30分間の水ギセル喫煙があなたの心臓にどのように影響するか
伝統的なタバコを吸うことは、さまざまな深刻な健康問題を引き起こしますが、多くの人々は、電子タバコや水タバコの喫煙などの代替手段は害が少ないと考えています。新しい研究の結論はそのような信念を払拭します。
水ギセル喫煙、または水パイプ喫煙の慣行は、何世紀にもわたって存在しています。
アフリカとアジアで始まった水ギセル喫煙は、過去数十年で、特に10代の若者の間で世界的な現象になりました。
この慣行は、従来の紙巻たばこのより安全な代替品として広く認識され、販売されています。
しかし、世界保健機関（WHO）は、「古代の伝承や一般的な信念に反して、水タバコから出る煙には、肺がん、心臓病、その他の病気を引き起こすことが知られている多くの毒物が含まれています」と警告しています。
カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）の研究者によって実施された新しい研究は、WHOの結論を裏付けています。具体的には、研究者たちは、水ギセル喫煙の1回のセッションが心拍数、血圧、動脈硬化に及ぼす影響を示しています。
UCLAの助教授であるMaryRezk-Hannaが率いる研究者たちは、彼らの調査結果を American Journal ofCardiology。
水ギセル喫煙と心臓血管の健康
Rezk-Hannaと彼女の同僚は、伝統的なタバコを吸う習慣がなかった48人の健康な若い成人における水ギセル喫煙の心血管系への影響を調査しました。
これらの影響を調べるために、研究者は次の測定を行いました：心拍数、末梢および中枢血圧、「頸動脈-大腿脈波伝播速度」と呼ばれる動脈硬化の測定、および大動脈拡大の指標。
動脈硬化、または動脈弾性の喪失は、脳卒中の信頼できる予測因子です。心臓から体の残りの部分に血液を輸送する主要な動脈である大動脈の拡大は、治療せずに放置すると致命的となる可能性のある状態です。
大動脈の肥大と動脈硬化の両方が、心臓発作やその他の有害な心血管イベントのリスクを高める可能性があります。
新しい研究では、研究者たちはニコチンの血中濃度と呼気一酸化炭素の濃度も調べました。
タバコに代わるより健康的な代替品ではありません
水ギセル喫煙をわずか30分行った後、参加者の心拍数は1分あたり16ビート増加し、血圧が上昇しました。
さらに、研究者たちは、水ギセル喫煙が動脈硬化を1本の伝統的なタバコの喫煙によって引き起こされる損傷に匹敵する程度に高めることを発見しました。
ほとんどの人が水ギセルを数時間喫煙するのに対し、この研究では30分の喫煙の効果しかテストされていないことを考えると、結果は懸念されます。
著者は追加の懸念を報告します。 「フレーバーたばこ製品は、多くの場合、若者が使用する最初の種類のたばこ製品であることを私たちは知っています」と、研究の筆頭著者は述べています。
「水ギセルの大きな問題の1つは、タバコがフルーツ、キャンディー、アルコールのフレーバーで味付けされているという事実です。これにより、水ギセルはこの聴衆の間で最も人気のあるフレーバータバコ製品になっています。」
「私たちの調査結果は、フルーツフレーバーの水ギセルタバコ喫煙がより健康的なタバコの代替品であるという概念に異議を唱えています。そうではない。"
メアリーレズク-ハンナ
著者の知る限り、水ギセル喫煙が動脈の弾力性に及ぼす影響を調査したのはこれが初めてです。
