妊娠中に尿がアンモニアのようなにおいがするのはなぜですか？
ほとんどの場合、妊娠中の異常なアンモニアのような膣の臭いは、尿の変化によって引き起こされます。これは、食事の好み、脱水症、サプリメントの使用などのライフスタイル要因が原因である可能性があります。
妊娠中に人が食べたり飲んだりするものは、尿のにおいに影響を与える可能性があります。トイレを使用した後、少量の尿が膣の外側に残り、尿の臭いがすることがあります。
尿路感染症（UTI）や性感染症（STI）などの一部の感染症も、膣に異臭や不快な臭いを引き起こす可能性があります。
原因
膣がアンモニアのようなにおいがする理由はいくつかあります。
1.鼻の感度の増加
尿の臭いは、さまざまな要因により妊娠中に変化する可能性があります。
一部の妊婦は、微量であっても、特定の匂いに敏感です。
この高められた嗅覚は、嗅覚過敏と呼ばれます。
アンモニアは尿中に自然に見られますが、通常は強い臭いを発しません。
しかし、妊娠中の女性は、以前は気づかなかったアンモニアのかすかな匂いに気付く可能性があります。
一部の研究者は、妊娠中に女性の鼻の感受性が高まり、吐き気と嘔吐を引き起こし、特に妊娠の最初の数か月間、母親が胎児に害を及ぼす可能性のある毒素の消化を避けるのに役立つと考えています。
いくつかの限られた研究は、嗅覚過敏が妊娠中のホルモンヒト絨毛性ゴナドトロピン（hCG）の循環レベルの変化に関連している可能性があることを示唆しています。
2.食事の変更
妊娠中、多くの女性は普段は食べない食べ物への渇望を経験します。突然の食事の変更により、尿の臭いが変わる可能性があります。
特定の食品には、尿がアンモニアのようなにおいを引き起こす可能性のある栄養素やビタミンが含まれています。これらの食品は次のとおりです。
- アスパラガス
- 芽キャベツ
- ニンニク
- 玉ねぎ
3.ビタミンとサプリメント
多くのビタミンやサプリメント、特にビタミンBの種類を含むものは、尿の色や臭いに変化を引き起こすことがよくあります。
妊娠中の女性は、新しいビタミンやサプリメントを服用する前に、必ず医師に相談する必要があります。
多くの場合、カルシウム、鉄、葉酸などの栄養素が豊富な食品の毎日の摂取量を増やすことが最善です。不必要なサプリメントを服用する必要をなくすことは、副作用や過剰摂取のリスクを減らすのに役立ちます。
4.脱水
体が脱水状態になると、腎臓は尿を希釈するために利用できる水分が少なくなり、尿が濃縮され、臭いが強くなります。
多くの妊婦は、特に妊娠していることを知る前に、ある程度の脱水症状を経験します。
人が水をたくさん飲まないと、体はいつものように多くの尿を出すことができなくなります。尿は通常より暗くなり、泡立つ可能性があります。
5.尿路感染症
妊婦の約8％が尿路感染症（UTI）を発症し、アンモニア臭を引き起こす可能性があります。
ほとんどのUTIは、細菌感染症、通常は呼ばれる細菌の種によって引き起こされます 大腸菌 または大腸菌。
臭気への影響とは別に、UTIはまた以下を引き起こします：
- 痛みを伴うまたは灼熱の排尿
- 突然の激しい排尿衝動
- 暗いまたは曇った尿
- 骨盤または下腹部の痛み
感染症は成長中の赤ちゃんに影響を与える可能性があるため、妊娠中の女性がUTIに感染している疑いがある場合は、医師に相談することが不可欠です。
防止
妊娠中に膣がアンモニアのようなにおいがするのを防ぐ最善の方法は、状態の原因によって異なります。
ただし、いくつかのライフスタイルのヒントに従うと、においの可能性、重症度、および持続時間を減らすのに役立つ場合があります。
膣がアンモニアのようなにおいがするのを防ぐのに役立つ簡単な方法は次のとおりです。
良好な衛生状態の実践
良好な衛生状態を実践することで、感染症やアンモニアのような臭いが発生する可能性を減らすことができます。良好な衛生状態のためのヒントは次のとおりです。
- 定期的に衣類や寝具を交換して洗う。清潔な衣服には微量の尿が含まれている可能性も低く、妊婦の方が目立ちやすい場合があります。
- 前から後ろに拭きます。直腸細菌の拡散と感染の可能性を減らすために、必ず膣から肛門に向かって拭いてください。
- 普通の石鹸とぬるま湯で性器を洗う。膣がきれいであることを確認してください。ただし、敏感な膣組織を、香りのよいボディウォッシュ、膣のデオドラント、消毒剤、殺精子剤に含まれる刺激物にさらさないでください。
- 潅水とダイヤフラムを避けます。ダウチングとダイアフラムの使用は、膣組織を刺激し、外部の細菌が尿路に入り、感染を拡大する可能性があります。
