衝動性行動を抑制し、ドーパミンは衝動性を高めます。
ドーパミンとセロトニンは食欲に反対の影響を及ぼします。セロトニンはそれを抑制しますが、低レベルのドーパミンは空腹感を刺激する可能性があります。
どの条件がドーパミンとセロトニンに関連していますか？
ドーパミンまたはセロトニンのいずれかの異常なレベルがあると、いくつかの異なる病状につながる可能性があります。
両方の神経伝達物質は、うつ病などの気分障害に影響を与える可能性があります。不均衡はまた、さまざまな身体機能に影響を与える明確な状態をもたらす可能性があります。
以下のセクションでは、これらの条件について詳しく説明します。
ドーパミン
ドーパミンが多すぎたり少なすぎたりすると、ニューロン間のコミュニケーションが損なわれ、身体的および心理的な健康状態が悪化する可能性があります。
ドーパミン欠乏症は、以下の状態と症状に重要な役割を果たす可能性があります。
- パーキンソン病
- うつ病
- 統合失調症
- 幻覚
ドーパミンはまた、動機づけと報酬主導の行動においても役割を果たします。
ドーパミンだけでは直接うつ病を引き起こさないかもしれませんが、ドーパミンのレベルが低いと、うつ病に関連する特定の症状を引き起こす可能性があります。
これらの症状には次のものが含まれます。
- モチベーションの欠如
- 集中力の低下
- 絶望感と無力感
- 以前は楽しかった活動への興味の喪失
ザ・ SLC6A3 遺伝子は、ドーパミントランスポータータンパク質を作成するための指示を提供します。このタンパク質は、ドーパミン分子をニューロンの膜を越えて輸送します。
ドーパミントランスポーター欠乏症候群、または乳児パーキンソン症候群-ジストニアとして知られる病状は、 SLC6A3 遺伝子はドーパミン輸送体タンパク質の機能に影響を与えます。
ドーパミントランスポーター欠乏症候群は、ドーパミンシグナル伝達を妨害し、体の動きを調節する能力に影響を与えます。
このため、ドーパミントランスポーター欠乏症候群は、次のようなパーキンソン病と同様の症状を引き起こします。
- 筋肉の震え、けいれん、けいれん
- 食べたり、飲み込んだり、話したり、動かしたりするのが難しい
- 調整と器用さの障害
- 不随意または異常な眼球運動
- 表情の低下、または仮面様顔貌
- 睡眠障害
- 頻繁な肺炎感染症
- 酸逆流や便秘などの消化器系の問題
セロトニン
ドーパミンと同様に、研究者たちはセロトニンの異常なレベルをいくつかの病状、特にうつ病や不安などの気分障害と関連付けています。
一般に信じられていることとは反対に、低セロトニンは必ずしもうつ病を引き起こすとは限らないようです。生化学以外の複数の要因がうつ病の一因となります。
- 遺伝学と家族歴
- ライフスタイルとストレスレベル
- 環境
- 追加の病状
とはいえ、セロトニンレベルが低いと、うつ病を発症するリスクが高まる可能性があります。脳内のセロトニンの利用可能性を高める選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）などのセロトニン薬も、うつ病の治療に役立つ可能性があります。
SSRI薬には以下が含まれます：
- フルオキセチン（プロザック）
- セルトラリン（ゾロフト）
- エスシタロプラム（Lexapro）
- パロキセチン（パキシル）
- シタロプラム（セレクサ）
一方、セロトニンが多すぎると、セロトニン症候群と呼ばれる生命を脅かす可能性のある病状につながる可能性があります。
セロトニン症候群、またはセロトニン毒性は、セロトニン作動薬を過剰に服用した後、または複数のセロトニン薬を同時に服用した後に発生する可能性があります。
食品医薬品局（FDA）は、2016年にセロトニン作動薬のリストを提供しました。SSRIの他に、これらのいくつかには次のものが含まれます。
- ベンラファキシン（Effexor）などのセロトニンおよびノルエピネフリン再取り込み阻害薬（SNRI）
- デシプラミン（ノルプラミン）やイミプラミン（トフラニル）などの三環系抗うつ薬（TCA）
- アルモトリプタン（Axert）やリザトリプタン（Maxalt）などの特定の片頭痛薬
FDAによると、オピオイド鎮痛剤はセロトニン作動薬と相互作用する可能性があり、セロトニンの蓄積を引き起こしたり、脳内での効果を高めたりする可能性があります。
概要
神経伝達物質であるドーパミンとセロトニンは、同様の身体機能を調節しますが、異なる効果を生み出します。
ドーパミンは気分と筋肉の動きを調節し、脳の快楽と報酬系で重要な役割を果たします。
ドーパミンとは異なり、体はセロトニンの大部分を脳ではなく腸に貯蔵します。セロトニンは、気分、体温、食欲を調節するのに役立ちます。
どちらかの神経伝達物質が多すぎたり少なすぎたりすると、心理的および身体的症状を引き起こす可能性があります。
