喘息の蜂蜜：それはどのように機能しますか？ - アレルギー

蜂蜜は喘息に良いですか？

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蜂蜜には抗炎症作用があり、風邪やインフルエンザの治療によく使われる成分です。しかし、蜂蜜は喘息を治療できますか？

蜂蜜は咳や喉の痛みの一般的な家庭薬であり、喘息の人のこれらの症状を軽減する可能性があります。

以下では、喘息に蜂蜜を使用することの背後にある研究を探ります。また、関連するリスクについても説明します。

蜂蜜は喘息の症状を治療しますか？

蜂蜜は唾液の産生を増加させ、咳や喉の炎症を軽減する可能性があります。

蜂蜜は喘息の人にとっていくつかの利点があるようです。咳を抑えるのに特に効果的かもしれません。

蜂蜜は唾液の産生を増加させます。唾液が気道を滑らかにし、喉の炎症を軽減するので、咳が軽減する可能性があります。

蜂蜜には抗炎症作用もあり、喘息に伴う気道の腫れを軽減する可能性があります。

カリフォルニア大学ロサンゼルス校の保健学部は、咳を減らすために、成人が就寝時に小さじ2杯の蜂蜜を摂取することを推奨しています。

証拠は、喘息の治療としての蜂蜜に関する他の理論を支持していません。

たとえば、喘息に対する蜂蜜の支持者の中には、この方法が個人を花粉に対して鈍感にするのに役立つ可能性があると主張する人もいます。花粉は喘息発作を引き起こす可能性のある一般的なアレルゲンです。

研究は何と言っていますか？

最も関連性のある研究では、咳抑制剤としての蜂蜜の有効性がテストされています。

これらの研究の多くは、喘息ではなく上気道感染症に対する蜂蜜の影響を調査したことに注意することが重要ですが、2つの状態は同様の症状を示す可能性があります。

2012年の研究には、上気道感染症の1〜5歳の300人の子供が含まれていました。研究者は何人かの子供に柑橘類の蜂蜜、ユーカリの蜂蜜、またはシソ科の蜂蜜を与えました。他の人はプラセボを受け取りました。

蜂蜜を飲んだ子供たちは夜間の咳が和らぎ、睡眠が改善されました。

2012年のレビューでは、合計265人の急性咳嗽児を対象とした2つの臨床試験の結果を調べました。

蜂蜜と咳抑制剤の有効性を比較すると、研究者は、蜂蜜が咳抑制剤の2つの一般的な成分であるジフェンヒドラミンまたはデキストロメトルファンと同等またはわずかに効果的であることを発見しました。蜂蜜はまた、まったく治療しないよりも咳を治療することができました。

ほとんどの研究は経口摂取された蜂蜜を含んでいましたが、2014年の動物研究は吸入された蜂蜜が喘息の症状を軽減できるかどうかをテストしました。結果は、蜂蜜が効果的であることを示しました。ただし、人間では追加の研究が必要です。

リスク

小さじ1〜2杯の蜂蜜を飲むことは通常ほとんどの人にとって安全ですが、いくつかの例外があります。

米国疾病予防管理センター（CDC）によると、ボツリヌス中毒のリスクがあるため、1歳未満の乳児には蜂蜜を投与しないでください。

ボツリヌス中毒は、細菌によって引き起こされるまれなタイプの中毒です ボツリヌス菌。ボツリヌス中毒は、嘔吐、呼吸困難、麻痺を引き起こす可能性があり、生命を脅かす可能性があります。それは主に汚染された土壌や食物を通して伝染します。

蜂蜜にはボツリヌス中毒の胞子が含まれている可能性があります。大人や年長の子供たちの自然な防御がバクテリアの成長を止めますが、乳児は免疫システムが弱く、彼らが消費する胞子は成長して毒素を放出する可能性があります。蜂蜜を低温殺菌しても、ボツリヌス中毒のリスクはなくなりません。 12ヶ月未満の乳児は蜂蜜を持ってはいけません。

人々は蜂蜜にアレルギーを起こすこともあります。このアレルギーは通常、蜂の毒ではなく、花粉による蜂蜜の汚染に関連しています。ハチ刺されにアレルギーのある人は、必ずしも蜂蜜にアレルギーがあるとは限りません。

蜂蜜が生産されると、木や他の植物からの花粉で汚染される可能性があります。花粉症の人は、蜂蜜を食べると症状が現れることがあります。

蜂蜜に対するアレルギー反応の症状は次のとおりです。