かゆみを伴う首の対処法
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。
首がかゆいのはイライラすることがあります。かゆみは発疹の有無にかかわらず現れることがあり、その潜在的な原因には刺激物やアレルギー反応が含まれます。コールドラップを含む多くの家庭薬は、かゆみの感覚を和らげるのに役立ちます。
首のかゆみは、非常に軽いものから非常に刺激的なものまでさまざまです。
かゆみに加えて、人はまた、痛み、暖かさ、または赤みを経験する可能性があります。腫れや発疹が出ることがあります。
家庭療法は、かゆみを伴う首の多くの症例を減らすのに役立つ可能性があります。さらに深刻な問題もかゆみを引き起こす可能性があるため、医師の診察が必要になる場合があります。
以下のセクションでは、かゆみを伴う首の潜在的な原因、家庭薬、治療法、予防のヒントについて説明します。また、いつ医師の診察を受けるかについても話し合います。
原因
かゆみは、軽度から重度まで、さまざまな理由で首に影響を与える可能性があります。
首のかゆみの原因は次のとおりです。
不衛生
首や髪の毛の洗浄が少なすぎたり、多すぎたりすると、その部分のかゆみの原因となる可能性があります。
刺激物
衣類、石鹸の化学薬品、香料などの製品は、皮膚を刺激し、首にかゆみを引き起こす可能性があります。
アレルギー反応
一部の人々は、首の皮膚に触れる特定の化学物質、化粧品、または金属に対してアレルギー反応を起こす可能性があります。
アレルギー反応の他の原因には、虫刺され、食物、およびツタウルシやツタウルシなどの植物が含まれます。
毒素
時々、環境中の毒素への暴露はかゆみを引き起こすのに十分かもしれません。化学薬品や木質繊維などの小さな粒子を扱うと、刺激のリスクが高まる可能性があります。
環境
非常に暑いまたは非常に寒い環境にいると、一部の人の肌を刺激する可能性があります。同様に、日光が多すぎるなどの要素への過度の露出も、皮膚を刺激する可能性があります。
慢性的な皮膚の状態
時には、根底にある慢性的な皮膚の状態が首のかゆみを引き起こしている可能性があります。これには、湿疹や乾癬などの皮膚の状態が含まれる場合があります。
かゆみを引き起こす可能性のある別の潜在的な皮膚の状態は、過度の引っかき傷から発生する湿疹の一種であるビダール苔癬です。
その他の問題
次のような他の問題が首の皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。
- 疥癬
- トコジラミ
- 帯状疱疹
- 多発性硬化症などの状態による神経の問題
- 甲状腺の問題
家庭薬
多くの問題がかゆみを引き起こす可能性がありますが、多くの場合、かゆみは簡単な治療にうまく反応します。
かゆみの原因に応じて、家庭療法は多かれ少なかれ成功する可能性があります。
以下のセクションでは、これらの家庭薬のいくつかを取り上げます。
その部分に触れないでください
引っかいたり、突いたり、その他の方法でその領域に触れたりしないでください。その領域に触れると非常に一時的な緩和がもたらされる可能性がありますが、追加の刺激は長期的にはかゆみを悪化させる可能性があります。
オートミール
オートミールを入れたお風呂に浸したり、オートミールと水のペーストを首の皮膚に塗ったりすると、かゆみを抑えることができます。
重曹
お風呂やオートミールバスに重曹を加えると、かゆみを軽減するのにも役立ちます。
ただし、刺激の兆候に注意することが重要です。これは、一部の人の肌が重曹に敏感であり、刺激を引き起こす可能性があるためです。
コールドラップ
首を冷たいタオルで包んだり、タオルで包んだアイスパックを首に置いたりすると、かゆみを一時的に和らげることができます。
ただし、刺激を与える可能性があるため、皮膚に直接保冷剤を置くべきではありません。
抗ヒスタミン薬
人々は、抗ヒスタミン薬などの市販薬（OTC）を使用して、アレルギー反応を軽減することができます。
抗ヒスタミン薬は眠気を引き起こす可能性もあり、かゆみにもかかわらず睡眠を助ける可能性があります。
コルチコステロイドクリーム
ヒドロコルチゾンなどのコルチコステロイドを含む多くのOTCかゆみクリームも、かゆみを効果的に取り除くことができます。
その他の軟膏
鎮静または冷却成分を含むOTC製品もかゆみを和らげるのに役立つ場合があります。
