スプリットネイルについて知っておくべきこと
スプリットネイルが一般的です。それらは指の爪と足の爪の両方に影響を与える可能性があり、通常、物体がそれらを押しつぶすなどの身体的外傷の結果です。ただし、消耗や栄養不足も潜在的な原因です。
場合によっては、爪が裂けるのを防ぐために予防策を講じることができます。他の場合には、釘を割ることは避けられないかもしれません。
爪が裂けると、自宅で問題を解決できる場合があります。ただし、裂け目がひどい場合や爪床に影響を与える場合は、治療が必要になることがあります。
考えられる原因、治療法、予防のヒントの詳細については、読み続けてください。
治療法と家庭薬
治療の選択肢のほとんどは家庭療法です。家庭療法は通常、爪を所定の位置に固定し、切れ目が大きくなるまでその外観を改善することを含みます。
すべての家庭薬は、裂け目が消えるまで爪を隠したり、一緒に保持したりする方法です。
接着剤を試してください
考えられる家庭療法の1つは、爪を接着剤で再付着させることです。
この方法では、取り外した爪に少量の接着剤を塗布してから、穏やかな圧力で爪を押し戻します。
接着剤が固まった後、休憩を隠したい場合は、爪を塗ることができます。
ティーバッグを使う
別の家庭療法はティーバッグを使用することを含みます。
この方法を機能させるには、通常のお茶の袋からティーバッグの釘のサイズの部分を切り取ってみてください。次に、接着剤付きのブラシを使用してティーバッグを所定の位置に接着します。
接着剤が固まると、人は必要に応じて爪を磨き、その上にペイントすることができます。
ジェルとシルクのラップをお試しください
別の潜在的な救済策は、爪を所定の位置に保持するためにゲルとシルクのラップを試すことです。
ティーバッグ方式と同様に、ジェル＆シルクラップ方式では、ネイルサイズのシルクラップを使用し、壊れたネイルに当てて、ジェルコートを塗ります。
セットしたら、人は爪を磨いて磨くのを選ぶことができます。
ネイルチップを使う
最後の潜在的な家庭薬は、偽の爪を使用することを含みます。この場合、人は裂けている部分を取り除くか、そのままにしておくことができます。
人は壊れた爪だけまたはそれらすべてに偽の爪を適用することができます。
治療
場合によっては、人は治療を必要とするかもしれません。
たとえば、乾癬は人の爪床を損傷する可能性があります。乾癬を制御するために薬を服用すると、爪の損傷を防ぐのに役立ちます。
他の場合では、人は真菌、酵母、または細菌による急性感染症を患っている可能性があります。これらの感染症は、爪へのさらなる損傷を防ぐのを助けるために抗真菌または抗生物質治療を必要とします。
原因
爪の裂け目には多くの一般的な原因があり、その医学用語は爪甲統合症です。
爪全体に裂け目が発生することもあれば、爪を垂直に裂けることもあります。
爪の裂け目の最も一般的な原因のいくつかは次のとおりです。
外傷または怪我
指や爪はけがをしやすいです。人々はそれらをドアで捕まえたり、重い物体の下でつまんだり、何かに捕まえて裂けたりする可能性があります。
外傷性の出来事がいくつあっても、小さなまたは大きな分裂を引き起こす可能性があります。けががひどい場合は、爪床にも影響を与える可能性があります。
噛むかピッキングする
不安の一般的な症状は、爪をつまんだり噛んだりすることです。これが定期的に発生すると、爪の強度が低下します。これにより、それらがより簡単に分割される可能性があります。
他の場合では、人はそれをつまんでいる間に釘を割ることがあります。
湿気への過度の暴露
十分に水分を補給することは爪の健康にとって重要ですが、それらを水に沈めたり、常に水にさらしたりすると、人の爪が弱くなる可能性があります。
次の場合、人々は湿気に過度にさらされる可能性があります。
- プールで長い時間を過ごす
- 頻繁に料理をする
- 手をお風呂に沈めます
マニキュアを頻繁に使用すると、爪が弱くなり、裂けやすくなります。
ネイル乾癬
乾癬は、皮膚に影響を及ぼし、赤い鱗状の領域やパッチ、またはプラークの発生を引き起こす状態です。
の研究によると インド皮膚科ジャーナル、爪乾癬は、この状態の人の10〜78％に影響を及ぼします。乾癬は爪を弱くし、爪が裂けやすくなる可能性があります。
その他の根本的な条件
それほど一般的ではありませんが、いくつかの潜在的な根本的な状態により、爪がより簡単に裂ける可能性があります。
いくつかの潜在的な条件が含まれます：
- 細菌、真菌、または酵母の感染症
- 甲状腺疾患
- 腎臓病
- 皮膚がん
- 肝疾患
いつ医者に診てもらうか
ひどい爪の裂け目がある場合、人は彼らの医療提供者に会う必要があるかもしれません。
彼らは爪を完全に取り除く必要があるかもしれません。彼らはまた、ネイルベッドを縫う必要があるかもしれません。可能であれば、ステッチまたは接着剤を使用して爪を再取り付けすることができます。
次の症状のいずれかに気付いた場合は、追加の治療が必要になる可能性があるため、医療提供者に連絡する必要があります。
- 歪んで見える爪
- 爪に青みがかったまたは紫がかった色
- 陥入爪
- 痛みを伴う爪
- 爪の下に白い色が現れる
- 爪の水平の尾根
防止
爪の裂けを防ぐことが常に可能であるとは限りません。ただし、人は特定の予防策を講じ、爪の損傷を防ぐためにライフスタイルを変更することができます。
いくつかのヒントとコツは次のとおりです。
- 栄養不良のために爪が裂けることはめったにありませんが、ビタミンやミネラルが豊富な健康的な食事を維持する
- 健康な爪を促進するビタミンB群であるビオチンサプリメントを服用しますが、医師の同意がある場合に限ります
- 爪とキューティクルに定期的に潤いを与える
- 水への過度の暴露を避ける
- 洗浄剤を使用するときや食器を洗うときは手袋を着用してください
- 過酷なネイルポリッシュリムーバーの使用を避ける
- 爪を磨きやジェルから切り離します
- ささくれを引っ張らないようにする
- 適切な保護具を着用し、手で作業するときは注意してください
概要
分割された爪を修正するには、接着剤などで修復するか、偽の爪などで隠す家庭療法が必要になることがよくあります。
人の爪がひどく裂けている、絶え間ない痛みを引き起こす、または感染しているように見える場合、人は爪を修正し、潜在的な根本的な問題に対処するために医師の診察を受ける必要があります。
爪の裂けを防ぐには、通常、雑用をしながら手袋を着用し、爪を過酷な化学物質にさらさないなどのライフスタイル対策を組み合わせます。
