ヘバーデン結節とは何ですか？
ヘバーデン結節は、指節間関節としても知られる指関節に発生する骨の成長です。それらは最も一般的に指先に最も近い関節で発生し、指が曲がっているように見える原因となる可能性があります。
ヘバーデン結節は、変形性骨症である変形性関節症（OA）を患っている人にのみ発症します。これらの成長は、痛み、こわばり、不快感を引き起こす可能性があります。
この記事では、ヘバーデン結節の原因、症状、および危険因子について説明します。また、治療といつ医師の診察を受けるかについても話し合います。
原因
画像クレジット：Drahreg01、2006
体の各関節には、骨を保護するのに役立つ軟骨の層があります。 OAにより、この軟骨層が徐々に劣化し、関節の骨が互いに直接接触できるようになります。時間が経つにつれて、骨は一緒にこすることによって損傷を受ける可能性があります。
体は、節として知られている新しい骨の形成の発達を引き起こすことによって、この損傷に反応します。
ヘバーデン結節は、変形性関節症の重症例で指に発生する可能性のある骨形成の一種です。
症状
ヘバーデン結節は、指の関節の周りに骨が生えているように見え、指が変形する原因となる可能性があります。一部の人々にとって、それらは他の症状なしに、または軽度の症状のみで発生する可能性があります。しかし、他の人では、症状が目立つことがあり、次のようなものがあります。
- 痛み
- 指の関節の周りの炎症
- 患部のこわばり
- 指の動きの喪失
ヘバーデン結節は重症のOAでのみ発症するため、上記の症状が検出されない場合があります。これは、OAの他の症状の重症度、または指の関節の使用を避けることに慣れている人が原因である可能性があります。
危険因子
ヘバーデン結節はOAの人にのみ発症しますが、これらの骨の成長の正確な原因は不明です。この状態のいくつかの危険因子は次のとおりです。
- 年齢
- 家族の歴史
- 痛風などの関連症状
- 肥満
- 関節の損傷
処理
ヘバーデン結節の治療は、OAである根本的な状態に焦点を当てています。しかし、OAは現在治療法がない慢性疾患であるため、OAを治療することで症状を管理し、痛みを軽減しようとします。
ヘバーデン結節はより重症の変形性関節症で発生するため、症状を治療するために痛みを和らげる薬が必要になることがよくあります。これらには、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）が含まれる可能性があります。
医師は通常、投薬に加えて、症状を軽減するのに役立ついくつかのライフスタイルの変更を推奨します。 OAの症状を治療するための最も効果的なライフスタイルの変更は、運動です。
運動は症状を改善するためにいくつかの方法で働くことができます。たとえば、抵抗運動は筋力を高めるのに役立ち、関節への圧力を軽減します。また、骨の柔軟性と密度を促進することもできます。
運動はまた、誰かが体重を減らすのを助けることができ、それは太りすぎの人々の変形性関節症の症状を改善するかもしれません。
最適な運動の種類は、病気の進行や年齢などのいくつかの要因によって異なります。
ヘバーデン結節はOAのより重症の場合に発生するため、作業療法士または理学療法士の助けを借りて、構造化された運動計画を作成する必要があります。誰かが最大の利益を得るには、運動を定期的に行う必要があります。
ランニングや特定の種類のウェイトトレーニングなど、関節に余分な負担をかける運動は避けるのが最善です。水泳やサイクリングなど、関節が支えられている活動に固執することをお勧めします。
まれに、ヘバーデン結節が改善せず、重大な不快感を引き起こす場合、手術が必要になることがあります。手術は通常、結節を取り除き、影響を受けた関節を再建することを含みます。
いつ医者に診てもらうか
ヘバーデン結節を持っている人は高度なOAを持っており、すでに医師と定期的に連絡を取っている可能性があります。場合によっては、ノードが重大な問題を引き起こしていない可能性があり、追加の処理は必要ありません。
ただし、指に結節ができた場合は、医師に相談するのが最も安全です。医師は、治療のために取るべき最善のステップを決定するのを助けることができます。結節が痛みなどの症状を伴って発症した場合、または日常の機能を損なう場合は、すぐに医師に相談する必要があります。
