押しつぶされた指が治るのにどれくらい時間がかかりますか？
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指のつぶれは、重い物体や背後に十分な力がある物体が指に当たったときに発生する一般的な怪我です。一般的な原因には、指に物を落としたり、ハンマーで叩いたり、ドアの中で指を閉じたりすることが含まれます。
指を壊すと、次の原因となる可能性があります。
- 炎症
- 発赤
- 軽度から重度の痛み
- 剛性
- 動きの難しさ
- 指先の感覚の喪失
- 皮膚のあざや爪の下の出血
- 爪の喪失
自宅で医師の介入なしに痛みを和らげることは可能ですが、指を壊した場合は医師の診察が必要になる場合があります。
すぐに安心するための7つのヒント
即時救済の一般的な方法は次のとおりです。
- その領域に氷を塗る、または氷を塗る
- 休憩
- 標高
- イブプロフェン（アドビル）などの経口抗炎症薬を服用する
- 鎮痛クリームを塗る
- 怪我の掃除とカバー
- けがをした部分をやさしく動かす
炎症は鈍的外傷に対する身体の自然な反応です。
炎症は腫れを引き起こし、骨や関節を安定させて、その領域へのさらなる損傷の可能性を減らすのに役立ちます。腫れを治療または軽減すると、指の気分が良くなります。
1.アイシング
つぶした指をアイシングすると、炎症を抑えることができます。皮膚に直接氷を置かないことが重要です。
着氷は15分以内で行う必要があり、1日に数回繰り返すことができます。人は、追加の圧力を避けるために、アイスパックの上に指を置くことができます。
2.休憩
けがをした後は、つぶした指を使用しないでください。人々は彼らが関わった活動を止めて、さらなる治療が必要かどうかを決定するべきです。
指が完全に治るまで、コンタクトスポーツや重い物を持ち上げるなどの身体活動を避ける必要がある場合があります。
3.標高
上昇は炎症を軽減するのに役立ち、多くの場合、回復の鍵となります。挙上は、指への血流を遅くするため、炎症を軽減するのに役立ちます。
この高さは血液が指に到達するのをより困難にするので、指は心臓より上に上げる必要があります。
4.抗炎症薬
痛みを和らげ、炎症を軽減することができる店頭（OTC）で利用可能な薬があります。以下を含む多くがオンラインで購入できます。
- アスピリン
- イブプロフェン
- アセトアミノフェン
5.痛みを和らげるクリーム
薬や天然成分を含むクリームは、腫れや炎症を和らげるために使用できます。多くはオンラインで購入できます。
6.清掃してカバーします
指をつぶすと、擦り傷や切り傷などの傷が開くことがあります。これが発生した場合、人々はすぐに傷をきれいにする必要があります。
また、利用可能な場合は、包帯と抗生物質クリームで傷口を覆う必要があります。
7.穏やかな動き
休息が必要な怪我もありますが、指を壊した場合は、穏やかな動きで恩恵を受けることができます。穏やかな動きが行われるとき、それは炎症を減らし、こわばりの発生を防ぐのを助けることができます。
指が折れたかどうかはどうやってわかりますか？
指を壊して激しい痛みを感じる場合は、指を折った可能性があるため、医師の診察を受ける必要があります。
壊れた指の追加の兆候は次のとおりです。
- 関節周囲の脱臼
- 変形
- けがの部位の鋭い痛み
指が折れる可能性があり、怪我の後に上記のいずれかが発生した場合は、直ちに医師の診察が必要になります。
回復
指を壊した場合の短期間の治療は、怪我をした後の最初の数日間です。これらには、次の組み合わせを含める必要があります。
- 残り
- 氷
- 標高
- OTC薬
ほとんどの場合、怪我をしたり、指を壊したりすると、在宅治療を使用してから数日以内に気分が良くなります。
打たれた指が治るにつれて打撲傷が発生することは珍しいことではありません。あざは、身体が損傷を修復している兆候ですが、継続的な痛み、領域の変色、痛み、またはしびれを引き起こす可能性があります。
怪我が治る間、指を動かしたり伸ばしたりし続けること、そして物を持ち上げたりつかんだりするためにそれを使用することを避けることが不可欠です。
穏やかなマッサージはまた、血流を促進し、死んだ細胞を取り除くのを助けることによって指が回復するのを助けるかもしれません。
回復時間はさまざまで、怪我の重症度によって異なります。軽傷の人の場合、完全に回復するのは数日から1週間以内です。重症の場合や指の骨折は、完全に回復するまでに数週間かかる場合があります。
爪が傷ついた場合の対処法
爪の上または近くの怪我は、あざに似た爪の下の出血を引き起こす可能性があります。
指の爪の下で出血すると、爪の下に圧力がかかり、最終的には爪が脱落する可能性があります。
爪の大部分が冒されている場合、医師はあざから血液を排出して圧力を軽減することにより、指の爪が落ちるのを防ぐことができるかもしれません。
いつ医者に診てもらうか
指を壊して激しい痛みを引き起こす場合は、医師の診察を受ける必要があります。指先だけでなく怪我をしている場合は、関節にそれ以上の損傷がないことを確認するために医師に相談することをお勧めします。
指を壊した場合に医師の診察を受けるその他の理由は次のとおりです。
- 2日以上の重度の腫れ
- 深い傷
- 指が曲がらない
- 指、手、または手首全体も負傷しています
- 指が変形している
- 爪が落ちるかもしれません
- 症状は時間とともに悪化します
- 指がしびれている
- けがの時にひびが入った
取り除く
指を壊すのはよくあることですが、痛みを伴う怪我です。ほとんどの人は、簡単な在宅治療が即時の痛みを和らげ、長期的な治癒を促進するのに役立つことに気付くでしょう。
場合によっては、痛みがひどい場合、症状が改善しない場合、または目立った休憩がある場合は、医師の診察が必要になることがあります。
