コロナウイルスに関する5つの永続的な神話とそれらが真実でない理由
ビタミンDサプリメントを摂取したり、ケトジェニック(ケト)ダイエットをしたりすると、新しいコロナウイルスからあなたを守ると聞いたことはありますか?この特集では、これらや他の永続的な神話が科学に基づいていない理由を説明します。
一部のコロナウイルスの主張は出現し続けていますが、ほとんどは科学的事実に基づいていません。すべてのデータと統計は、発行時点で公開されているデータに基づいています。一部の情報が古くなっている可能性があります。 私たちをご覧ください コロナウイルスハブ そして私たちに従ってください ライブアップデートページ COVID-19パンデミックに関する最新情報については。
世界保健機関(WHO)が新しいコロナウイルスの発生を「パンデミック」と宣言する前でさえ、彼らの局長であるテドロス・アダノム・ゲブレイエス博士は、ウイルスに関する誤った情報を広めることに伴う危険性について警告しました。
2020年2月15日の会議で、彼は次のように宣言しました。私たちは情報流行と戦っています。」
「フェイクニュースはこのウイルスよりも速く簡単に広まり、同じように危険です」と彼は強調しました。
ただし、信頼できるものと、人々がオンラインとオフラインの両方で共有している膨大な量の情報が与えられていないものを区別するのは難しい場合があります。
以前に 今日の医療ニュース、新しいコロナウイルス(SARS-CoV-2)を取り巻く28の神話のリストをまとめました。この特集では、さらに5つの永続的な神話を詳しく見て、人々がそれらを額面通りに受け取らない理由を説明します。
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神話1:ビタミンDは感染を防ぐ
一部の記事では、ビタミンDサプリメントを摂取すると、SARS-CoV-2に感染する可能性が低くなると主張しています。
一部には、人々はこれらの主張をジャーナルに掲載されている物議を醸す論文に基づいています 老化の臨床および実験研究.
論文の著者は、特定の国の人口におけるビタミンDの低い平均レベルと、それらの同じ国におけるCOVID-19症例および関連する死亡のより高い率との間に相関関係があることを発見したと主張しています。
この相関関係に基づいて、著者らは、食事にビタミンDを補給すると、COVID-19からの保護に役立つ可能性があると仮定しています。しかし、これが実際に当てはまることを示唆する証拠はありません。
2020年5月1日に発表されたエビデンスの迅速なレビューで、英国のオックスフォード大学のエビデンスに基づく医療センターの研究者は、次のように明確に結論付けています。の] COVID-19。」
彼らはまた、「COVID-19の素因となるビタミンD欠乏症に関連する証拠はなく、COVID-19を予防または治療するためのサプリメントの研究もありませんでした」と書いています。
ビタミンDとCOVID-19の間の潜在的な関係を取り巻く既存のデータのレビューを行った他の研究者は同意します。
英国、アイルランド、ベルギー、米国のさまざまな機関の専門家による1つのレポート— BMJ栄養、予防、健康 2020年5月—SARS-CoV-2の感染を防ぐためにビタミンDサプリメントを摂取することを支持する裏付けとなる証拠が不足していることも指摘しています。
レポートの作成者は次のように警告しています。
「[C]すべて[COVID-19に対する予防戦略としての高用量ビタミンD補給]は、現時点ではヒトでの関連研究からのサポートがなく、むしろ 推定 メカニズム。」
彼らはまた、十分なビタミンDが日常的に全体的な健康に貢献することができるが、最初に医学的アドバイスを求めずにサプリメントを摂取することは有害である可能性があることにも注意します。
たとえば、栄養補助食品の形でビタミンDを過剰に摂取すると、特に特定の潜在的な慢性疾患を持つ人々の間で、実際に健康を危険にさらす可能性があります。
神話2:亜鉛はウイルスを阻止する
別の噂では、亜鉛サプリメントを服用すると、SARS-CoV-2の感染を予防したり、COVID-19を治療したりできる可能性があります。
亜鉛は、人間の免疫システムの機能をサポートするのに役立つ必須ミネラルであることは事実です。
この概念から始めて、ロシア、ドイツ、ギリシャの研究者チームは、亜鉛がCOVID-19の予防および補助療法として機能できる可能性があると仮説を立てました。それらの結果はに表示されます 分子医学の国際ジャーナル.