そのような成分には、メントール、カラミンローション、およびベンゾカインが含まれます。しかし、国立乾癬財団は、これらの成分が刺激と乾燥を増加させる可能性があると警告しています。
人々は最初にかゆみを伴う皮膚の小さなパッチでこれらの軟膏を試すべきです。軟膏が刺激を引き起こす場合、人は体の他の場所でそれを使用するべきではありません。
ぬるま湯で入浴
多くの人が非常に熱いシャワーを浴びます。これは皮膚を乾燥させ、刺激やかゆみを増加させる可能性があります。ぬるま湯で入浴すると、この刺激を防ぎ、皮膚が乾燥するのを防ぐのに役立ちます。
加湿器を使用する
乾燥肌によるかゆみを起こしやすい人は、自宅や職場で加湿器を使用すると、肌の潤いを保ち、かゆみを防ぐことができます。
化学物質の回避
首のかゆみの治療は、石鹸やシャンプーなどの特定の製品を切り替えるのと同じくらい簡単な場合があります。
これらの製品に含まれる化学物質や香料は、皮膚を刺激し、首のかゆみを引き起こす可能性があります。代わりに、穏やかで低刺激性の製品を選択すると、かゆみを解消するのに役立つ場合があります。
自然な服を着る
リネンや綿などのゆったりとした自然な衣服のオプションを選択すると、その地域の循環を促進するのに役立つ場合があります。ウールや合成素材などの丈夫な服を着ると、皮膚を刺激し、かゆみを引き起こす可能性があります。
ストレスを減らします
ストレス自体はかゆみを引き起こしませんが、米国皮膚科学会は、ストレスがかゆみを悪化させる可能性があると述べています。ストレスを減らしてリラックスする方法を見つけることは、かゆみを和らげるのに役立つかもしれません。
医学的治療
家庭薬が十分に強力でないか、効果がない場合、医師はかゆみの追加治療を処方することがあります。
首のかゆみに対するいくつかの治療法は次のとおりです。
局所薬
コルチコステロイドや抗ヒスタミン薬などのより強力なバージョンのOTC局所薬も処方箋として存在します。
医師は、かゆみが特に強い場合、または他の方法が機能しない場合にのみ、これらの薬を推奨することがあります。
光線療法
一部の慢性疾患では、かゆみを軽減して管理しやすくするために定期的な治療が必要です。
光線療法または光線療法は、感覚を軽減し、かゆみを管理するのに役立つ可能性があるため、一部の人に適している場合があります。
他の薬
慢性または重症の場合、医師は持続性のかゆみを管理するために他の薬を勧めることがあります。これには、いくつかの免疫抑制薬または抗うつ薬が含まれます。
防止
全国湿疹協会が指摘しているように、リスクの軽減は、そもそもかゆみを防ぐのに大いに役立ちます。彼らは次のような予防のヒントを推奨しています：
- 定期的に入浴
- 皮膚を保護するために保湿剤を頻繁に使用する
- 必要に応じて処方箋を使用する
- 皮膚の損傷を防ぐために爪を短く切る
- 睡眠中の損傷を防ぐために夜間に手袋を着用する
かゆみを引き起こす慢性疾患のある人は、かゆみの予防に関して非常に注意する必要があるかもしれません。
いつ医者に診てもらうか
かゆみを伴う単純な症例の多くは、家庭薬やOTC医薬品によく反応しますが、医師の診察を受ける必要がある場合もあります。
かゆみとともに厄介な症状を経験している人は、医師の診察を受ける必要があります。これには、次のような症状が含まれます。
- 頭痛
- 倦怠感
- 熱
- 寒気
- 呼吸困難
- 発汗
- 骨や関節のこわばり
医師の診察が必要な症状はこれらだけではありません。家庭薬やOTC製品を使用しても消えないかゆみを経験した人は、医師の診察を受ける必要があります。
同様に、かゆみが体の他の部分に広がり始めたり、人の日常生活を混乱させるほど深刻な場合は、適切な診断と治療のために医師の診察を受ける必要があります。
概要
首のかゆみには多くの原因が考えられます。多くは、OTC製品または自然療法を使用して自宅で治療するのに十分簡単です。ただし、場合によっては、完全な診断と治療のために医師の診察が必要になることがあります。
重度または持続的な症状がある場合、または家庭薬を使用しているにもかかわらず首のかゆみを経験し続ける場合は、医師または皮膚科医の診察を受ける必要があります。
この記事に記載されている家庭薬のいくつかは、オンラインで購入できます。
- オーツ麦を買う。
- 重曹を買う。
- 抗ヒスタミン薬を購入する。
- ヒドロコルチゾンクリームを購入します。
- カラミンローションを購入する。
- 加湿器を購入する。
