てんかんとケトダイエット：ダイエットは発作を助けることができますか？ - てんかん

ケトダイエットはてんかんを治療できますか？

ケトダイエットは炭水化物とタンパク質が少なく、脂肪が非常に多いです。証拠は、それが発作の頻度を減らすことができることを示唆しており、食事療法に従うてんかんのある人々は、発作を完全に経験するのをやめます。

通常、この目的で食事療法を試みる人々は、抗てんかん薬も服用しています。

しかし、ケトダイエットは、治療に反応しない難治性てんかんの子供たちに特に効果的かもしれません。食事療法の修正版は、青年および成人により適している可能性があります。

医療専門家は、てんかんの制御を助けるためにケトダイエットを使用している人を監視する必要があることに注意することが重要です。これは、その人が安全にダイエットし、最大限の利益を得ていることを確認するためです。乳幼児やその他の子供にとって、医学的監督は特に重要です。

この記事では、てんかんの成人と子供のためのケトダイエットの潜在的な利点を探ります。

ケトダイエットは役に立ちますか？

医学的監督の下で、ケトダイエットは発作を制御するのに役立つかもしれません。

2019年のレビューによると、ケトダイエットは、薬剤耐性（または難治性）てんかんの子供と大人の発作を軽減または予防するようです。

てんかん財団は、難治性てんかんの潜在的な治療法として食事療法を推奨しています。

彼らは、ケトン食療法に従う難治性てんかんの子供たちの半数以上が発作の数の少なくとも50％の減少を経験すると報告しています。さらに、同じ情報源によると、これらの子供たちの約10〜15％が発作を経験しなくなります。

それはどのように機能しますか？

人がケトダイエットをしているとき、彼らの体はエネルギーのために燃えるのに十分な炭水化物を受け取らないので、代わりに脂肪を使わなければなりません。

脂肪を燃料として燃焼させると、ケトンと呼ばれる酸が体内に蓄積します。これが起こるとき、体はケトーシスにあります。これを達成するために、人はかなりの期間食事療法に固執しなければなりません。

ケトーシスは、空腹時にも発生します。 2013年の研究が指摘しているように、人々は何世紀にもわたって発作治療として断食を使用しており、科学者はこのアプローチの効果を1920年代に記録しました。それでも、専門家は、ケトーシスまたはケトダイエットがてんかんの人々をどのように正確に助けるのかまだ確信がありません。

てんかんは代謝性疾患であり、1つの理論は、ケトダイエットは人の代謝を変えることによって機能するというものです。

脳内のニューロン、または過興奮性神経細胞は、発作の発症に寄与する可能性があります。ケトダイエットは、血液と脳脊髄液の代謝変化を引き起こし、これらの変化は、他の要因とともに、ニューロンの興奮性を低下させる可能性があります。専門家によると、これは発作を安定させる効果がある可能性があります。

ケトダイエットは効果が出るまでに時間がかかる場合があります。効果を確認するには、ケトーシスに達してから少なくとも3か月は継続する必要があります。

医療専門家が治療のためにケトダイエットを使用している人を監視することは非常に重要です。彼らは食事療法が安全な効果を持っていること、そして人の体が本当にケトーシスに陥っていることを確実にすることができます。

子供と大人

薬剤耐性てんかんの子供と大人の両方がケトダイエットの恩恵を受けることができます。これは、次のような特定のタイプのてんかんを持つ人々に特に役立つ場合があります。

ドーゼ症候群
ドラベ症候群
グルコーストランスポーター1型またはGLUT-1欠損症
点頭てんかん
レット症候群
結節性硬化症複合体

食事療法は、部分発作のある子供にも効果的かもしれません。

子供達

あらゆる年齢の子供がケトダイエットに従うことができます。医師の厳格な監督の下で、ケトダイエットのみの処方が乳児の発作の抑制に役立つ可能性があります。

親や他の介護者は、食事の計画と調理に関するガイダンスを受ける必要があり、食事に対する潜在的な副作用を認識している必要があります。

青年および成人

医師は、維持するのが難しい場合があるため、青年や成人に古典的なケトダイエットを推奨しないことがよくあります。彼らは代わりに、より口当たりが良く便利な修正ケトダイエットを勧めるかもしれません。

