研究は「不穏に」高レベルの「醜いコレステロール」を発見します
新しい研究によると、血中の残留粒子コレステロール（「醜いコレステロール」としても知られている）のレベルは、専門家が以前に考えていたよりもはるかに高いことが示されています。
この研究は、残留コレステロールと心血管疾患との関連を調査し、驚くべき結論に達しました。
コペンハーゲン大学とデンマークのコペンハーゲン大学病院の研究者が研究を主導しました。
彼らの調査結果は現在ジャーナルに掲載されています アテローム性動脈硬化症.
この発見が将来の心血管疾患の予防と治療の両方にプラスの影響を与える可能性があることを期待しています。
チームは、コペンハーゲンの一般人口調査のデータを使用しました。これには、約9,000人のコレステロール固有のテスト結果が含まれています。
メタボロミクスと呼ばれる高度な測定方法を使用して、研究者は各サンプル内の善玉、悪玉、および「醜い」コレステロールの量を特定することができました。
彼らは、これらすべてのタイプのコレステロールの等しい部分が総コレステロールを構成することを発見しました。これは、醜いコレステロールのレベルが高いことの影響が、科学者が以前に考えていたよりもはるかに大きいことを意味します。
「私たちの結果は、成人のデンマーク人の血中の残留コレステロールの量が、悪いLDL [低密度リポタンパク質]コレステロールの量と同じくらい高いことを示しています」と、コペンハーゲン大学とコペンハーゲン大学の主治医であるBørgeNordestgaard教授は言います。大学病院。
「心筋梗塞や脳卒中のリスク増加に関して、残存コレステロールは少なくともLDLコレステロールと同じくらい重要であることを以前に示しました。したがって、これは不安な展開です。」
BørgeNordestgaard教授
コレステロールの測定とその意味
誰かがコレステロールをチェックするとき、それは単一の血液検査の結果ではありません。代わりに、テスト結果には、高密度リポタンパク質（HDL）（または善玉コレステロール）、LDL（または悪玉コレステロール）、トリグリセリド、総コレステロールなど、さまざまなレベルのさまざまな種類のコレステロールが含まれています。
一般的に、より良い健康上の結果のために、人々はより高いレベルのHDLとより低いレベルのLDLとトリグリセリドを目指して努力する必要があります。このように分解すると、単純な総コレステロールテストよりも多くの情報が得られます。
科学者がこの研究で使用した方法（メタボロミクス）は、さらに重要な情報を提供します。
このトピックに関する以前の研究は、残留コレステロールにいくらかの光を当てています。研究者は、太りすぎまたは肥満があることが、成人の残留コレステロールとトリグリセリドの両方の高レベルの主な原因であることを発見しました。
Nordestgaard教授は、チームがこの研究から収集した新しい知識により、心血管疾患の予防はLDLコレステロールだけに焦点を当てるべきではなく、それが健康問題につながる可能性のある唯一のタイプではないことを指摘します。
「これまで、心臓病専門医と[医師]の両方が主にLDLコレステロールの低下に焦点を合わせてきましたが、将来的には、トリグリセリドと残留コレステロールの低下にも焦点が当てられるでしょう」と彼は言います。
高コレステロール治療
コレステロール値が最適でないことに誰かが気付いた場合、治療に利用できるいくつかの選択肢があります。
より多くの果物や野菜、全粒穀物、ナッツ、鶏肉、魚を食べることを含む心臓の健康食品に焦点を当てることは、これらのレベルを改善するのに役立つ良い方法です。飽和脂肪と糖分を多く含む食品の消費を減らすことも重要です。
また、身体活動はコレステロール値を改善するのに役立つ可能性があるため、人々は座りがちになることを避けるように努めるべきです。さらに、喫煙は高コレステロール血症の人々の冠状動脈性心臓病のリスクを高めます。
食事療法の改善、運動量の増加、禁煙などのライフスタイルの変更は、コレステロール値の改善に役立ちます。ただし、これらの方法が機能しない場合、医師は薬を処方することもできます。
体重を減らすことは、「醜い」コレステロールとトリグリセリドのレベルを下げるために誰かができる最善のことかもしれません。
「私たちの調査結果は、心筋梗塞と脳卒中の予防は、悪玉LDLコレステロールの減少だけでなく、残留コレステロールとトリグリセリドの減少にも焦点を当てるべきであるという事実を示しています。」
BørgeNordestgaard教授