水分補給
膣がアンモニアのような臭いをするのを防ぐ最も簡単な方法の1つは、尿を適切に希釈するのに十分な水分を体に確保することです。
クランベリージュースまたはアップルサイダービネガーを飲む
多くの人々は、クランベリージュースとアップルサイダービネガーが尿を酸性化するのを助け、それがその臭いを減らすのを助けるかもしれないと信じています。
クランベリージュースはUTIの家庭薬として長い間使用されてきましたが、それが効果的であるという決定的な証拠はありません。
より頻繁に排尿する
膀胱に留まる尿が長ければ長いほど、尿酸でより濃縮されます。尿を保持することはまた細菌が増殖する時間を与えます。
より頻繁に、または排尿衝動が発生する前に排尿すると、集中力と臭いを減らすのに役立つ場合があります。
プロバイオティクスを食べる
プロバイオティクスは健康な腸内細菌です。プロバイオティクスまたはプロバイオティクスサプリメントが豊富な食品を食べることは、細菌性尿路感染症のリスクを減らすのに役立つ可能性があります。
いくつかの研究は、ヨーグルトやケフィアなどの発酵乳製品に含まれるプロバイオティクスが、尿路感染症の予防と膣の健康の促進に役立つ可能性があることを示しています。
安全なセックスの練習
コンドームを使用しない、または複数の性的パートナーがいない性的活動は、アンモニアのようなにおいがする尿に関連する状態を発症するリスクを高めます。これには、UTIおよび一部の性感染症（STI）が含まれます。
それは性感染症の兆候ですか？
アンモニアのようなにおいのする膣が性感染症の兆候となることはめったにありません。
ただし、一部の性感染症は、強烈なまたは悪臭のある尿、特にクラミジアを引き起こすことが知られています。クラミジアなどの感染症は症状なしに発生することが多いため、STIの検査を受けることが不可欠です。
悪臭尿に関連する性感染症のその他の兆候と症状は次のとおりです。
- 下腹部の痛み
- 膣分泌物
- 痛みを伴う排尿
- 混濁尿
- 痛みを伴う、腫れた陰唇または外性器
処理
脱水症状や食事の好みなどの特定のライフスタイル要因のために膣にアンモニア臭がある場合、人は臭いを減らすために簡単な変更を加えることができます。
アンモニア臭尿を減らすための一般的なヒントは次のとおりです。
- 水分補給
- 尿がアンモニアのようなにおいがする可能性のある食品、特にアスパラガスを避ける
- サプリメントやマルチビタミンの使用を制限する、特にビタミンB群を含むもの
- 安全なセックスの練習
- 良好な衛生状態の実践
- より頻繁に排尿する
ほとんどのUTIとSTIは、十分に早く発見されれば抗生物質で簡単に治療できます。ただし、すべての抗生物質が妊婦にとって安全であるとは限りません。
ペニシリンおよびセファロスポリンベースの抗生物質は妊娠中に服用しても安全であると考えられていますが、トリメトプリム、フルオロキノロン、およびスルホンアミドは避ける必要があります。
アンモニアとは何ですか？
体内のほとんどのアンモニアは、腸内のタンパク質の消化の副産物です。何百万もの微生物、主にバクテリアが腸に生息し、消化を助けます。
消化後、アンモニアは血液に取り込まれ、肝臓に排出され、そこで毒性の少ない物質である尿酸とグルタミンに分解されます。
その後、尿酸は血液中を腎臓に移動し、そこで水で希釈されて尿中に体外に排出されます。
アンモニアは有毒であり、血中の高レベルのアンモニアは次のような症状を引き起こす可能性があります。
- 錯乱
- 眠気
- 過敏性
- 見当識障害
通常、重度の肝炎または肝硬変が原因で、肝臓がアンモニアを尿酸に変換できない場合、高レベルのアンモニアが発生する可能性があります。
治療せずに放置すると、非常に高い血中アンモニア濃度は、最終的に呼吸困難、発作、昏睡、および死を引き起こす可能性があります。
見通し
膣は、特に妊娠中、さまざまな理由でアンモニアのようなにおいがすることがあります。
この状態は通常無害であり、食事の変化や脱水症などの要因に関連しています。
しかし、膣が数日以上アンモニアのようなにおいがする場合、またはライフスタイルの変化によって変化しない場合、女性は医師に相談する必要があります。
妊娠は、尿路感染症や性感染症など、迅速な治療を必要とする異常な臭いのある尿に関連するいくつかの状態の可能性を高めることが知られています。
非常にまれですが、慢性的なアンモニア臭尿は、腎臓や肝不全などの重篤な病状の兆候である可能性があります。