専門家は、ケトダイエットに従うてんかんの成人の約30〜40％が発作の少なくとも50％の減少を経験することを示唆しています。

ただし、これらの成人の10％未満が、発作の90％の減少を達成するか、発作の経験を停止します。

リスクとその他のメリット

てんかんを制御するためにケトダイエットを使用することを意図している人は誰でも、リスクと可能な追加の利点を知っている必要があります。

他の利点

変更されたケトダイエットは、てんかんの管理を超えた利点を提供する可能性があります。ダイエット中の成人は、以下の改善を経験する可能性があります。

覚醒
濃度
心理的機能
生活の質

リスク

ケトダイエットに従う子供と大人は、少なくとも3か月ごとに医師または栄養士に診てもらう必要があります。これらの定期的な訪問は、進行状況と成長を監視し、食事の悪影響をチェックするために重要です。

ケトダイエットのリスクは次のとおりです。

便秘
減量
コレステロールまたはトリグリセリドレベルの上昇
過敏性
無気力
吐き気
嘔吐
腎臓結石
子供の成長の問題

食事は果物、野菜、穀物、その他の栄養価の高い食品をほとんど摂取できないため、炭水化物を含まないマルチビタミンの補給が不可欠です。

人がしばらくの間発作のコントロールを維持した後、彼らの医者は食事療法をやめることを提案するかもしれません。医師は通常、2年後にそうすることをお勧めします。

数ヶ月以上の期間にわたって、徐々に食事をやめることが重要です。突然食事をやめると、発作が悪化する可能性があります。

てんかんの他の食事療法

てんかんのためのケトダイエットのいくつかの修正版は次のとおりです。

修正されたアトキンスダイエット：これも炭水化物が非常に少なく、脂肪が多いです。しかし、それは食べ物のより多くの選択を可能にします。炭水化物を数え、体が脂肪から十分なカロリーを受け取っていることを確認することが重要です。
低グリセミック指数の食事療法：この食事療法も高い脂肪許容量を持っていますが、ケト食事療法よりも多くのタンパク質を許可します。
中鎖トリグリセリド（MCT）ダイエット：これは古典的なケトダイエットに似ていますが、各食事には、油や乳濁液などのMCTからの脂肪が含まれる傾向があります。炭水化物とタンパク質の供給源を選択する際により多くの自由を与えます。

てんかんと食品

現在、どのような種類の食品でも一般的にてんかん発作を引き起こすという証拠はありません。

反射てんかんと呼ばれるまれなタイプのてんかんがあり、特定の食品が発作を引き起こす可能性があります。これらのトリガーは人によって異なります。

てんかんのある人は、特定の食品添加物が発作を引き起こす可能性があると報告しています。潜在的なトリガーは次のとおりです。

人工甘味料
食品着色料
グルタミン酸ナトリウム、またはMSG
防腐剤

てんかんと飲み物

一部の飲み物は、発作の原因となったり、てんかん薬に影響を及ぼしたりする可能性があります。

これらの飲料には以下が含まれる場合があります。

アルコール：アルコールは一部の人に発作を引き起こす可能性があります。これが引き金であると信じる人は誰でもそれを避けるべきです。
カフェイン：カフェインは発作のリスクを高めることがいくつかの研究で示されていますが、継続して使用すると発作を防ぐことができる場合があります。カフェインはまた、てんかんのいくつかの薬、特にトピラマートの効果を低下させる可能性があります。
グレープフルーツジュースとザクロジュース：これらは、カルバマゼピン、ジアゼパム、ミダゾラムなどのてんかん薬に対する副作用のリスクを高める可能性があります。

食べ物や飲み物が発作や薬にどのように影響するかについて懸念がある人は、医師に相談してください。