ADDとADHDの違いは何ですか？
注意欠陥および多動性障害は、注意を払う能力とその行動に影響を与える可能性があります。それはしばしば子供に影響を及ぼしますが、大人もそれを持つことができます。
米国の20人に1人の子供が注意欠陥および多動性障害（ADHD）を患っています。大人にも影響を与える可能性があります。この状態は、学習と活動に課題をもたらす可能性があります。
人々は時々ADHDという用語を注意欠陥障害（ADD）と同じ意味で使用し、多動性のないADHDを指します。
ただし、アメリカ精神医学会（APA）はADHDのみを認識します。
ザ・ 精神障害の診断および統計マニュアル（DSM-5） ADDの基準を提供しません。医師は現在、ADDを時代遅れの用語と見なしています。
ADHDとADDとは何ですか？
ADHDは、さまざまな症状を特徴とする神経発達障害について説明しています。これらには、注意力の低下、多動性、衝動調節の低下などがあります。
ADHDの診断では、症状は人の機能を妨げるほど深刻でなければなりません。
タイプ
ADHDには3つのサブタイプがあります。
主に注意力のないADHDは、物忘れ、混乱、集中力の欠如を特徴としています。これは、以前はADDと呼ばれていました。
主に多動性衝動性ADHDには、落ち着きのなさや衝動的な決定が含まれますが、不注意は含まれません。
組み合わされたADHDは、不注意、多動性、および衝動性を備えています。
症状
ADHDの兆候と症状は、障害の種類によって異なります。
ザ・ DSM-5 ADHDを含むさまざまな精神状態の診断基準を示しています。
注意力欠如ADHD（以前はADD）
この形態のADHD（以前はADD）の人は、多動性の兆候はありませんが、次の症状がある可能性があります。
- タスクやアクティビティの整理が難しい
- 手元のタスクから簡単に気が散りやすい
- 日常の活動を定期的に忘れる
- タスクを完了するために必要なものを定期的に失う
- 面白くないタスクを回避、嫌悪、または延期する
- 職場での学業、雑用、または職務に定期的に集中できなくなる
- 明確な指示に従わない
- 話しかけられたときに聞いていないようです
- 定期的に不注意な間違いを犯す
- タスクや社会活動に注意を向けるのに苦労する
多動性衝動性ADHD
多動性衝動型ADHDの人は、次の症状があります。
彼らは次の兆候を示します：
- 常に「外出中」であること
- 座席で身をよじる、机の上の物をいじる、手や足を軽くたたく
- 仕事の会議、クラス、プレゼンテーションなど、不適切な時間に定期的に席を離れる
- 過度に話す
- 順番を待つのに苦労している
- 他の人の会話を中断したり、活動に侵入したりする
- 質問が終了する前に回答をぼかす
いくつかのタスクに焦点を当てる
ADHDの人は、定期的に解体や物忘れの問題を抱えていることがよくあります。彼らはまた、彼らにとって重要でないことに集中するのに苦労するかもしれません。
ただし、トピックに関心がある場合は、トピックに完全に集中して、他のすべてをシャットアウトすることができます。
洗濯、宿題、オフィスのメモの読み方など、あまり面白くない定期的な作業を行う場合、集中するのが最も困難になります。
診断
上記の症状の組み合わせを示すだけでは、ADHDの診断には不十分です。約束を逃したり、たくさん話したりする人は、必ずしもADHDを持っているとは限りません。
診断を受けるには：
- 子供は上記の症状のうち少なくとも6つを持っている必要があります。
- 青年または成人は、上記の症状のうち少なくとも5つを持っている必要があります。
- 症状は診断前に少なくとも6か月間存在する必要があります
- 注意力欠如または多動性衝動性行動の3つ以上の症状は、12歳より前に存在していたに違いありません。
症状の重症度も重要です。
誰もが時々自分の鍵を忘れ、多くの子供たちは宿題をするのが好きではありません。しかし、ADHDの人では、これらの症状は社会、学校、または仕事の生活に深刻な影響を及ぼします。
症状はまた、人の発達レベルには不適切です。この例としては、教室のテーブルの上に定期的に登る高校生が挙げられます。
症状は、学校、職場、家庭、社会的状況など、複数の環境でも現れる必要があります。症状が個人の生活の質を妨げるという明確な証拠が必要です。
医師はまた、別の障害がこれらの症状を説明できるかどうかを検討します。
例えば：
- 子供は単に権威に反抗しているのでしょうか？
- 彼らの行動は注目を集めていますか？
子供のADHDまたはADDの可能性がある場合、学校の心理学者は、適切な診断を行うために、教室環境での子供の行動を観察することがあります。
同様の症状を伴う他の症状
行動はまた、別の障害によるものであってはなりません。
