Vaping:それはあなたにとって悪いですか?
電子タバコやその他の蒸気を吸う製品を使用した場合の安全性と長期的な健康への影響は、まだよくわかっていません。 2019年9月、連邦および州の保健当局は調査を開始しました 電子タバコやその他の蒸気を吸う製品に関連する重度の肺疾患の発生。私たちは状況を注意深く監視しており、より多くの情報が利用可能になり次第コンテンツを更新します.
多くの人々は、vapingは喫煙より安全であると信じていますが、他の人々はそれが喫煙をやめるための効果的なツールであると考えています。
しかし、vapingは、それを使用する人とその周囲の人々の両方にとって、いくつかの危険を伴います。
禁煙を支援するために電子タバコや電子タバコの使用を検討している場合、またはトレンドを追跡したい場合は、電子タバコの使用とその健康上のリスクを理解することが不可欠です。
vapingの種類と、それがもたらすさまざまな健康上のリスクについて詳しく知るために、読み続けてください。
vapingは危険ですか?
vapingの長期的な結果は不明です。蒸気を吸うことは煙を吸い込むことから来る脅威のいくつかを取り除くかもしれませんが、それはそのリスクと健康上の懸念がないわけではありません。
全米科学技術医学アカデミーは、vapingについて47の結論を提示しましたが、そのほとんどは否定的です。いくつかの肯定的な発見は、人が可燃性のタバコの使用を排除すれば、煙に関連する発癌物質への曝露を減らすという考えを中心に展開しています。
ただし、次のようなvapingの否定的な側面を補強する強力な証拠がたくさんあります。
- vapingへの依存を開発する
- 意図的または意図せずに水分を飲むと、毒性があり致命的となる可能性があります
- デバイス、特に改造されたデバイスや品質の悪いデバイスは爆発する危険性があり、火傷や発射物を引き起こす可能性があります
- vapingデバイスはニコチンに加えて毒素を放出することができます
ただし、vapingの長期的な結果は一般的に不明なままです。これは、vapingデバイスが市場に比較的新しく、研究者が長期的な影響を徹底的に研究するのに十分な時間がなかったためです。
電子タバコのリスクと利点について詳しくは、こちらをご覧ください。
タイプ
vapingデバイスにはいくつかの異なるタイプがあります。人が使用するタイプは、多くの場合、個人の好みによって異なりますが、タイプ間にはいくつかの顕著な違いがあります。
Center on Addictionsによると、第1世代、第2世代、第3世代のデバイスに分類される3種類のvapingデバイスがあります。
初代
第一世代のvapingデバイスは次のとおりです。
- ミニ
- 電子タバコ
- cig-a-likes
これらのデバイスは、外観がタバコに似ており、使い捨ておよび充電可能な形式で提供されます。それらは一般的にvapeする人々にとって最も安価なオプションです。
第2世代
第2世代のvapingデバイスは次のとおりです。
- 中型のe-水ギセル
- アークペン
第二世代のvapingデバイスはタバコというよりペンのように見えます。それらは使い捨てまたは再充電可能な形で利用可能であり、詰め替え可能な電子液体キャニスターが付属しています。第二世代のアーク用のE-リキッドは、さまざまなフレーバーで利用できます。
第三世代
第3世代には、次のようないくつかのタイプのvapingデバイスが含まれています。
- 機械的修飾ニコチンデリバリーシステム(MOD)
- vapeMODまたはパーソナル気化器
- 電子水ギセル
- JUUL(フラッシュドライブに似ています)
通常、第3世代のデバイスは次のとおりです。
- バッテリー寿命が長い
- さまざまなフレーバーの液体のオプションがあります
- バッテリー寿命が長い
- 変更オプションがあります
- 主に充電式です
- より多くのニコチンを届ける
一部の液体リフィルにはさまざまな量のニコチンが含まれていますが、ニコチンを含まないものもあります。第3世代のデバイスを変更すると、e-リキッドに製品を追加できるようになります。
液体にはさまざまなフレーバーもあります。タバコのような味がするものもあれば、ミントやフルーティーな味がするものもあります。
健康リスク
蒸気を吸うことは、心臓、肺、歯、歯茎など、人の体にいくつかの潜在的な悪影響を与える可能性があります。
心臓
最近のレビューによると、蒸気を吸うと、人の心臓、肺、循環に問題が生じる可能性があります。証拠は、電子タバコが害を引き起こす可能性のある毒素を放出することを示唆しています。しかし、研究者たちは、vapingの長期的な影響を決定するためにさらなる研究が必要であることを示しています。
2019年のある研究では、vapingと心臓病の間に関連性がないことがわかりました。しかし、研究者たちは、従来のタバコまたは蒸気を吸う装置のいずれかを使用する人は誰でも心臓病を発症するリスクが高いことを示しました。
同じデータを調べた別の2019年の研究では、蒸気を吸うことと、心臓発作、心臓病、脳卒中、狭心症のリスクの増加との間に関連性があることがわかりました。
