ブタクサアレルギー:それは何であり、避けるべき食品
ブタクサ植物は一般的なアレルゲンです。ブタクサの花粉を吸い込むと、免疫系が病気の原因となる物質のように反応し、アレルギー症状を起こすことがあります。
米国では17種類のブタクサが育ち、通常は8月から9月に花粉を放出します。
たった1つの植物が10億個もの花粉粒を放出する可能性があり、それが将来のブタクサ植物を生み出し、重大な季節性アレルギーを引き起こします。
この記事では、ブタクサアレルギーの症状と原因、およびそれらを治療し、将来的に症状を予防する方法について学びます。
症状
ブタクサにはさまざまな種類があり、くしゃみや喉のかゆみなどのアレルギー反応を引き起こす可能性があります。ブタクサアレルギーは、次のような多くの症状を引き起こす可能性があります。
- 目のかゆみ、鼻、喉
- 腫れぼったい目
- 鼻水または鼻づまり
- くしゃみ
- 睡眠障害
ブタクサアレルギーの症状は、ブタクサの花粉が広がり始める夏の終わりから初秋に発生する傾向があります。
ブタクサの花粉は通常9月中旬にピークに達します。その後、症状が治まることに気付く場合があります。
これらの症状に加えて、ブタクサアレルギーは上気道を刺激し、喘息を患っている人に咳や喘鳴を引き起こす可能性があります。
ブタクサはいつどこで育ちますか?
ブタクサは、アラスカを除く米国のすべての州の農村地域で成長する傾向があります。ブタクサが出現する一般的な場所には、川岸、道端、野原、および空き地が含まれます。
ブタクサの種子は10年以上休眠状態を保ち、それでも植物に成長することができます。ブタクサの種類は次のとおりです。
- セージ
- ヨモギ
- バーウィードマーシュエルダー
- ヒヨドリバナ
- キオンの茂み
- ウサギのブラシ
暖かい温度、風、湿度はすべてブタクサの成長を助け、花粉を広い地域に移します。
アメリカ喘息アレルギー財団によると、花粉は海上400マイル、空中2マイル上で発見されています。
ブタクサは特に除草剤に耐性があり、農民が自分たちの土地にいるときに殺すのは非常に困難です。
ブタクサの花粉数は、日中の気温が最も高いとき、通常は午前10時から午後3時の間に最も高くなる傾向があります。
避けるべき食品
ブタクサアレルギーのある人はズッキーニを避けるべきです。ブタクサアレルギーの人は、特定の食品にも敏感であることがよくあります。これは、一部の植物にはブタクサに似た花粉が含まれている可能性があるためです。この状態は、口腔アレルギー症候群として知られています。
ブタクサアレルギーの人に症状を引き起こす可能性のある食品は次のとおりです。
- バナナ
- マスクメロン
- カモミールティー
- きゅうり
- 花粉を含む蜂蜜
- ヒマワリの種
- ズッキーニ
一部の人は、これらの食品を食べるときに鼻水やくしゃみなどの軽度の症状しか経験しない場合があります。
人々は、果物を調理したり、皮をむいたり、缶詰にしたりすることで、口腔アレルギー症候群の影響を減らすことができます。
原因
ブタクサアレルギーは、人の免疫系がブタクサの花粉に敏感な場合に発生します。
その人がブタクサと接触すると、彼らの体はIgEと呼ばれる免疫系化合物を放出します。これらの化合物は花粉を含むことを意図していますが、ヒスタミンと呼ばれる炎症性化合物の放出も示しています。
ヒスタミンは花粉が吸入された領域に行き、しばしば鼻腔の腫れや炎症を引き起こします。
その結果、人は通常、鼻や目の周りで、嗅ぎタバコ、くしゃみ、かゆみを経験する可能性があります。
診断
医師は、人の症状だけに基づいてブタクサアレルギーを診断できることがよくあります。彼らは通常、症状に最初に気づいたのはいつか、何が症状を悪化または改善させるのかを尋ねます。
ブタクサアレルギーを確認するために、医師はプリックテストを行うことができます。これには、希釈したブタクサの花粉を皮膚に少量滴下してから、小さな引っかき傷や刺し傷を付けることが含まれます。
ブタクサにアレルギーがある場合は、腫れ、かゆみ、発赤などの軽度の反応が見られます。
アレルギーを確認する別のオプションは、血液検査を受けることです。検査室では、アレルギーを示すブタクサ抗体の存在について血液を検査できます。
トリートメント
ブタクサの花粉と接触する可能性があるため、屋外で衣類やシートを乾燥させないでください。残念ながら、ブタクサアレルギーの治療法はありません。ただし、症状の管理に役立つ多くの治療法があります。
ブタクサアレルギーの症状を軽減するために、人は次のことができます。
- 花粉の数を毎日チェックし、花粉の数が多いときに長時間外に出ないようにします。
- ブタクサの季節に外に出た後は、着替えるかシャワーを浴びてください。
- 運転中や自宅では窓を閉めておいてください。これは、屋内エリアを花粉のない状態に保つのに役立ちます。
- 室内エアフィルターを認定された喘息およびアレルギーに優しいHEPAフィルターに切り替えます。
- 抗アレルギー薬を服用してください。これらには、セチリジン(Zyrtec)、ロラタジン(Claritin)、レボセチリジン(Xyzal)、およびフェキソフェナジン(Allegra)が含まれます。理想的には、季節性アレルギー症状が始まる1〜2週間前にこれらの薬を服用し始めることができます。
- かゆみを抑えるために、かゆみ止め点眼薬または抗炎症性点鼻薬を使用してください。
- 花粉を拾わないように、屋外のラインで衣類を乾燥させないでください。
- 花粉が屋内に持ち込まれないように、屋外に出かける場合は定期的にペットをシャンプーしてください。
- 花粉がシーツに残っていないことを確認するために、週に一度、温かい石鹸水で寝具を洗ってください。
医師は、より重篤な症状に対して免疫療法の注射を勧めることがあります。これらには、人の症状を軽減するためにブタクサの花粉をますます大量に注入することが含まれます。
免疫療法の注射は、誰かがブタクサアレルギーの症状から何年もの間緩和を見つけるのを助けることができます。
針が怖い場合は、アレルギー症状を軽減するために錠剤や点眼薬について医師に相談できる場合があります。
見通し
幸いなことに、ブタクサアレルギーの季節は一年中ではありません。数週間は不快な症状を引き起こす可能性がありますが、ブタクサが花粉の生成を停止すると症状は治まります。
それまでは、市販の治療と屋外での時間を制限することで、症状を軽減することができます。