乾癬用石鹸：あなたが知る必要があるすべて
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。
乾癬のある人にとっては、適切な石鹸を使用することで、さらなる刺激を防ぎ、パッチがより早く治癒するのを助け、場合によっては状態を治療することさえできます。役立つ石鹸の例としては、コールタールやコロイド状オートミールを含むものがあります。
乾癬は慢性的な自己免疫疾患であり、隆起した、光沢のある、または銀色の、肥厚した皮膚の痛みを伴う、時にはかゆみを伴うパッチなどの皮膚症状を引き起こします。
黒い肌の場合、パッチは紫または紫になります。白い肌では、赤みがかっている場合があります。
乾癬は伝染性ではなく、衛生状態が悪いために発症しません。ただし、軽度の乾癬を保湿クリーム、ローション、特殊な石鹸で治療すると、皮膚の症状を和らげることができます。
適切な石鹸を使用しても、乾癬を予防したり、パッチを洗い流したりすることはできませんが、悪化を防ぐことができ、健康な肌の成長を早めることができます。
以下に、乾癬の症状を和らげるのに役立つ可能性のある石鹸の種類をいくつか示します。皮膚科医は、人が自分に合った製品を選ぶのを手伝うことができます。
タール石鹸
いくつかの研究では、タールが乾癬プラークの蓄積に寄与する皮膚細胞の成長を遅らせるのに役立つことがわかっています。
タールも役立ちます：
- かゆみ
- 発赤
- 炎症
タール石鹸には2つのタイプがあります。
ウッドタール石鹸
これらには、ジュニパーやパインなどのさまざまな植物の木に由来するタールが含まれています。
石鹸は次のようになります。
- 抗炎症性の防腐剤、抗菌性、および抗真菌性を持っています
- 皮膚細胞の異常増殖を止めるのを助けます
2017年のある調査によると、この製品は実際には石鹸ではなく、石鹸を含まないバーです。ローションやジェルもご用意しております。製品には最大2.3％の松脂を含めることができます。
コールタール石鹸
これには石炭からのタールが含まれています。
米国皮膚科学会（AAD）によると、医師は長年コールタール石鹸を推奨しており、安全であると考えています。
それがどのように機能するのか、またはその理由は明確ではありませんが、かゆみの治療とスケールインに役立つようです。
- 尋常性乾癬
- 頭皮乾癬
- 手足に影響を与える掌蹠乾癬
ADDは、それが非常に効果的である可能性があることに注意してください。一部の人の症状は完全に消え、次のフレア（症状が再発するとき）の前に長期間寛解（症状なし）する場合があります。
解決が難しい症状の場合、医師はコールタール石鹸をコルチコステロイドクリームまたはローションと組み合わせるように勧めることがあります。
2010年に、科学者は乾癬を治療するためのコールタール石鹸の使用を調べた25の研究からのデータを分析しました。研究の84％で、結果はコールタール石鹸が効果的であることを示しました。 16％で、データはコールタール石鹸を使用する利点を示さなかった。
潜在的なリスク
タール石鹸は臭いが強く、不快に感じる人もいます。また、肌を日焼けしやすくすることもできます。一部の人々では、日焼けは乾癬の発赤の危険因子であるため、タール石鹸を使用して日焼け止めを着用する人々にとって特に重要です。
一部の人々は、タールまたはタール石鹸で皮膚の炎症または灼熱感を経験します。このため、体の残りの部分に石鹸を使用する前に、皮膚の小さなパッチをテストすることをお勧めします。
過去に、いくつかの動物および職場の研究は、コールタールへの曝露が癌のリスクを高める可能性があることを示唆しています。カリフォルニアでは、コールタールが0.5％を超える製品には、ガンの警告が表示される必要があります。
ただし、AADは、それを使用する人々にリスクがあるという証拠はないと述べています。実際、13,200人を対象とした2010年のある研究では、コールタール製品を1〜300か月間使用した人のガンリスクの増加は見られませんでした。
