頸椎について知っておくべきこと
めまいとは、めまいや回転の感覚を指します。頸椎は、特定の首の姿勢や動きから生じるめまいの一種です。
一部の専門家は、この状態をより正確に説明するために「頸性めまい」という用語を使用します。それの他の名前には、固有受容性めまい、頸部性めまい、および頸部めまいが含まれます。
重力や頭の向きの影響はめまいに影響しますが、頸椎は頭の向きとは関係ありません。
頸椎の原因には、首の外傷や姿勢の悪さなど、いくつかの異なる原因があります。治療には、根底にある筋肉や医学的な問題に対処することが含まれ、頸椎のいくつかの形態を防ぐのに役立つ方法もあります。
この記事では、頸椎の原因、治療法、診断について説明し、いつ医師の診察を受けるべきかについて説明します。
頸椎とは何ですか？
めまいは、重度のめまいや体の回転感を表す医学用語です。
人はまるで世界が彼らの周りを回っているように感じるかもしれません。また、静止していても、回転しているように感じることもあります。
輪になって回転して止まった人は、めまいの形を感じました。回転が止まると、体が回転し続けるように感じます。
めまいは、内耳の問題やその他の状態が原因で発生することが多く、体のバランスの中心から外れる可能性があります。しかし、頸椎の場合、めまいの原因は首にあります。
頸椎自体は、一般的に首の怪我などの根本的な問題の症状です。人は、通常、突然頭を向けることによって、トリガーイベントの後にめまいの症状を経験することがよくあります。このめまいは数分から数時間続くことがあります。
頸椎のある人は、次のような症状も経験する可能性があります。
- 協調の喪失
- バランスの喪失
- 頭痛
- 耳の痛み
- 耳鳴り
- 吐き気
- 嘔吐
- 集中力の低下
一部の人では、運動した後、またはくしゃみや起き上がりが速すぎるなどの小さなことをした後、症状が悪化することがあります。
原因
頸椎の潜在的な原因はいくつかあり、その多くは首の外傷や慢性的な長期の損傷に関連しています。
診断自体はまだやや物議を醸しています。実際、ジャーナルでの研究 理学療法のアーカイブ医療専門家は症状の正確な原因を完全には理解しておらず、状態を正確に診断することは困難であることに注意してください。
現在、この状態の決定的な検査やリソースはありません。そのため、医師は通常、他のことを検査し、それらを排除して頸椎を見つけます。
ジャーナルの最近の研究 喉頭鏡調査耳鼻咽喉科 頸椎のある人は、片頭痛のある人として首の怪我をしているように見える可能性があり、頸椎のある人の94％が首の痛みを報告していることがわかりました。
首の筋肉、神経、関節は、体の向きに関する信号を含む信号を下脳と内耳に送ります。これは、バランスと調整を維持するための体の努力の一部です。
以下にリストする問題により、1つまたは複数の信号が失火し、頸椎を含む症状が発生する可能性があります。
アテローム性動脈硬化症
首の動脈の閉塞は、めまいを引き起こす可能性のある領域の怪我につながる可能性があります。これは、動脈壁の肥厚であるアテローム性動脈硬化症が原因である可能性があります。
怪我
交通事故やその他のむち打ち症などの外傷は、頭頸部に損傷を与え、頸椎につながる可能性があります。
首の手術は、特に手術部位が脳幹に近い場合、または首と頭の領域の動脈を損傷している場合、合併症として頸椎を引き起こす可能性があります。
変形性関節症
この領域の進行性変形性関節症は、頸椎症につながる可能性があります。これにより、首の椎骨がすり減り、神経、動脈、または脊髄自体に過度の圧力がかかる可能性があります。これは、不適切な信号を脳に送信したり、血流を遮断したりして、めまいを引き起こす可能性があります。
椎間板ヘルニア
椎間板ヘルニアは、脊椎のどこにでも発生する可能性がありますが、腰の領域でより一般的です。
椎間板ヘルニアまたは椎間板ヘルニアは、椎間板の柔らかい中心が脊椎の亀裂から押し出されるときに発生します。場合によっては、症状が出ないこともあります。ただし、他の場合には、神経や動脈に押し込まれ、頸椎などの症状を引き起こす可能性があります。
姿勢が悪い
姿勢が悪いと、頸椎につながる可能性があります。時間の経過とともに、座位の悪さや、電子機器や本を見るために首を頻繁に曲げる「テキストネック」などの問題により、頸椎が圧迫されることがあります。
これは首の動脈に余分な圧力をかける可能性があり、一部の人々は首の痛みやめまいを経験する可能性があります。
治療法と治療法
問題の他の原因を取り除き、頸椎を診断した後、医師は特定の根本的な原因に応じて治療を勧めます。
治療には一般的に症状管理も含まれ、医師が根本的な状態の治療に取り組む間、症状のバランスをとるために1つまたは複数の薬を使用します。これには、めまいを和らげるための薬の服用や、痛みを軽減して筋肉をリラックスさせるための薬の服用が含まれる場合があります。
ほとんどの医師はまた、理学療法や姿勢トレーニングなどの治療法を推奨して、首にスペースを作り、可動域を広げ、筋肉の強度を高めます。これだけで、その領域の圧力を和らげ、症状を軽減するのに役立ちます。
危険因子
研究者はまだ頸椎の危険因子の完全なリストを持っていません。
一般的な摩耗は首の緊張を高める可能性があるため、年齢が危険因子となる可能性があります。
動脈の血流が減少すると、協調とバランスを制御する脳と内耳の領域への血流が減少する可能性があるため、アテローム性動脈硬化症も役割を果たす可能性があります。
姿勢が悪いと頭頸部に過度の圧力がかかり、新しい症状が現れたり、既存の症状が悪化したりする可能性があります。
防止
頸椎の予防は、車両事故などの原因によっては予防できない場合があるため、すべての場合に可能であるとは限りません。しかし、人々は他の原因を防ぐのを助けるためにいくつかのステップを踏むことができます。
たとえば、首の筋肉を強く保つために運動することで、頸椎椎間板に体重をかけず、その領域の圧力を下げることができます。
座っているとき、頭、肩、背骨を揃えておくと、首の圧力が減り、繊細な構造物の摩耗を防ぐことができます。
定期的に首を伸ばしたり、定期的なマッサージやカイロプラクティックの調整を行ったり、温湿布を使用してその領域をリラックスさせたりすることも役立ちます。
概要
ほとんどの場合、頸椎の治療と管理が可能です。首に重度の変性がある人は、症状の管理が生活の質の向上に役立つ可能性はありますが、症状の治療がより困難になる可能性があります。
頸椎の診断には注意が必要です。頸椎に着地する前に、医師は他の多くの状態や深刻な問題を除外する必要があります。
首を回した後に首の痛みやめまいなどの症状が出た場合は、医師と協力して根本的な問題を診断および治療する必要があります。
