あなたの歯の茶色の斑点をどうするか
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歯の茶色の変色の斑点は非常に一般的です。人々は多くの場合、特定のライフスタイルを変更したり、歯科治療を求めたりすることで、それらを予防または排除することができます。
これらの斑点は、黄褐色から黒褐色まで色が異なります。形状とサイズは異なる場合があります。不規則な斑点のあるパッチに気付く人もいれば、茶色の線がある人もいます。
この記事では、変色した斑点が歯に形成される原因を調べます。また、それらを防止および削除する方法についても説明します。
原因
次の要因は、歯に茶色の斑点を引き起こす可能性があります。
食べ物と飲み物
赤ワインに含まれるタンニン酸は、人の歯に茶色の斑点を生じさせる可能性があります。
多くの濃い色の食べ物や飲み物には、色原体と呼ばれる化学物質が含まれています。赤ワインのタンニン酸のように、これらの化学物質は歯のエナメル質を汚す可能性があります。
時間が経つにつれて、特に人の歯の衛生状態が悪い場合、これらの汚れは永続的になる可能性があります。
人工の色や染料を含む食べ物や飲み物も、歯の著しい汚れを引き起こす可能性があります。
ニコチンおよびタバコ製品
これらには、歯のエナメル質の微細な孔に付着する可能性のある粒子が含まれています。粒子は繰り返し使用すると蓄積し、歯を汚す可能性があります。
喫煙、咀嚼、または浸漬に起因する汚れは、時間の経過とともに暗くなり、取り除くのが難しくなる傾向があります。
歯石
口の中の何千ものバクテリアが唾液や食物粒子と絶えず混ざり合って、プラークと呼ばれる粘着性のある半透明のフィルムを形成します。
歯磨きとデンタルフロスで歯垢のレベルを管理します。口腔衛生状態が悪いと、歯垢が硬化して、歯石または歯石と呼ばれるより永続的なコーティングになります。歯石が形成されると、歯科専門家だけがそれを取り除くことができます。
口腔衛生状態が悪いことは別として、以下の要因が歯石を発症するリスクを高めます。
- 喫煙
- 非常に病気、寝たきり、または動かない
- 糖尿病
- 思春期、妊娠、更年期の間に起こるようなホルモンの変化
- 神経ブロックやエイズの管理薬など、口の中の唾液の量を減らす薬
虫歯
歯垢や歯石のバクテリアは、口を通過する糖分を食べます。その後、酸を生成し、エナメル質を弱めます。プラークと歯石の厚くてフィルム状の性質により、これらの酸が長期間歯に付着します。
酸がエナメル質を弱めるにつれて、下の黄色がかった歯の層がより明らかになります。その後、歯は黄褐色に見えることがあります。腐敗が十分に深刻な場合、酸は歯に穴または空洞を開けることができます。これは暗くなります。
歯の小さな割れ目やひび割れでさえ、バクテリアが侵入して腐敗につながる可能性があります。
多くの人々は、細菌が隙間から侵入したときに、歯科用充填物または歯冠の縁の周りに腐敗の暗い斑点を発達させます。
虫歯はしばしばかなり不快であり、大きいと痛みを伴うことがあります。腐敗はしばしば根や神経の露出につながるので、これらの歯はしばしば敏感な冷たいまたは熱い食べ物や飲み物です。
エージング
加齢とともに、歯を保護する白いエナメル質がゆっくりと劣化し、下にある黄色い象牙質の層が露出します。この自然なプロセスは、黄褐色の斑点や大きな斑点、または変色につながる可能性があります。
遺伝学
自然な歯の色は人によって異なり、暗いものもあります。
その他の遺伝的要因は次のとおりです。
- 歯のエナメル質の強さ
- エナメル質が色素や酸にどのように反応するか
- エナメル質がどれだけの摩耗にさらされているか
- 歯肉形成不全などの遺伝性疾患
- 適切な骨と歯の形成を妨げる発達状態
以前の歯科治療
歯科用充填材、クラウン、ブリッジはすべて、最終的には摩耗して色が失われます。そうしないと、詰め物に含まれる金属が時間の経過とともにその色を歯に移す可能性があります。
薬
いくつかの薬、特に抗生物質テトラサイクリンとその近縁種は歯の変色を引き起こします。これは幼児によく見られます。
歯の茶色の斑点に関連する他の薬は次のとおりです。
- グリベンクラミド（グリナーゼ）
- 薬用うがい薬、クロルヘキシジン
エナメル質形成不全
この状態は、エナメル質が硬くて薄い原因となる発達の混乱によって引き起こされます。歯の輪郭には、白亜質、白または黄褐色のパッチが含まれている場合があります。
エナメル質の形成不全は後天性である可能性がありますが、出生時から存在することもあります。この場合、それはアメロジェネシス不完全と呼ばれます。
エナメル質形成不全の一般的な原因と危険因子は次のとおりです。
- 栄養素、特にカルシウムの不十分な摂取
- 出産時の怪我または早産
- はしかや水痘などのウイルス感染症および細菌感染症
- 妊娠中の母親の病気や栄養失調
- 毒素やアレルゲンへの曝露
- フッ素症またはフッ化物の摂取
- 歯の怪我または損傷
セリアック病
