これらの抗生物質は血管の健康を危険にさらす可能性があります
スウェーデンとデンマークの研究者は、ある種の抗生物質が潜在的に致命的な血管疾患のリスクを高める可能性があることを示唆する新しい証拠を発見しました。
肥満：体にフィットするために体重を減らす必要はありません
ある研究によると、肥満の人は、健康である限り心血管の健康を保つことができ、高いフィットネスは重度の肥満にさらに多くの利益をもたらします。
毎日わずか30分の軽い運動が健康に役立ちます
新しい研究によると、光強度の身体活動により多くの時間を費やし、座りがちな生活を減らすことは、すべての原因による死亡および心血管死のリスクの低下につながります。
慢性的なノイズは心臓の健康に影響を与える可能性があります
新しい研究では、騒音が健康に与える影響が調査されており、過度の騒音に定期的にさらされると、心血管リスクが高まるようです。
乳酸の蓄積を取り除く方法
体は酸素が不足すると乳酸を生成します。乳酸の蓄積は、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。乳酸の蓄積と、それを防ぎ、減らす方法については、こちらをご覧ください。
運動後の血圧について知っておくべきこと
この記事では、最適な血圧測定値について説明します。その中で、運動やその他のライフスタイルの変化を通じて血圧を下げる方法についても調査します。
魚油とオメガ3油は私たちの健康に役立つでしょうか？
魚油とオメガ3油は健康に良いかもしれませんが、どこでそれらを見つけることができ、それらは私たちのために何ができるでしょうか？リスクはありますか？詳細については、こちらをご覧ください。
脳動脈瘤について知っておくべきこと
脳動脈瘤は、生涯にわたって米国の人々の3〜5％に影響を及ぼします。それらが破裂すると、脳卒中を引き起こす可能性があります。ここでそれらの症状、原因、および治療について学びます。
脂肪燃焼心拍数：あなたが知る必要があるすべて
人の脂肪燃焼心拍数は年齢によって異なります。運動中にこの心拍数の範囲内にとどまると、人々は体重を減らすのに役立つはずです。詳細については、こちらをご覧ください。