研究者らは、亜鉛イオンがSARS-CoV-2のウイルス活性を促進する特定の酵素の作用を阻害できることを明らかに示したinvitro実験に言及しています。
しかし、彼らはまた、亜鉛がヒトのSARS-CoV-2に対して影響を与える可能性があるという実際の臨床的証拠の欠如を指摘しています。
COVID-19療法のアジュバントとしての亜鉛の可能性を引用している他の論文— 医学的仮説 —より推測的であり、臨床データに基づいていません。
2020年4月の「実践パターンとガイドライン」の論文で— BMJ栄養、予防、健康 —栄養士のEmma Derbyshire、Ph.D。と生化学者のJoanne Delange、Ph.D。は、ウイルス性呼吸器感染症に関連する亜鉛に関する既存のデータを(他の栄養素とともに)レビューしました。
彼らは、人間で利用可能な研究によれば、亜鉛の補給は幼児の肺炎を予防するのに役立つ可能性があり、亜鉛の不足は高齢者の免疫応答を損なう可能性があることを発見しました。
しかし、彼らは、一般的なウイルス感染の予防における亜鉛補給の役割についての十分な証拠がないことを指摘しています。
「厳格な試験[…]はまだ亜鉛補給の有効性を決定していません」と彼らは書いています。
神話3:ビタミンCはSARS-CoV-2と戦うことができる
ビタミンCは、多くの注目を集めているもう一つの必須栄養素です。多くの人々は、インフルエンザや風邪を予防または治療することができると信じています。
十分なビタミンCが免疫機能をサポートするのに役立つことは事実ですが、風邪やインフルエンザの治療または予防におけるその有効性に関する現在の証拠は限られており、しばしば矛盾しています。
それにもかかわらず、このビタミンが新しいコロナウイルスの感染と戦うのを助けるかもしれないという主張がありました。
これらの主張は、重度のCOVID-19の治療を受けている入院患者に対する高用量の静脈内(IV)ビタミンCの効果を調べている中国で進行中の既存の臨床試験に基づいている可能性があります。
研究者らは、2020年9月末までに試験を完了する予定です。当面の結果はありません。
コーバリスのオレゴン州立大学のLinusPauling Institute(健康と栄養に焦点を当てている)の専門家は、この試験についてコメントし、高用量のIVビタミンCは重症患者のCOVID-19症状を緩和するのに役立つかもしれないが、通常のビタミンCサプリメントは人々がSARS-CoV-2による感染症と戦うのを助けることはほとんどありません。
専門家は、「IVビタミンCはビタミンCサプリメントを摂取することと同じではありません」と警告しています。IV注入ほど高くこのビタミンの血中濃度を上げることは決してないからです。
彼らはまた、ビタミンCの投与量を増やしたくなるかもしれない人々に、摂取しすぎて有害な副作用を経験する可能性があるという事実を警告しています。
神話4:ケトダイエットはCOVID-19を治すことができる
脂肪が多く炭水化物が少ないケトダイエットも、COVID-19の治療または予防の文脈で注目を集めています。
これは、ケトダイエットが免疫システムを高めるのに役立つ可能性があることを示唆するいくつかの証拠があるためかもしれません。しかし、その証拠の多くは、人間の試験ではなく動物の研究に基づいています。
また、メリーランド州ボルチモアにあるジョンズホプキンス大学の今後の臨床試験では、ケトン体生成介入が炎症を軽減することで挿管されたCOVID-19患者に役立つかどうかを調べることを提案しています。
介入は、経腸栄養による特別に考案されたケトン体生成処方の投与を必要とするでしょう。これは、危機的な状況にある人々にとっての最後の手段となるでしょう。
現在、ケトダイエットに従うことが健康な人がSARS-CoV-2の感染を予防または治療するのに役立つ可能性があることを示唆する証拠はありません。
しかし、ケトダイエットがコレステロール値を上げるなど、特定の健康リスクに人々をさらす可能性があることを示唆する証拠があります。ケトダイエットには、インフルエンザ様症状、頭痛、吐き気、血圧の変化などの副作用もあります。
神話5:ハーブ療法が役立つ
さまざまな漢方薬が新しいコロナウイルスと戦うことができるかもしれないことを示唆する主張もあります。
これは、2020年4月に中国当局が発表した声明に一部基づいている可能性があり、特定のハーブ薬がCOVID-19の治療に役立つ可能性があることを示唆しています。 ランセット 2020年5月15日に報告します。
中国の杭州にある浙江大学医学部第2付属病院の漢方薬学科の著者YichangYangは、COVID-19の治療に塩を少し加えてハーブ療法を使用するよう人々に勧めるべきだと警告しています。
ヤン氏は、中国の公式名で知られている薬を含むハーブ療法は予期せぬリスクを伴う可能性があり、一部の人々が主張するほど効果的ではない可能性があると警告しています。また、人間による治験からの証拠は非常に限られています。
同様の理由で、彼はまた、ハーブ薬が体に作用するメカニズムがしばしば不明確であり、それはそれらが常に安全であるとは限らないことを意味するかもしれないと述べています。
マダガスカルで販売されているCOVID-19の謎の「ハーブ治療法」(ヨモギ属の植物から作られたハーブティー)も、「治療法」は善よりも害を及ぼす可能性があると専門家の間で懸念を引き起こしています。
WHOアフリカのディレクターであるMatshidisoMoetiも、これについてコメントしています。
「私たち[WHO]は、その有効性を確認するためのテストを経ていない製品を採用しないように各国に警告し、助言します。」
SARS-CoV-2のような健康への脅威に直面して、人々はあらゆることを試みたくなるかもしれませんが、最も重要な予防措置は、公衆衛生に関する公式の国内および国際的なガイドライン、および医師やその他の医療専門家。
新しいコロナウイルスの詳細とパンデミック時に安全を保つ方法については、米国疾病予防管理センター(CDC)とWHOからの情報をご覧ください。
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