気分障害、不安障害、人格障害、および解離性障害はすべて、ADDまたはADHDと同様の症状を示す可能性があります。
ADHDの子供は他の障害のリスクが高くなります。疾病管理予防センター（CDC）は、ADHDのすべての子供たちの約3分の2が他の障害も持っていると推定しています。
ADHDの子供は、次のような行動上の問題も抱えている可能性があります。
- 反抗挑戦性障害
- 行為障害
- その他の学習障害
- 不安とうつ病
これらの他の障害は、ADHDの診断または治療を困難にする可能性があります。また、子供が機能し、体にフィットするのを難しくし、親や教師に圧力をかける可能性があります。
徹底的な診断を受けることで、早期に適切な治療を開始できる可能性が高まります。適切な治療により、ADHDとその影響の管理が容易になります。
処理
ライフスタイルの対策や薬が役立つかもしれません。医師は、ADHDの治療に利用できる治療オプションについてアドバイスします。
親は次の方法で子供を励まし、助けることができます。
- ルーチンの設定とフォロー
- 静かな空間を作る
- 良い例として、家を整理しておく
- たくさんの賞賛を与える
- 毎週のプログラムから不要なタスクを削減する
- 活動レベルや興味に合った活動や趣味を見つける
- スケジュールと覚えておくべきことのリストを作成し、それに従うのを助けます
- タスクを完了するのに十分な時間を与える
助けることができる他のライフスタイル対策は次のとおりです。
- バランスの取れた健康的な食事をする
- たくさんの運動をする
- 良い睡眠習慣を確立する
- 状態が子供に影響を与える場合、学校との調整
いつ医者に診てもらうか
上記の症状のいずれかを示し、これらの症状が学校や職場での進行を妨げている、または人間関係を混乱させているように見える場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。
資格のある医療専門家は、ADDまたはADHDの診断を実行する必要があります。彼らは、個人が必要な基準を満たしているかどうかを判断します。
大人と子供におけるADHD
ADHDの症状は、人が成熟するにつれて変化する可能性があります。大人と子供は異なる方法で同じ症状を経験するかもしれません。
多動性
多動性の症状のある子供は、常に「動いている」ように見える可能性が高くなります。
不適切な場合でも、走ったり、登ったり、過度に遊んだりすることがあります。教室では、起き上がり、常に気を散らし、過度に話すことがあります。
子供たちはしばしば自分の席でそわそわしたり、身もだえしたり、手に持ったもので遊んだり、じっと座っているのに苦労したりします。
大人では、多動性は絶え間ない落ち着きのなさの感覚として現れるかもしれません。さらに、人は常に自分の足を叩いたり、鉛筆で遊んだり、いじくり回したりすることがあります。
彼らは退屈の最初の兆候で仕事から仕事へと移動し、興味のないプロジェクトを途中で終えてしまうかもしれません。彼らはまだ長期間じっと座っているのが難しいと感じるかもしれません。
衝動性
衝動的な行動は、大人と子供でわずかに異なる方法で現れます。
子供たちは、答えを曖昧にしたり、列の前に移動したり、他の人を邪魔したり、見ずに交通の前を走ったりすると、失礼に見えることがよくあります。
成人の場合、衝動的な行動には次のものが含まれます。
- ランダムにお金を使う
- 無謀運転
- 不注意な性生活をしている
また、他人の気持ちを傷つけたり傷つけたりする可能性があるかどうかを考えずに、自分の考えていることを言うこともあります。
不注意
子供の場合、不注意は次のことにつながる可能性があります。
- 学業における不注意な間違い
- 短い注意スパン
- 不完全な宿題
- 未完の活動
- 誰かが直接彼らに話しかけるときに聞いていない
- 細部への注意の欠如
成人では、不注意の症状は似ていますが、それらは異なる方法で現れます。
大人は：
- ゴミ出し、子供を学校から迎えに行く、書類を提出するなどの定期的な作業を忘れる
- キー、電話番号、重要な書類など、定期的に使用するものを紛失したり忘れたりします。
- ADDの成人も自己動機付けに問題があるかもしれません。
取り除く
ADHDとADDの症状は重なっていますが、それらは異なる状態です。 ADDの人は、注意を払うだけで、多動性の問題はありません。
現在の診断基準では、ADDを個別の状態としてリストしていませんが、注意欠陥多動性障害という名前で症状をグループ化しています。
ADHDとADDの人は、子供時代と大人の両方で、日常生活の困難に直面する可能性があります。
正しい診断を得るには時間がかかる場合がありますが、これが行われると、医師はライフスタイルの変更や場合によっては投薬を通じてその人を助けることができます。
