かゆみとMSについて知っておくべきこと
多発性硬化症は中枢神経系に影響を与える状態です。その症状は神経に影響を及ぼし、感覚異常、または灼熱感、しびれ、かゆみなどの異常な感覚を引き起こす可能性があります。
一部の人々では、多発性硬化症（MS）は、診断を求める前であっても、早い段階でかゆみを引き起こす可能性があります。かゆみはかゆみの医学用語です。
多発性硬化症のかゆみは、軽度のかゆみから刺すようなかゆみ、またはピンや針がある感覚までさまざまです。通常のかゆみとは異なり、引っかいても気持ちが落ちません。これは、MSが皮膚自体ではなく、かゆみのある領域を制御する神経に影響を与えるためです。
気持ちは一般的に短いです。一部の人々は、引っかき傷を避け、その領域に冷湿布を適用することによって短期的な救済を見つけます。
かゆみの原因は外部アレルゲンではないため、市販薬は効果がない傾向があります。多発性硬化症のかゆみを抑えるのに役立つ処方薬やライフスタイルの変更がいくつかあります。
MSがかゆみを引き起こすのはなぜですか？
多発性硬化症で発生するかゆみは、行き来したり、体の周りを動き回ったりして、さまざまな部位にかゆみを引き起こすことがあります。予測できない場合があります。
通常、長期的な合併症を引き起こすことはありませんが、混乱を招き、人の生活の質に影響を与える可能性があります。
多発性硬化症のかゆみは神経学的反応であり、皮膚自体の何かに対する反応ではないことを意味します。 MSでは、免疫系が脳と脊髄の神経組織を攻撃します。これは、体の他の場所の神経に変化を引き起こす可能性があります。
かゆみに加えて、人は次のような感覚を経験する可能性があります。
- 燃焼と熱
- 冷たさ
- チクチクする
- しびれ
- チクチクする
- 刺す
- 引き裂く痛み
引っかき傷はかゆみを和らげることはなく、感覚を悪化させることさえあります。
かゆみはいつ起こりますか？
MSのかゆみは、いつでも、体のどこにでも現れる可能性があります。痛みが対称的である場合もあります。つまり、人々は体の両側の同じ領域で痛みを感じるでしょう。それ以外の場合、痛みは1つの領域にのみ現れます。
これらのかゆみは、熱を含むさまざまなトリガーを持っている可能性があります。
MSのかゆみは非常に激しい傾向がありますが、短命で、数秒から数分続きます。戻ってくる頻度も人によって異なります。
MSからのかゆみを定期的に経験する人もいれば、この症状をほとんどまたはまったく経験しない人もいます。
家庭薬
MSによるかゆみの軽度の症例では、直接治療は必要ないかもしれません。症状は刺激的かもしれませんが、すぐに消えます。
持続的または繰り返しのかゆみの場合、次のようなさまざまなオプションを利用できます。
冷湿布を適用する
場合によっては、冷湿布を10〜15分間適用すると、一時的に皮膚が麻痺し、かゆみが和らぐことがあります。
保冷剤などの非常に冷たいものは、タオルや布で包んだ後にのみ皮膚に塗ってください。冷湿布を包まないと、人は氷のやけどやさらなる皮膚の炎症を経験するリスクがあります。
他の兆候をチェックする
多発性硬化症に起因しない隆起、腫れ、発赤などの発疹の兆候がないか、その領域を確認します。
これらの兆候は、感染症または局所アレルギー反応を示している可能性があり、別の治療が必要な可能性があるため、医師に報告してください。
薬を服用している人は、その薬が副作用としてかゆみを引き起こす可能性があるかどうかも確認する必要があります。もしそうなら、彼らは彼らの医者と他のオプションについて話し合うことを望むかもしれません。
肌を健康に保つ
皮膚をよくケアすることで、かゆみを悪化させる可能性のある追加の問題を防ぐことができます。一部の化粧品の使いすぎは、一部の人々の乾燥や過敏反応につながる可能性があります。
肌を健康に保つために、非常に熱いシャワーや石鹸、および過酷な化学物質や香料を含むその他の製品は避けてください。
水分をたっぷりと飲み、保湿剤を塗って肌に潤いを与えます。薬剤師は、皮膚を乾燥させたり刺激したりする可能性が低い保湿剤を推奨することができます。
