あなたが顔のチックについて知る必要があるすべて
顔のチックは、顔の筋肉の不随意の制御されていないけいれんです。チックは望ましくなく、一般的にそれを経験する人にとって迷惑になるほど定期的に発生します。
くしゃみをするのと同じように、一時的にチックを握ることができますが、そうすると、不快感が増します。
いくつかの異なる障害が顔面チックを引き起こす可能性がありますが、ほとんどの場合、顔面チックは重度の病状を示していません。
の報告によると 小児神経学、顔のチックは大人よりも子供によく見られ、男の子は女の子よりも顔のチックを経験する可能性がはるかに高いようです。ほとんどの子供の顔のチックは、数か月後に消えます。
顔のチックとは何ですか？
一時的に顔のチックを抑えることができます。
顔のチックは、顔のどこでも起こりうる不随意の筋肉の動きです。しかし、それらは通常毎回同じ場所で発生し、人を悩ますのに十分な頻度で発生します。重度のチック症は、人の生活の質に影響を与える可能性があります。
顔のチックの一般的なタイプは次のとおりです。
- まばたきやまばたきが速い
- 目を細める
- 鼻孔をフレアする
- 舌をクリックする
- 歯を吸う
- 眉を上げる
- 口の開閉
- 鼻をかむ
- 口のけいれん
これらの筋肉チックだけでなく、喉をすっきりさせたり、うめき声を上げたりするなど、声のチックを経験する人もいます。
人は一時的にチックを抑えるかもしれませんが、最終的には出てきます。
チック症の種類
さまざまな種類の障害が顔面チックを引き起こす可能性があります。チックの重症度、および他の症状の存在は、多くの場合、医師が根本的な状態を特定するのに役立ちます。
一過性チック障害
一時的なチックは一時的なものです。一過性チック障害は、通常の顔面または声のチックを引き起こす可能性がありますが、チックは通常1年未満続きます。
一過性チック障害は通常、人が目覚めている間だけチックを引き起こします。眠っている間、チック症になることはめったにありません。
一過性チック障害は、子供のチックの原因の大部分の原因です。それらは通常、何の治療もせずに解決します。
慢性運動性チック症
慢性運動性チック症は、より持続的なチック症です。医師が慢性運動性チック症の人を診断するには、一度に少なくとも3か月間、1年以上チック症を経験している必要があります。
一過性チック症とは異なり、慢性運動性チック症は睡眠中にも発生する可能性のあるチック症を引き起こします。
慢性運動性チック症は、子供と大人の両方で発生する可能性があります。慢性運動性チック症の幼児は、症状がより管理しやすくなるか、時間の経過とともに自然に治まる可能性があるため、治療を必要としない場合があります。
障害のある成人は、チックをコントロールするために投薬または他の治療が必要になる場合があります。
トゥレット症候群
トゥレット症候群は、しばしばトゥレット症候群と短縮され、1つまたは複数の運動性または発声性チックを引き起こす慢性症状です。
トゥレット症候群のほとんどの人は小児期に発症しますが、この障害は成人期まで続く可能性があります。チックは通常、人が年をとるにつれてそれほど深刻ではなくなります。
トゥレット症候群の人は、運動性チックと言語チックの両方を持っています。彼らは思わず音を立てたり言葉を言ったりするかもしれません。
トゥレット症候群の人の中には、まばたきや咳払いなどの小さな運動チックしかない人もいます。ただし、次のような、より複雑な運動チックもある可能性があります。
- 片方または両方の肩をすくめる
- 手に負えないほど頭を振る
- 腕をバタバタさせる
- 不適切な言葉を言う
- 不適切なジェスチャーをする
- 大声で叫ぶ
多くの場合、行動療法を受けることでトゥレット症候群の症状を管理できます。ただし、追加の基礎疾患がある人は、薬が必要になる場合があります。
処理
顔のチックの治療法は、チックの種類と重症度によって異なります。一過性チック障害によって引き起こされるものなど、多くのチックは、時間の経過とともに治療なしで消える可能性があります。
学校や職場でのパフォーマンスを妨げるチック症は、治療が必要な場合があります。トゥレット症候群によって引き起こされるような長期にわたる慢性チックは、より広範な治療が必要な場合があります。
チック症の治療には以下が含まれます：
投薬
チック症の薬には、アルファアドレナリン作動薬、神経弛緩薬、ドーパミン遮断薬と呼ばれるクラスの薬が含まれます。
持続的な顔のけいれんやチックの場合、医師はボトックス注射を勧めることがあります。ボトックス注射は数ヶ月間顔の筋肉を麻痺させる可能性があり、チックが戻ってくるのを防ぐのに十分かもしれません。
薬は、トゥレット症候群やADHDなど、チックを引き起こす根本的な状態の治療にも役立ちます。
心理療法
医師は、チックを変更または排除する方法を見つけるのを助けることができる心理療法士と定期的にセッションを行うことを勧める場合があります。
行動変容と習慣逆転法は、一部の人々がチックを克服し、生活の質を向上させるのに役立つ可能性があります。
このプロセスには通常、チックがいつ発生するかを特定するように人に教えることが含まれます。人がこれを行うことができると、セラピストは、チックを別の行動に置き換えることを試みるように彼らに勧めます。
時間が経つにつれて、これは身体的習慣を、気を散らさない、または人の日常の機能に影響を与えないものに置き換えるのに役立つ可能性があります。
手術
いくつかの外科的方法は、トゥレット症候群によって引き起こされるような顔のチックの重症例に役立つ可能性があります。
1つの外科的治療は脳深部刺激療法と呼ばれます。一部の科学者は、脳に電極を埋め込むことにより、電流が脳の特定の部分に到達できると信じています。これは、脳波の調節とチック症の軽減に役立つ可能性があります。
最近の研究では、脳深部刺激療法がトゥレット症候群の症状を緩和するのに役立つ可能性があることがわかりましたが、刺激する脳の最適な領域を特定するには、さらに多くの研究が必要です。
自然療法
医師はまた、顔のチックの自然な治療法を勧めることがあります。ストレスはチック症の発症と持続に役割を果たすと考えられているため、自然療法には人の生活のストレスを軽減することが含まれます。
ストレス解消活動には以下が含まれます：
- 軽い運動
- 想像力豊かな遊び
- ヨガ
- 瞑想
ストレスを減らして安堵を求めている人にとっても、一晩中休むことは非常に重要です。時々、医者はカウンセリングを勧めるかもしれません。
いつ医者に診てもらうか
多くの場合、顔のチックは一時的なものであり、自然に消えます。 1年以上続くチックを経験した場合は、医師の診察を受ける必要があります。
重度、持続性、または多くの異なる筋肉群に影響を与えるチックを経験した人は、適切な診断のために医師に連絡する必要があります。
顔のチックを防ぐことが常に可能であるとは限りませんが、多くは治療を必要とせず、自然に治まります。
チックを管理するのに役立つ治療法は、持続性チックに利用できます。ストレス解消のテクニックを学び、セラピストに会うことも、一部の人々を助けるかもしれません。
