指のしびれの原因は何ですか？
指のしびれには、手根管症候群からある種の神経障害まで、さまざまな原因が考えられます。
場合によっては、治療は単に人が手を使う方法の変更を必要とするかもしれません。ただし、根本的な原因がより複雑な場合は、投薬または手術が必要になることがあります。
この記事では、人の指のしびれの6つの原因と、治療の選択肢について説明します。
1.手根管症候群
American Society for Surgery of the Hand（ASSH）によると、人の指のしびれの最も一般的な原因の1つは、手根管症候群です。
手根管は、人の手の付け根にある通路です。正中神経はそれを通過し、この神経をつまむと、親指、人差し指、中指、薬指にしびれ、かゆみ、または痛みが生じる可能性があります。手根管症候群は、人が寝ている間に手を握っている位置が原因で、手がしびれることがよくあります。
手根管症候群を診断するために、医師は詳細な病歴を調べ、人が抱えている他の状態、手首の使い方、以前に怪我をしたことがあるかどうかを尋ねます。
人は、手の使い方を変えることでこの状態を治療できるかもしれません。
たとえば、コンピュータを使用しているときに机に座っていることが原因で、手根管症候群になることがあります。使用する椅子、マウス、またはキーボードを変更すると、問題が解決する場合があります。
あるいは、腫れを予防または軽減するために、一時的に副子を着用することを医師が提案する場合があります。スプリントは、特に夜間に手が麻痺するのを防ぐのに役立ちます。
症状がより重篤であるか、他の治療法で解決しない場合、炎症を軽減するためにステロイド注射が必要になる場合があります。他の場合には、神経が手根管を通過するためのより多くの余地を作るために手術が必要かもしれません。
2.圧迫神経障害
圧迫性ニューロパシーとは、神経に圧力がかかると、人の体の一部に感覚が失われ、筋肉が弱くなったり、けいれんしたりすることです。手根管症候群は、圧迫神経障害の一種です。
ASSHによると、神経は、怪我、血管の肥大、筋肉の肥厚、または神経の近くで成長する嚢胞のために圧力を受ける可能性があります。
手首、肘、前腕、または首の神経が圧迫されると、人の指の感覚が失われる可能性があります。
人々は軽度の圧迫神経障害を治療するためにライフスタイルを変えることができます。たとえば、より人間工学に基づいたワークステーションを作成すると、職場での動きによって発生した神経障害を改善できます。
理学療法または作業療法は、神経を圧迫しているきつい筋肉を和らげるのに役立つ場合があります。これらのタイプの治療法はまた、将来症状を引き起こさないようにする方法を人に教えることができます。
肥満はまた、圧迫神経障害を引き起こす可能性があるため、体重を減らすと症状が軽減する可能性があります。
重度の圧迫神経障害のある人は、手術が必要になる場合があります。
3.末梢神経障害
National Institute of Neurological Disorders and Stroke（NINDS）によると、末梢神経障害とは、人の末梢神経系への損傷を指します。このシステムは、人の体全体に信号を送信するのに役立ちます。
末梢神経障害は、影響を受ける神経に応じて、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。これらの症状には、手の感覚の喪失が含まれる場合があります。
末梢神経障害には多くの原因があります。それは、人が生物学的親からそれを継承することを意味する遺伝的であるか、または後天的である可能性があります。
後天性末梢神経障害の原因は次のとおりです。
- 糖尿病
- 過度の長期的な飲酒
- ビタミンB-12欠乏症
- 慢性肝疾患または腎臓病
- 怪我
- 甲状腺機能低下症
末梢神経障害のよりまれな根本的な原因がたくさんあります。一般的な原因を除外したら、医師はこれらをテストすることができます。
末梢神経障害の治療は、神経損傷が発生する場所と、個人が経験している特定の症状によって異なります。
4.線維筋痛症
線維筋痛症は、人の体のさまざまな部分に痛み、しびれ、うずきを引き起こす障害です。その他の一般的な症状は次のとおりです。
- 睡眠障害
- 倦怠感
- メモリの問題
- 集中力や思考力の低下
線維筋痛症の人は、他の人よりも手根管症候群を発症する可能性が高くなります。
5.筋筋膜性疼痛症候群
筋筋膜性疼痛症候群（MPS）は、筋肉の痛みや体の他の部分の関連痛を引き起こす可能性のある筋骨格系の問題です。
ASSHは、手や前腕のしびれも引き起こす可能性があることに注意してください。
ジャーナルの記事によると 痛みと治療、MPSの現在の治療オプションの多くをサポートする証拠は限られています。
著者らは、さらなる研究が特定の効果的な介入の開発につながるまで、MPSの根本的な原因を標的にすることを提案しています。
6.薬
ASSHは、がん治療薬などの一部の薬は、人の手にしびれやしびれを引き起こす可能性があることに注意しています。これらの副作用は一時的または永続的である可能性があります。
アメリカ癌協会によると、化学療法によって誘発される末梢神経障害を予防する確実な方法はありません。
ただし、人の治療を担当する医療チームは、この副作用を注意深く監視し、可能な限り最善の方法で管理するように投薬量を変更します。
その他の原因
指のしびれの他の、あまり一般的ではない原因は次のとおりです。
- 十分なビタミンB-1を摂取していない
- 多発性硬化症
- 脳卒中を起こした
- 脳と脊髄の障害
概要
指のしびれにはさまざまな原因が考えられます。この症状は、根本的な原因に応じて、治療なしで、またはわずかなライフスタイルの変更で解決する場合があります。
しびれが治まらない場合は、医師に相談して原因と最適な治療法を判断してください。
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