湿疹やアレルギーなど、かゆみのリスクを高める無関係の問題を治療することも役立ちます。
マインドフルネスとストレス管理
多発性硬化症の人の中には、ストレス管理技術を実践することで、症状のいくつかが緩和される場合があります。
これらには、ヨガ、呼吸法、認知行動療法が含まれます。マインドフルネス瞑想や他のガイド付き瞑想も、症状を軽減するのに役立つ場合があります。
国立多発性硬化症協会は、マインドフルネスと瞑想が役立つかもしれないと示唆しています。
リフレクソロジー
リフレクソロジーでは、足、手、耳の特定の領域に圧力をかけます。これらの点に圧力をかけると、体内のさまざまなシステムに影響を与える可能性があると主張する人もいます。
アメリカ神経学会は、リフレクソロジーが不規則な神経の痛みに役立つ可能性があるという弱い証拠があると述べています。
リフレクソロジーは、医師が処方しない型破りな治療法です。
その有効性についての証拠はほとんどありませんが、それが彼らをリラックスさせ、神経の痛みを和らげることを発見する人もいます。
鍼
国立多発性硬化症協会はまた、鍼治療が役立つかもしれないと述べています。
いくつかの統計は、米国の多発性硬化症の人々の約20％がさまざまな症状の管理を助けるために鍼治療を試みたことを示唆しています。
MSにプラスの効果があることを示す十分な研究証拠はありませんが、開業医が訓練を受け資格を持ち、無菌の単回使用針を使用している限り、安全である可能性があります。
引っかいていない
MSのかゆみを傷つけないようにすることが重要です。引っかき傷はこれらのかゆみを和らげることはなく、そうすることで気分が悪くなる可能性があります。強く引っかきすぎると、皮膚を刺激する可能性もあります。
夜間に綿の手袋や靴下を手に着用すると、睡眠中に皮膚を傷つける可能性を減らすことができます。
トリガーの回避
特定のトリガーがかゆみやその他の神経学的感覚を悪化させると思われる場合は、冷房を維持するために可能な限りエアコンを使用したり、寒い天候で暖かく包んだりするなど、それらのトリガーを回避するのに役立つ場合があります。
MSの自然療法について詳しくはこちらをご覧ください。
医療
家庭薬が効かない場合は、次のような多発性硬化症のかゆみの治療を試すことができます。
薬
コルチゾンクリームやスプレーなどの定期的なかゆみ治療は、通常、MSのかゆみに影響を与えません。
しかし、役立つかもしれないいくつかの薬があります。
国立多発性硬化症協会は、多発性硬化症のかゆみを軽減するのに役立つ可能性のあるいくつかの薬をリストしています。
- モノアミン酸化酵素阻害薬（MAOI）やアミトリプチリン（エラビル）などのいくつかの抗うつ薬
- フェニトイン（ジランチン）、カルバマゼピン（テグレトール）、ガバペンチン（ニューロトニン）などの抗けいれん薬
- 抗ヒスタミン薬であるヒドロキシジン（Atarax）
多発性硬化症の治療法の詳細をご覧ください。
経皮的電気神経刺激
経皮的電気神経刺激（TENS）ユニットを体の一部に取り付けることにより、人はそれらの部分に電荷を送ることができます。電気インパルスは、ある領域の神経を混乱させ、安堵をもたらします。
TENSユニットは、MSによる神経障害性疼痛の緩和に役立つ場合があります。また、かゆみを和らげるのに役立つ場合があります。
TENSユニットを利用できる人は、かゆみの治療に使用する前に医師に相談する必要があります。
見通し
かゆみは刺激を与える可能性がありますが、MSの多くの人は、冷湿布と良好な皮膚の健康習慣で軽度のかゆみを抑えることができます。
引き金を避け、家の習慣を変え、ストレスを和らげる方法を見つけることは、一部の人々が自分の症状をコントロールするのに役立つかもしれません。他の人にとっては、薬が役立つことがあります。
多発性硬化症のかゆみを経験している人は、医師と選択肢について話し合う必要があります。医師は追加のヒントを持っている可能性があります。
