腸内細菌はおなかの脂肪を促進しますが、遺伝子や食事が原因ですか？

私たちの腸内細菌叢は、私たちの全体的な健康、特に脂肪貯蔵を調節する上で重要な役割を果たしていることを私たちは知っています。しかし、脂肪の蓄積に影響を与えるプロセスは、遺伝的要因や食事などの環境要因によってどの程度決定されますか？

ウエストラインの過剰な体重は、腸内細菌の活動に関係しています。しかし、その活動は私たちの遺伝的プロファイルまたは私たちの食事の選択にまで及んでいますか？

ますます多くの証拠が、私たちの幸福のさまざまな側面において、私たちの腸（しばしば「腸内細菌叢」として知られている）に見られる細菌のコレクションの重要性を示しています。

あるレビューでは、腸内細菌は非常に活性が高く、その化学的プロセスが体の代謝にさまざまな形で影響を与えるため、「忘れられた臓器」とさえ呼ばれています。

このため、英国のキングスカレッジロンドンの研究者は、腸内細菌の活動に影響を与えるもの、特に体重増加と体内の体重分布に関連するものを詳しく調べることにしました。

そうするために、科学者は、腸内で起こる化学プロセスが脂肪の分布にどのように影響するかを理解するために、双子の糞便メタボローム（特定の代謝プロセスによって生成される分子のコレクション、または「代謝物」）を分析しました、特に腰の周りのその蓄積。

過剰な腰脂肪は、肥満や糖尿病などの代謝状態の発症の危険因子と見なされます。

彼らの研究を通じて、主任研究員のクリスティーナ・メンニと彼女のチームは、どの腸内細菌がどの代謝物と関連しているかをリストしたデータベースをまとめることができました。また、彼らは、「腸内の化学プロセスは、私たちの遺伝的プロファイル、または私たちの食事の選択によってより影響を受けますか？」という質問に答えました。

彼らの調査結果は現在ジャーナルに掲載されています ネイチャージェネティクス.

「この研究は、私たちが食べるもの、腸内での処理方法、体内の脂肪の発生、さらには免疫と炎症の間の相互作用についての理解を本当に加速させました」とメニーは言います。

「糞便のメタボロームを分析することで、体の健康と腸内で起こっている複雑なプロセスの両方のスナップショットを取得することができました」と彼女は付け加えます。

遺伝子ではなく食事によって駆動される腸のメカニズム

Menniらは、最初に786人の双子からサンプルを収集しました。そのうちの93.4％は女性で、TwinsUKレジストリを使用して採用され、1,116個の代謝物を分析しました。その後、最初の分析の結果は、230の双子の追加セット（98.3パーセントの女性）で複製されました。

分析により、腸のプロセスの17.9パーセントだけが遺伝的要因の影響を受けていることが明らかになりました。対照的に、これらのメカニズムの67.7％は、環境要因、特に食事によって引き起こされていました。

これらの発見は、私たちが腸のプロセスを変えてより健康的な方向に導くことができ、食事を変えるだけで腰などの領域に脂肪が蓄積するのを防ぐことができるかもしれないことを示唆しているので、励みになります。。

「双子のこのエキサイティングな研究は、腸内細菌が食物に反応して生成する何千もの化学物質の健康と体重の重要性を示しています」と、研究の共著者であるキングスカレッジロンドンの双子研究グループの責任者であるティムスペクター教授は述べています。

調査結果は「素晴らしいニュース」です

さらに、研究者たちは、糞便のメタボロームと、どの腸内細菌がどの種類の化学物質と相互作用するかを説明するデータベースを作成しました。この知識は、腸内細菌叢が健康にどのように影響するかをよりよく理解することを目的とした将来の研究に役立つことを期待しています。

そして、今後の研究では、腸内の化学プロセスをより良く変える可能性のある化学物質を分離する可能性さえあると研究者らは付け加えています。スペクター教授が指摘するように、「[腸内の化学プロセス]が遺伝子ではなく食べるものによって大きく制御されていることを知ることは素晴らしいニュースであり、食品を薬として使用する多くの方法を開きます。」