2018年に研究に取り組んでいる研究者も同様の発見をしました。彼らは、ユーザーの他のライフスタイルの選択に関係なく、vapingが心臓発作のリスクの増加につながることを発見しました。
蒸気を吸うことと心臓との関係を決定するには、蒸気を吸うことの安全性に関するさらなる研究が必要です。ほとんどの研究者は、蒸気を吸うことは喫煙よりも心臓にとって安全であることに同意していますが、蒸気を吸うことにはリスクがあります。
肺
全体として、vapingはタバコを吸うよりも人の肺に良いかもしれません。ただし、研究者は、蒸気を吸うことが肺の健康に及ぼす短期的および長期的な影響を特定するために、さらなる研究を実施する必要があります。これまでの証拠はまちまちです。
2019年に発表されたある小規模な研究では、蒸気を吸うだけの人と喫煙も蒸気を吸わない人の間で肺の健康へのリスクに有意な増加はなかったことがわかりました。
2018年の研究では、蒸気を吸うことが循環器系に影響を与える可能性があるといういくつかの証拠があることが示されました。しかし、著者らは、肺の健康に対する蒸気を吸うことの影響を決定するために、より多くの研究が必要であることを示唆しています。
しかし、ラットを使用した2018年の研究では、電子タバコは喫煙と同じくらい肺に悪影響を及ぼし、長期暴露は重大な肺損傷を引き起こす可能性があることがわかりました。しかし、研究者たちは、1種類の電子タバコしか研究していないと述べました。
歯と歯茎の健康
蒸気を吸うと、歯と歯茎の健康に問題が生じる可能性があります。いくつかの研究は、vapingが歯茎と喉を刺激し、人を虫歯になりやすくする可能性があることを示しています。
たとえば、2016年の調査では、気化した人は歯周病を発症するリスクが高いことがわかりました。
健康へのvapingの影響に関する44の記事を分析した2014年のレビューでも、vapingが歯茎と喉を刺激する可能性があることがわかりました。
2018年のさらなる研究では、甘いフレーバーの液体を吸うと、細菌の増殖が増加するために虫歯が発生する可能性が高くなることがわかりました。
避けるべきこと
人は喫煙をやめる手段としてvapingを使用するべきではありません。アメリカ心臓協会(AHA)は、禁煙を試みている人は誰でも、成功の可能性を高めるために実証済みの方法を使用することを推奨しています。
AHAはまた、喫煙しない人は吸うことを始めるべきではないことを推奨しています。これは特に妊娠中の人や子供に当てはまります。
気化器の改造も避けてください。改造すると火傷や爆発の可能性があります。
メーカーが推奨していない液体は使用しないでください。また、人々は、vapingサービスに含まれる液体を飲んだり接触したりしないようにする必要があります。
ニコチンを含まない電子タバコを吸うことの副作用について詳しくは、こちらをご覧ください。
喫煙対vaping
ほとんどの予備調査は、喫煙は蒸気を吸うよりも重大なリスクを伴うことを示しているようです。ただし、一部の研究では、同様に有害であることがわかっています。
vapingの健康への影響に関する研究はまだ進行中であることを覚えておくことが重要です。研究者は、今後数年間の蒸気を吸うことに関連する追加の短期的および長期的な健康上の懸念を特定する可能性があります。
マリファナを吸う
マリファナの蒸気を吸うことに関する状況は、ニコチンベースの製品の蒸気を吸うことと類似しています。蒸気を吸うマリファナの安全性について確固たる結論を出すのに十分な研究はなく、現在存在する研究は二極化しています。
しかし、初期の研究について論じているある記事は、大麻を吸うことはそれを吸うことよりも害が少ないことを示しています。したがって、リスクがないわけではありませんが、マリファナの喫煙を改善できる可能性があります。以前のように、研究者はさらなる研究を実行する必要があります。
2017年の研究では、タバコを吸ったことがない男性が、何年にもわたってマリファナを吸った後、重度の急性肺損傷で入院したケースを調べました。ただし、結果は決定的ではありません。研究者たちは、マリファナの蒸気を吸うことに責任を負わせた主な理由は、他のもっともらしい原因を特定できなかったためだと述べています。
研究者は、これらの悪影響は、製造業者が蒸気を吸う装置で使用される大麻油を作成するときに生のマリファナから有効成分を抽出するために使用する化学物質に起因すると考えることに注意することが重要です。
概要
蒸気を吸うことは必ずしも喫煙の安全な代替手段ではありません。
多くの研究者は、喫煙は蒸気を吸うよりも人の健康に悪い可能性があることに同意していますが、研究はまだ始まったばかりです。しかし、vapingが心臓、肺、口に同様に悪影響を与える可能性があるという証拠が増えています。
vapingの長期的および短期的な影響を判断するには、追加の調査が必要です。
妊娠している人、禁煙を考えている人、子供は、吸うべきではありません。
誰もがvapeを開始する前に注意を払う必要があります。