ユーカリ：健康上の利点は何ですか？ - 呼吸器

ユーカリの健康上の利点

ユーカリはオーストラリア原産の急成長している常緑樹です。多くの製品の成分として、咳、風邪、鼻づまりの症状を軽減するために使用されます。また、筋肉や関節の痛みを和らげることを目的としたクリームや軟膏にも含まれています。

ユーカリの木に由来するオイルは、防腐剤、香水、化粧品の成分、香料、歯科用製剤、工業用溶剤として使用されています。

中国、インドのアーユルヴェーダ、ギリシャ、および他のヨーロッパのスタイルの医学は、何千年もの間、さまざまな状態の治療にそれを取り入れてきました。

ユーカリには400種類以上の種類があります。 ユーカリグロブルスブルーガムとしても知られる、は、世界的に使用されているユーカリ油の主な供給源です。

葉を水蒸気蒸留してオイルを抽出します。オイルは無色の液体で、強くて甘い、木の香りがします。ユーカリプトールとしても知られる1,8-シネオールが含まれています。

葉にはフラボノイドとタンニンも含まれています。フラボノイドは植物ベースの抗酸化物質であり、タンニンは炎症を軽減するのに役立つ可能性があります。

健康上の利点とユーカリの使用

ユーカリには多くの薬効があると考えられていますが、すべてが研究によって確認されているわけではありません。以下に、その潜在的な健康上の利点のいくつかを概説します。

抗菌特性

ユーカリの葉とエッセンシャルオイルは、補完医療で一般的に使用されています。

興味深いことに、19世紀の終わりごろ、英国のほとんどの病院で尿道カテーテルの洗浄にユーカリ油が使用されていました。現代の研究は現在、この慣行を裏付け始めています。

2016年2月、セルビアの研究者は、ユーカリの抗菌作用を裏付ける証拠を発見しました。

彼らは、 E.カマルデュレンシス エッセンシャルオイル（ユーカリ科の木）と既存の抗生物質は、特定の感染症に対する新しい治療戦略の開発につながる可能性があります。

彼らは、この特性が最終的に抗生物質の必要性を減らすことができることを望んでいます。

に掲載された研究 臨床微生物学および感染症 ユーカリ油は、上気道の病原菌に対して抗菌効果がある可能性があることを示唆しています。 インフルエンザ菌、さまざまな感染症の原因となる細菌、およびいくつかの菌株 連鎖球菌.

風邪と呼吸器系の問題

ユーカリは、咳止めトローチや吸入剤など、一般的な風邪の症状を和らげるためのさまざまな製剤に含まれています。

ハーブ療法では、喉の痛み、副鼻腔炎、気管支炎を和らげるために、うがいに新鮮な葉を使用することをお勧めします。また、ユーカリ油の蒸気は、吸入すると充血除去剤として作用するようです。風邪や気管支炎の家庭薬として人気があります。

痰を緩め、鼻づまりを和らげるための去痰薬として作用する可能性があります。多くの咳止め薬には、VicksVapoRubを含むユーカリ油が含まれます。

研究者たちは、気道感染症の治療におけるユーカリの葉の抽出物の可能な治療的役割を明らかにするためのさらなる研究を求めています。

ユーカリと歯科治療

ユーカリの抗菌性と抗菌性の可能性は、いくつかのうがい薬や歯科用製剤で使用するために利用されています。

歯の健康を促進する上で、ユーカリは虫歯や歯周炎を引き起こすバクテリアとの戦いに積極的であるように見えます。

チューインガムにユーカリ抽出物を使用すると、歯周病の健康を促進する可能性があります。 歯周病学ジャーナル.

真菌感染症と傷

メリーランド大学医療（UMM）センターは、伝統的なアボリジニの薬が真菌感染症や皮膚の傷を治療するためにユーカリをどのように使用したかを説明しています。

防虫剤

ユーカリは効果的な防虫剤および殺虫剤です。 1948年、米国は、ダニやダニを殺すための殺虫剤および殺ダニ剤としてユーカリ油を正式に登録しました。

レモンユーカリの油は、防虫剤として推奨されています。蚊を寄せ付けない効果があります。

2012年、インドのニューデリーの研究者は、 E. globulus イエバエの幼虫と蛹に対して油が活性を示した。彼らは、イエバエを防除するために環境に優しい製品で使用するための実行可能なオプションである可能性があることを示唆しました。

痛みを和らげる

ユーカリ抽出物は鎮痛剤として作用する可能性があり、研究によると、このオイルには鎮痛作用がある可能性があります。に発表された研究では American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation、科学者は10人の前腕の皮膚にユーカリプタミントを適用しました。

サリチル酸メチルの一般名が局所的なOTC製剤であるユーカリプタミントは、筋違いや捻挫、関節炎、あざ、腰痛に関連する筋肉や関節の痛みの治療に使用されます。

科学者たちは、「ユーカリプタミントは、痛みを和らげるのに有益である、および/またはウォームアップの受動的な形態としてアスリートに役立つ可能性のある重要な生理学的反応を生み出した」と結論付けました。

免疫システムを刺激する

ユーカリ油は免疫系の反応を刺激する可能性があると、 BMC免疫学.

具体的には、研究者らは、ユーカリ油がラットモデルの病原体に対する免疫系の食作用反応を増強する可能性があることを発見しました。食作用は、免疫系が異物を消費して破壊するプロセスです。

ユーカリが役立つ可能性のある他の条件は次のとおりです。

関節炎–その抗炎症作用が原因である可能性があります
鼻づまり
傷ややけど
潰瘍
口唇ヘルペス–おそらくその抗炎症作用による
膀胱疾患
糖尿病–ユーカリは血糖値を下げるのに役立つかもしれません
熱
インフルエンザ

注意事項と副作用

全米ホリスティックアロマセラピー協会（NAHA）によると、一部のエッセンシャルオイルは危険な場合がありますが、信頼できる供給元から市販されているエッセンシャルオイルは、適切に取り扱われれば安全に使用できます。 NAHAは、「純粋で、本物の、本物のエッセンシャルオイル」を使用することが重要であると述べています。

ユーカリ製品は、オイルが希釈されている限り、一般的に皮膚に安全に使用できます。オリーブオイルなどのキャリアオイルで希釈するまで、皮膚に直接塗布しないでください。

希釈は、1％から5％のユーカリ油から95％から99％のキャリアオイルにする必要があります。これは、1オンスのキャリアオイルに約1〜5滴のエッセンシャルオイルが含まれていることに相当します。

ユーカリは刺激と灼熱感を引き起こす可能性があります。目の近くで使用しないでください。

ユーカリはアレルギー誘発性が高いため、使用する前にアレルギー検査を行うことが重要です。アレルギーテストは、キャリアオイルにユーカリオイルを加え、腕に一滴垂らすことで行うことができます。 24時間以内に反応がない場合は安全に使用できます。

アレルギーは時間の経過とともに発症する可能性があります。過去にユーカリ油を使用したことがあり、現在はアレルギー反応を起こしていると思われる場合は、使用を中止してください。

ユーカリ油は有毒であるため、経口摂取するのは安全ではありません。

喘息のある人では、ユーカリが症状を悪化させる可能性があります。他の人は、喘息の症状を和らげるのに役立つと感じています。

副作用には次のものが含まれます。