高齢者の飲酒は寿命を延ばしますか？
大規模な研究は、高齢で飲酒すると死亡リスクが低下する可能性があることを示唆しています。しかし、科学者たちは自分たちの研究における潜在的なバイアスについて慎重であり、さらなる研究が必要であると述べています。
アルコールの潜在的な健康上の利点についての議論が続いています。
適度な飲酒は寿命を延ばし、心臓を保護することを示唆する研究もあれば、前者の研究には欠陥があり、安全な飲酒などはないと主張する研究もあります。
たとえば、軽度から中程度の飲酒が女性を脳卒中から保護するのに役立つことを示唆する研究もあれば、赤ワインの活性化合物であるレスベラトロールにこの利点をもたらす研究もあります。
いくつかの研究によると、適度な飲酒（週に2〜7杯のワインと定義されることもあります）もうつ病を抑える可能性がありますが、同じ研究では大量飲酒がうつ病のリスクを高めることが示されています。
アルコールの心臓血管の利点に関しては、結果はまちまちです。スピリッツではなくワインとビールを適度に摂取することで心血管疾患を予防できると示唆する人もいれば、ウォッカとワインを飲むことの予防効果を示す結果もあります。
しかし、これらの研究の参加者の多くは、一般的に健康的なライフスタイルを持ち、健康的な地中海式食事に固執していたため、これらの結果におけるアルコールの正確な役割を確認することは困難です。
さらに、人々の飲酒習慣は時間とともに変化するため、アルコールの影響を追跡することは困難です。一部の研究者は、入手可能なデータは「誰にでも飲むことを勧めるには十分ではない」と警告しています。
しかし今、新しい大規模な研究の結果が出ています。健康と退職に関する研究（HRS）は、米国でのアルコール消費と死亡リスクに関する「最大かつ最も厳密な」研究の1つであり、新しいレポートです。 16年間のフォローアップ期間の調査結果を提示しました。
結果はジャーナルに表示されます アルコール依存症：臨床および実験研究。ニューヨークのコロンビア大学の疫学の准教授であるキャサリンキーズ博士は、この研究の最初の対応する著者です。
時間の経過とともに飲酒パターンを研究する
新しいレポートでは、約8,000人の高齢者、つまり、1931年から1941年の間に生まれ、1992年に調査に登録した人々のデータを調べました。
その年以来、研究者は参加者の飲酒習慣に関する情報を収集し、1998年から2014年まで毎年2回インタビューを行いました。
これらの各時点で、研究者は参加者を次の5つのカテゴリーのいずれかに分類しました：生涯棄権者、現在の棄権者、大量飲酒者、中程度の飲酒者、および時折飲酒者。
生涯の棄権者は、もしあれば、彼らの生活の中で12未満のアルコール飲料を消費していました。現在の棄権者は過去に飲酒したことがありますが、研究期間中は飲酒していませんでしたが、男性の大量飲酒者は通常1日3杯以上、女性の大量飲酒者は1日2杯以上飲んでいました。
研究者たちはまた、暴飲（女性の場合は1日4回以上、男性の場合は1日5回以上と定義）に従事する人々を大量飲酒者と見なしました。
適度な飲酒者は、週に1日以上、女性の場合は1〜2杯、男性の場合は1〜3杯を消費し、大量飲酒はしませんでした。
最後に、たまに飲む人は週に1日未満の頻度でアルコールを消費しました。彼らが飲んだとき、彼らは男性の場合は1日あたり最大3杯、女性の場合は1日あたり最大2杯飲んだ。
適度な、時折の飲酒の利点は？
分析により、中程度および時折の飲酒者は、棄権者よりも死亡率が低いことが明らかになりました。
現在の棄権者は最も高い死亡率を持っていました。しかし、研究者たちは、これは逆の原因から生じる可能性があると説明しています。つまり、人々は健康状態が悪くなったときに飲酒をやめた可能性があります。
また、重要なことに、適度で時折の女性の飲酒者は、生涯の棄権者よりも早期に死亡する可能性が低かった。
レポートの作成者は、HRSにバイアスや測定誤差が含まれている可能性があるため、結果を慎重に解釈する必要があると警告しています。また、まだ知られていない要因が結果に影響を与えた可能性があります。より多くの研究が必要です。
