通常の呼吸数：大人と子供 - COPD

正常な呼吸数とは何ですか？

呼吸数は、多くの健康および活動要因に基づいて変化します。正常な呼吸数も大人と子供で異なります。

呼吸数は、誰かが1分間に取る呼吸の数であり、血圧、脈拍、体温とともに、主要なバイタルサインの1つです。

人が吸入すると、酸素が肺に入り、臓器に移動します。彼らが息を吐くとき、二酸化炭素は体から出ます。正常な呼吸数は、酸素と二酸化炭素のバランスを均一に保つ上で重要な役割を果たします。

通常の呼吸数は1分あたり12〜20回です。

通常の呼吸数は個人によってわずかに異なる場合がありますが、医師や看護師が通常と考える範囲があります。

健康な成人の通常の呼吸数は、1分あたり12〜20回です。

この呼吸数では、二酸化炭素は体が生成するのと同じ速度で肺から排出されます。 12未満または20を超える呼吸速度は、通常の呼吸プロセスの中断を意味する場合があります。

1分あたりの呼吸数での子供の通常の呼吸数は次のとおりです。

人の呼吸数が正常であるかどうかを判断するには、安静時に呼吸数を測定することが不可欠です。運動したり、部屋を歩いたりすることでさえ、人の呼吸数に影響を与える可能性があることを忘れないでください。

正確な測定を行うには、人の胸が上下するのを観察します。 1回の完全な呼吸は、胸が上がるときに1回の吸入、続いて胸が下がるときに1回の呼気で構成されます。

呼吸数を測定するには、1分間の呼吸数を数えるか、30秒間数え、その数に2を掛けます。。

脳の基部の領域が呼吸を制御します。脳は脳から呼吸筋に信号を送ります。呼吸はほとんど自動的に起こります。つまり、人はそれについて考える必要がありません。

時々、体は呼吸数を調整する必要があります。脳内の受容体は、低酸素または高二酸化炭素を検出し、呼吸数を変化させる可能性のある信号を体に送信します。

異常な呼吸数があることは、さまざまなことを示している可能性があります。場合によっては、呼吸数の高低は運動などの活動によるものであり、何か問題があることを示すものではありません。

しかし、時には、さまざまな病気、怪我、物質が呼吸の変化につながる可能性があります。医療現場では、特に呼吸数が速すぎる場合、異常な呼吸数は健康上の問題を示している可能性があります。

救急科を訪れた15,000人以上を対象としたある研究では、高い呼吸数が退院後の医学的問題の悪化の予測因子であることが示されました。呼吸数が高い人は、通常の呼吸数よりも頻繁に病院に戻ってきました。

怪我、運動、感情、気分、さまざまな病状など、人の呼吸数に影響を与えるさまざまな要因があります。

不安は高呼吸の原因となる可能性があります。

高呼吸の一般的な原因は次のとおりです。

不安：人々は、恐れたり心配したりすると、呼吸が速くなることがあります。速い呼吸、または過呼吸は、パニック発作の一般的な症状です。不安がなくなると、通常、速い呼吸は過ぎ去ります。
発熱：発熱とともに体温が上昇すると、呼吸数も上昇する可能性があります。増加は、体が熱を取り除こうとする方法です。
呼吸器疾患：喘息、肺炎、COPDなどのさまざまな肺疾患により、呼吸が困難になり、呼吸数が増加する可能性があります。
心臓の問題：心臓が適切にポンプを送って臓器に酸素を供給しない場合、体はより速く呼吸することで反応する可能性があります。
脱水症：脱水症は、体が細胞にエネルギーを供給しようとするときに呼吸数を増加させる可能性があります。

低呼吸数を引き起こす可能性のある要因は次のとおりです。

薬物の過剰摂取：麻薬などの特定の薬物の過剰摂取は、脳の呼吸ドライブを抑制し、呼吸数を低下させる可能性があります。
閉塞性睡眠時無呼吸：睡眠時無呼吸は、喉の軟部組織の弛緩が原因で気道が閉塞することがよくあります。閉塞は呼吸の一時停止を引き起こし、全体的な呼吸数を低下させる可能性があります。
頭部外傷：頭部外傷は、呼吸に関与する脳の領域に影響を与える可能性があり、呼吸低下を引き起こす可能性があります。