セックス後のおしっこについて知っておくべきこと
セックスの後のおしっこは、特に女性にとって有益であると人々は聞いたことがあるかもしれません。これは、おしっこが細菌を体外に洗い流し、尿路の発達を防ぐのに役立つ可能性があるためです。
ここでは、セックス後のおしっこが尿路感染症の予防にどのように役立つかを見ていきます。また、セックス後におしっこをすることに他の利点があるかどうかについても説明します。
セックス後におしっこをすることの利点
性交は尿路感染症（UTI）の危険因子です。
性交中、細菌は生殖器から尿道に移動する可能性があります。
尿道は、膀胱を尿が出る尿道開口部に接続するチューブです。その後、細菌は尿道から膀胱に移動し、UTIを引き起こします。
性交後のおしっこは、尿道から細菌を洗い流すのに役立ち、UTIの予防に役立ちます。
尿路感染症の予防にどのように役立ちますか？
女性は男性よりも最大30倍尿路感染症にかかる可能性があります。これには2つの理由があります。1つは、女性の尿道が膣と肛門に近いことです。これは、細菌がこれらの領域から尿道に簡単に広がる可能性があることを意味します。第二に、尿道は男性よりも女性の方が短いです。これは、尿道に侵入した細菌が膀胱に到達しやすくなることを意味します。
女性の場合、性交後のおしっこは、尿道から細菌を洗い流すのに役立ちます。
男性の場合、セックス後のおしっこはそれほど重要ではありません。これは、男性の尿道が長いためです。その結果、生殖器領域からの細菌が膀胱に到達する可能性が低くなります。
セックス後のおしっこがUTIを予防できることを確認する確固たる証拠はありませんが、この慣行に従うことに害はありません。特に女性やUTIになりやすい人では、UTIのリスクを減らすのに役立つかもしれません。
それは妊娠を防ぎますか？
セックス後におしっこをしても妊娠を防ぐことはできません。尿道と膣は女性の解剖学的構造の別々の部分です。その結果、おしっこは膣に入る精子に影響を与えません。何らかの形の避妊を使用することが、セックス中の妊娠を防ぐ唯一の方法です。
性感染症を予防しますか？
セックス後のおしっこは、性感染症（STI）を防ぐことはできません。性交中に体内の粘膜から細菌を吸収することで性感染症にかかります。セックスの後におしっこをしても、これらのバクテリアが体内に侵入するのを防ぐことはできません。
セックス中にコンドームまたは他の形態のバリア避妊薬を使用すると、性感染症のリスクを減らすのに役立ちます。
セックス後どれくらい早くおしっこをするべきですか？
いくつかの逸話的な情報源はセックス後30分以内におしっこをすることを示唆していますが、セックスをした後におしっこをするのに推奨される時間はありません。一般に、セックス後のおしっこが早ければ早いほど、尿道を上る前にバクテリアを洗い流すことができます。
セックスの後でおしっこをするのに苦労している人は、コップ1杯か2杯の水を飲むとよいでしょう。尿の量が多いと、バクテリアを洗い流すのにも効果的です。
UTIを防ぐ他の方法
次のヒントは、UTIにかかるリスクを減らすのにも役立つ場合があります。
- 尿道から細菌を定期的に洗い流すために、毎日コップ8〜10杯の水を飲む
- 尿を溜めるのではなく、衝動が生じたときはいつでもおしっこをする
- 排尿せずに3〜4時間以上行くのを避ける
- トイレに行った後はいつも前から後ろに拭きます
- 毎日温水で性器を掃除する
- 香りのある女性用衛生製品の使用を避ける
- ダウチングを避ける
- 尿路感染症になりやすい場合は殺精子剤の使用を避ける
- ゆったりとした綿の下着を着て
- タイトな服装を避ける
- 湿気を閉じ込めて性器の周りにバクテリアを宿す可能性のある濡れた入浴やトレーニング服にとどまらないようにする
- 入浴を30分以内に制限する、またはシャワーを浴びる
- クランベリージュースを飲むか、クランベリー抽出物を飲む
いつ医者に診てもらうか
UTIの次の症状が発生した場合は、医師の診察を受ける必要があります。
- 排尿時の痛みや灼熱感
- 毎回少量の尿しか流さないのに、頻繁に排尿する必要があると感じている
- 混濁尿
- 悪臭尿
- 尿中の血
- 下腹部の圧力または痛み
- 疲れている、弱い、または震えている
- 錯乱
人々がUTIを持っている場合、医師は感染を取り除くために抗生物質を処方する可能性があります。人々は通常、数日以内に気分が良くなり始めます。
場合によっては、UTIは腎臓まで到達する可能性があります。腎臓感染症は重篤な場合があり、早急な治療が必要です。腎臓感染症の症状は次のとおりです。
- 発熱
- 寒気
- 吐き気
- 嘔吐
- 腰の痛み
セックス中またはセックス後に異常または痛みを伴う症状に気付いた場合も、医師の診察を受ける必要があります。これらは性感染症の症状である可能性があります。
概要
性交後のおしっこは、尿道から細菌を洗い流すのに役立ち、それによって尿路感染症（UTI）の予防に役立つ可能性があります。それは女性、またはUTIになりやすい人々にとって特に役立つかもしれません。
ただし、セックス後におしっこをしても、妊娠や性感染症（STI）を防ぐことはできません。
UTIまたはSTIの症状が出た場合は、医師の診察を受ける必要があります。一部の人々は抗生物質による治療を必要とするかもしれません。