多くの場合、歯の症状はセリアック病の最初の顕著な兆候です。多くの場合、次のものが含まれます。
- 茶色、黄色、または白っぽい変色のパッチまたは斑点
- 弱いエナメル
- 孔食
- 半透明
問題はしばしば大臼歯と切歯に関係します。それらは口の両側に現れます。
フッ素症
フッ化物が多すぎると、特に8歳未満の子供でエナメル質を汚す可能性があります。
この変色はフッ素症と呼ばれます。歯全体に白または灰色がかった縞として表示される場合があります。重症の場合、フッ素症は暗褐色の斑点やくぼみを引き起こす可能性があります。
症状は虫歯の症状と似ているかもしれませんが、フッ素症は一般的に無害です。
処理
歯の茶色の斑点の原因が最善の治療法を決定します。
次の家庭薬は、食べ物、飲み物、または喫煙などの生活習慣によって引き起こされる汚れを取り除くことができます。
- 数日おきに重曹と水を混ぜたもので歯を磨く
- 毎日または数日おきに、希釈した過酸化水素水で口をすすぐ。その後は必ず水で口をすすぐ。
多くの市販製品は歯の変色をなくすことができます。保証はありませんが、通常1〜2週間後に結果が表示されます。
いくつかの店頭オプションは次のとおりです。
- 過酸化水素を含むうがい薬とリンスを白くする
- 次亜塩素酸ナトリウムを含む歯磨き粉のホワイトニング
- 過酸化カルバミドを含むホワイトニングストリップ
- 過酸化カルバミド漂白ジェルを含むトレイホワイトニングシステム
変色が歯石または病状によって引き起こされる場合、人は歯科医を訪問する必要があるかもしれません。
歯科医または歯科衛生士は、器具を使用して、歯石および歯垢を歯からこすり落としたり、爆破したり、こすったりします。歯科医はまた、歯を白くし、それ以上の腐敗から歯を保護するために小さな手順を実行する場合があります。これらには、漂白および局所フッ化物の塗布が含まれます。
セリアック病に関連する歯の変色は永続的です。フッ素症や虫歯によって引き起こされるほとんどの汚れやしみも同様に不可逆的です。
歯の永久的または頑固な茶色の斑点の場合、歯科医は次の方法で変色を隠したり、さらなる変色を防ぐことができる場合があります。
- 白いコンポジットフィリング
- ベニア
- クラウン
また、ナイトガードやリテーナーの着用をお勧めする場合もあります。
防止
歯の茶色の斑点を防ぐ最も簡単な方法は、良好な口腔衛生を実践することです。
次のヒントが役立つ場合があります。
- フッ化物練り歯磨きで1日2回2分間歯を磨きます。
- 1日1回デンタルフロス。
- 特に食事に砂糖、色原体、またはタンニンが大量に含まれている場合は、食事の後に水で口をすすぐか、歯を磨いてください。
- フッ化物ベースのうがい薬を毎日使用してください。これは6歳未満の子供にはお勧めできません。
- 定期的に歯のクリーニングと評価を受けてください。
- ニコチンまたはタバコ製品の使用を中止してください。
- 水以外の飲み物を飲むときはストローを使用してください。
- 歯を磨くなど、歯に害を及ぼす可能性のある習慣については、歯科医に相談してください。
以下は、歯を汚し、エナメル質を弱める可能性があります。
次のことは避けることをお勧めします。
- 甘い食べ物や飲み物
- 人工着色食品
- コーヒーと紅茶
- 赤ワインと濃い酒
- ダークフルーツジュース
- 柑橘系の果物やジュース
- 醤油やトマトソースなどのダークソース
一部の食品は、エナメル質を強化し、変色を防ぐのに役立ちます。粗飼料や食物繊維が豊富なものは、歯からバクテリアや歯垢をこすり落とすのに役立ちます。他のものは、プラークに対する障壁を形成するか、エナメル質を弱める酸を中和するのを助ける化学物質を含みます。
歯の変色を防ぐのに役立つ可能性のある食品は次のとおりです。
- ケール、ほうれん草、ブロッコリーなどの緑の葉野菜
- チーズと発酵ヨーグルト
- リンゴ、プラム、ナシ、セロリなどの高繊維の果物と野菜
- にんじん、生姜、にんにくなど、特定の抗酸化物質が豊富な食品
- 全粒穀物とシリアル
- ナッツ
見通し
歯の茶色の斑点は、多くの場合、不十分な口腔衛生、喫煙、または多くの暗い食べ物や飲み物の摂取の結果です。
歯の外側のシミはしばしば取り除くことができ、簡単に防ぐことができます。
まれに、歯の茶色の斑点が病状を示します。または、それらは薬の副作用である可能性があります。
茶色の斑点が他の症状を伴う場合、または市販の治療に反応しない場合は、医師の診察を受ける必要があります。
変色の原因がわからないときは、いつでも歯科医や医師に相談することをお勧めします。
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- 重曹を買う。
- 過酸化水素を購入します。
- うがい薬を白くするために買い物をしなさい。
- ホワイトニング歯磨き粉を購入する。
- ホワイトニングストリップを購入します。
- トレイホワイトニングシステムを購入します。
- デンタルフロスを買う。
