私の目を通して：肩関節炎と一緒に暮らす
「もうウェイトリフトはできません。」それは、私の肩の痛みと関節炎を和らげるために必要と思われる肩関節全置換術の取得について話し合ったときに、整形外科医が私に言ったことです。
私は住宅建設業者として長く成功したキャリアを持っていますが、パワーリフティングは常に私の情熱です。
私は約15年間パワーリフティングを行っており、私の名前で30を超える世界記録を世界の舞台で競っています。
2014年、私の競争力のあるパワーリフティングのキャリアのピーク時に、オレゴン州ポートランドで共同所有しているジムであるKabuki Strengthが、アマチュアからエリートレベルのリフターに門戸を開きました。これは私のパフォーマンス、健康、そして全体的な生活に最大の影響を与えたベンチャーを始めました。
しかし、この頃、私も激しい肩の痛みに苦しんでいて、それを治す必要がありました。でもその時までに、趣味として始まったことが私の情熱になりました。
それに、私は60代でした。私がすべてから離れて引退し、パワーリフティングのキャリアに終止符を打つことを望んでいた方法はありませんでした。
それで、私は深呼吸をして、医者に「いいえ」と言いました。従来の人工肩関節全置換術は望んでいませんでした。私はアクティブなライフスタイルを続けられないことを受け入れることを拒否しました。代わりに、私は何十年もやってきたことをすることにしました：
私は痛みを乗り越え続けました。
簡単ではありませんでした。そのすべてのトレーニング、特にスクワットとデッドリフトは犠牲になりました。
時間が経つにつれて、私の左右の肩関節の軟骨がすり減っていました。私が特定の方法で動くときはいつでも、骨が骨にぶつかるという点に到達していました。私の可動域はますます制限され、私はしばしば痛みを感じていました。
ジムの外では、単純な日常の作業でさえ、より困難になりました。シャツを着ようとしただけで痛みを感じるまで、肩をどれだけ使っているかわかりません。
キッチンの食器棚の一番上の棚から皿を取り出したり、パティオのテーブルで傘を開けたりする場合も同じです。普通の仕事が課題になり始めていて、たいてい苦痛に顔をゆがめたままになっていることに気づきました。
これらはすべて、煩わしいだけでなく、恥ずかしいことでもありました。私は世界クラスのパワーリフターでしたが、公の場に出るときはいつでも、妻が私がコートを着るのを手伝わなければなりませんでした。可動域が限られていたので、自分ではそのようなことはできなくなりました。
信じられないかもしれませんが、これは数年間続きました。できる限りトレーニングを続けましたが、肩の軟骨の劣化が悪化しただけでした。最後に、私は何らかの行動を取る必要があると判断し、整形外科医に戻って自分の選択肢を検討しました。
ショルダーインプラント
今回、彼は私をオハイオ州のクリーブランドクリニックのアンソニーミニアチ博士に紹介してくれました。 Miniaci博士と私が会ったとき、彼は、従来の肩関節全置換術の代替となる関節温存肩関節インプラントについて話してくれました。
従来の人工肩関節全置換術は、靭帯や腱などの周囲の関節構造とともに、関節全体を取り除くことから始まる非常に煩わしい手順です。
次に、ステムを長い腕の骨の中空のスポットに挿入します。これは、長期間にわたって関節にしっかりと固定されたままである必要があります。手術は関節の解剖学的構造を完全に変えるため、患者は異なる機能を学ぶ必要があります。
幸いなことに、Miniaci博士が説明したように、関節修復技術の改善と革新により、関節の本来の解剖学的構造を維持する関節保存手順の採用が増えています。
彼は、私が手に入れるインプラントは、耐荷重性ではなく、荷重を共有するように設計されていると私に言いました。つまり、身体の本来の生体力学を複製することによって、荷重の大部分を骨に渡します。この設計により、関節の元の解剖学的構造が維持および復元され、患者は骨を厚くして強化する耐荷重活動を再開できます。
Miniaci博士の話を聞いて、私はこれが私にとっての道であるとますます確信するようになりました。
彼は、同じ手術を受け、パワーリフティング、総合格闘技、その他のさまざまなコンタクトスポーツに成功した他のアスリートについての話を共有しました。
関節可動域を広げ、痛みを軽減し、それでもアクティブな状態を保ち、パワーリフティングを続けることができる関節修復治療があれば、私はそれですべてでした。
その最初の会議の後、Miniaci博士と私はすべてを計画するために協力し、2016年に両肩の手術を受けました。右肩が最初で、6か月後に左肩の手術を受けました。 。
パワーリフティングに戻る
とにかく、100％に戻るには、回復とリハビリテーションに約4〜5か月かかりました。しかし、男の子、それはそれだけの価値がありました。私は全可動域を取り戻し、驚くべきことに痛みはありませんでした。
ジムに戻ってトレーニングスケジュールを再開し、2回目の手術から6か月後、どこにいたと思いますか？プラットフォームに戻り、パワーリフティングの競争に参加します。
さらに良いことに、両方の手術が完了してからわずか1年後の11月、私はラスベガスで開催された国際パワーリフティングリーグの世界選手権に戻り、4つの新しい世界記録を樹立しました。
現在、私は術後3年で、重量挙げへの情熱を追求し続けていることを報告できてうれしいです。
肩を交換して以来、14の新しい世界記録を達成しました。この代替の肩の交換で治療されたことで、私の人生は回復したと正直に言うことができます。
パワーリフティングのキャリアを伸ばすだけでなく、幸せを増し、家族との時間を楽しんで、日常生活をより良くすることで、新たな活力を与えてくれたと感じています。
従来の人工関節全置換術は、一部のシナリオでは依然として非常に効果的であり、一部の人々にとっては間違いなく最良の選択肢となるでしょう。
しかし、私にとっては、従来の人工肩関節全置換術に代わる革新的な関節温存術を利用できたことをとてもうれしく思います。これにより、自分の好きなことを続けられるようになりました。
