14週でのあなたの妊娠
妊娠14週の間、胎児の臓器系と骨は成熟し、発達し続けます。
また、妊娠の身体的症状を経験している可能性があります。
この MNTナレッジセンター 機能は妊娠に関する一連の記事の一部です。妊娠の各段階の概要、何を期待するか、赤ちゃんがどのように成長しているかについての洞察を提供します。
シリーズの他の記事を見てください：
妊娠初期：受精、着床、5週目、6週目、7週目、8週目、9週目、10週目、11週目、12週目。
第2トリメスター：第13週、第15週、第16週、第17週、第18週。
症状
あなたの妊娠のこの段階で、あなたの体は変化し続けます。これらの変更は、次のようなさまざまな方法で発生する可能性があります。
- 改善されたエネルギー
- ほくろの変化または新しいほくろの存在
- 体重の増加
- 頻尿、吐き気、嘔吐
- 乳房の成長
- 食欲増進
- 静脈瘤
- 鼻詰まり
尿路感染症（UTI）のリスクは妊娠中に増加することに注意してください。したがって、症状が単に妊娠によるものではなく、感染が疑われる場合は、治療について医療提供者に相談してください。
赤ちゃんの発達
現在、胎児は頭頂部から尻尾まで4インチ以上あります。レモンくらいの大きさです。
お子さんは重くなり、体重は2〜3オンス（oz。）になりました。
14週で胎児の発育に多くの変化があります。これらには以下が含まれます：
- 心臓：25クォートの血液が毎日汲み上げられています。
- 腹部：腸は胎児の最初の排便を準備しています。
- 骨盤：性器が完全に見えるようになりました。
- 手足：これらはより明確になり、足指の爪も成長しています。腕が伸び始め、より比例するようになります。
- その他：胎児は細い体毛、眉毛、頭髪を伸ばしています。顔の筋肉が発達し、胎児が目を細めたり眉をひそめたりできるようになりました。
筋力と骨の構造が発達するにつれて、胎児の姿勢もまっすぐになります。
男の子か女の子？
赤ちゃんが男の子なのか女の子なのかを知るのを待っていますか？まだ早すぎます。男の子の場合、18〜20週間の超音波スキャン中に性器を見ることができる場合があります。ただし、これは必ずしも明白または信頼できるとは限りません。
一部の母親は、約16週間で遺伝的異常をチェックするために羊水穿刺検査を受けます。これは赤ちゃんの性別を示すことができますが、検査にはリスクが伴うため、この目的のためだけに行われるわけではありません。
やる事
11週から14週の間に、胎児の首の後ろの皮膚の下にある体液の量を測定するために超音波検査を行うことがあります。これは、鼻腔半透明超音波として知られています。これは、ダウン症など、赤ちゃんに影響を与える可能性のある病状をスクリーニングする血液検査と同様に行われることがよくあります。
14週目までに妊娠後期に達するため、特定の危険因子がある場合は、医療提供者が妊娠糖尿病の早期検査を受けることを推奨する場合があります。このタイプの糖尿病は、妊娠のこの段階で発生する可能性があります。
妊娠糖尿病の検査では、糖分の多い液体を飲み、その後血糖値をチェックします。リスクが高くない場合は、妊娠後期の定期検査として妊娠糖尿病のスクリーニングを受けます。
ライフスタイルの変化：出生前教育
妊娠中や出産後でも、ライフスタイルを変える必要のあるものはたくさんあります。
アルコールやタバコに見られるような毒素を避け、栄養が豊富でバランスの取れた食事を確立することに加えて、出生前のクラスに参加して、子供に世界への導入の最良の基盤を与えるのに役立ちます。妊娠中の身体的、感情的、精神的な健康を維持します。
クラス
子供を持つことは、圧倒的な変化とストレスと同時に大きな喜びを提供することができる人生を変えるイベントです。
移行をスムーズにし、あなたとあなたのパートナーの両方がこれからの子育ての年と出産自体に備えるのに役立つクラスが利用可能です。
出生前のクラスは、あなたの変化する体とその出産能力への自信を築くのに役立つだけでなく、あなたが期日より前に持っているかもしれない恐れや不安を和らげるのに役立ちます。
あなたのパートナーはまた、あなたの出産の旅であなたをサポートするための最善の方法を学び、あなたの妊娠のより肉体的に厳しいポイントであなたに共感するのを助けるためのツールと知識を与えられます。
また、出産施設を見学することもできます。これは、開業医の行動を目撃したり、質問したりする絶好の機会です。
タイプ
必要なガイダンスやパートナーも参加するかどうかに応じて、さまざまな保護者に適したさまざまなタイプのクラスがあります。
それぞれが提供するものに基づいて、複数のクラスを受講する必要がある場合があります。たとえば、病院で受けられるクラスは通常、通常の手順とスタッフを中心に展開しますが、より専門的な出生前クラスは、リラクゼーション法、感情的な対処メカニズム、およびより広い範囲の出産オプションを教える場合があります。
米国のいくつかの異なるカリキュラムプロバイダーは、期待しているカップルを教育するために働いています。
ラマーズインターナショナル
このカリキュラムは、正常で健康的で自然な出産の概念をサポートしています。このクラスでは、次のようなさまざまなトピックに関する教育を提供します。
- 出産後の通常の労働と生活
- 分娩中のポジショニング
- リラクゼーション法
- パートナー間のコミュニケーション
- 母乳育児のプロセス
- ライフスタイルと手順に関する情報
ブラッドリー法
このタイプの出生前クラスには、完全に自然で投薬のない出産を促進するタイプの教育が含まれ、次のものが含まれます。
- 栄養と運動のヒント
- リラクゼーション法
- 陣痛の練習
- 帝王切開の回避
- 出産後のケア
- マタニティコーチまたはドゥーラの選択に関するアドバイス
- 母乳育児指導
HypnoBirthing
出産時のトータルリラクゼーションを促進する方法です。クラスは、自然分娩技術を使用して、出産時にほぼ夢のような状態を促進します。
内からの出産
内からの出産は、妊娠プロセス全体を通して継続的な学習を促進し、妊娠と親がそれぞれ異なり、さまざまな種類のケアと注意が必要であることを認識する総合的な教授法です。
この方法を実践するコーチは、多くの場合、各親に合わせてコースを調整します。
コースの選択
コースの選択は心強いかもしれませんが、それはまた、ある特定の出生前のクラスに落ち着くのを少し圧倒する可能性があります。
クラスを選択するときは、次の要素を確認する必要があります。
- インストラクターの資格と哲学
- カリキュラムに含まれるもの
- パートナーが関与しているレベル
- 価格
- 各セッションに参加するカップルの数
- セッションの頻度
- 自然出産や硬膜外出産を希望する人へのケータリングなど、クラス内のさまざまな出産哲学
- 復習コースや兄弟コースなど、提供されている特定のクラス
クラスは義務ではありませんが、出産体験を大幅に向上させることができることを忘れないでください。
その他の懸念
妊娠に関する緊急の質問がある場合は、医療提供者に連絡してください。
次の症状のいずれかが発生した場合は、医師に連絡してください。
- 膣からの出血または通過組織
- 膣液の漏れ
- 失神またはめまい
- 低血圧
- 直腸圧
- 肩凝り
- 重度の骨盤痛またはけいれん
ザ・ MNTナレッジセンター 受胎から出産まで、そしてそれを超えてあなたをサポートするためにここにあります。