また、2018年に、食品医薬品局（FDA）は、0.5％から5％のコールタール濃度が安全であると指摘しました。製品の強度は、それがどれだけうまく機能するかを予測するようには見えません。
とはいえ、妊娠中または授乳中の場合は、コールタール製品を避ける方がよい場合があります。
角質除去石鹸
角質除去石鹸は、皮膚の最上層を持ち上げるのに役立ちます。これにより、治癒プロセスがスピードアップし、体がうろこ状のパッチを滑らかで健康な肌にすばやく置き換えることができます。
サリチル酸は一般的な角質除去成分です。グリコール酸や乳酸を含む多くの酸も皮膚を剥離する可能性があります。
より強力な角質除去石鹸は角質溶解剤として適格である可能性があります。角質溶解剤は、乾癬のうろこを取り除くのに役立ちます。
鱗屑を取り除くと、治癒が早まり、乾癬治療薬が皮膚の奥深くまで浸透する可能性があります。ただし、これを行う製品は非常に刺激性が高く、体のすべての領域で安全に使用できるとは限りません。
高濃度の角質除去石鹸を使用する前に、医師に相談してください。体の残りの部分で製品を使用する前に、常に皮膚の小さなパッチでパッチテストを行ってください。
科学研究の2011年のレビューでは、妊娠中にサリチル酸を使用しても胎児にリスクが生じる可能性は低いと報告されています。ただし、最初に医師に相談することをお勧めします。
オートミール石鹸
オートミール石鹸、特にコロイド状オートミールは、乾癬で発生する可能性のある痛みやかゆみを和らげることができます。
2010年の研究によると、オートミールは炎症を軽減し、皮膚が炎症を促進する化学物質を放出するのを防ぐ可能性があることがわかりました。
オートミール製品は、アレルギー反応の既往歴のある人でも、皮膚を刺激する可能性はほとんどありません。 2012年のある研究では、オートミールは安全で効果的な成分であるように思われると結論付けています。
敏感肌の乾癬や特定の製品を使用できない人には、オートミール石鹸が良い選択肢かもしれません。
保湿石鹸
皮膚が乾燥していても乾癬を引き起こすことはありませんが、症状に伴う不快感を増す可能性があります。
さまざまなオイルや保湿剤が役立つ場合があります。乾癬のある人は、アロエやアボカドオイルなどの天然オイルを含む石鹸を使用することを好みます。これらは刺激を引き起こす可能性が低いためです。
副作用がないかどうかを確認するために、最初に皮膚の小さな領域で製品を試すことが常に最善です。
石鹸またはローション：違いは何ですか？
ローションは、乾癬の症状を和らげるための別のオプションです。ローションには、サリチル酸やコロイド状オートミールなど、乾癬石鹸と同じ成分が含まれている傾向があります。一部のローションには、炎症を抑えることができるコルチコステロイドが含まれています。
乾癬ローションと石鹸の主な違いは、ローションが皮膚に安全に残ることです。実際、多くの人は働くために皮膚にとどまらなければなりません。
ヒドロコルチゾンは、効果を発揮するために肌に残る必要があるローションの1つです。ヒドロコルチゾンは、かゆみや炎症を引き起こす炎症を軽減することができるステロイドです。
ローションは肌につけても安全なので、通常、同じ成分を含む石鹸よりも効力が低くなります。たとえば、石鹸のサリチル酸含有量は、ローションのサリチル酸含有量よりも強い場合があります。
人は皮膚に石鹸を残してはいけません。皮膚の炎症を防ぐために、ラベルの指示に従うことが重要です。
ローションと石鹸の両方を使用する乾癬の人は、追加の用量が反応を引き起こす可能性があるため、刺激やその他の変化を監視する必要があります。
角質除去石鹸を使用する場合、角質除去ローションを同時に使用しないでください。場合によっては、製品を混合すると、動作が異なるか、悪影響のリスクが高まる可能性があります。
乾癬用のスキンケア製品はオンラインで購入できます。人は、どちらが個々のニーズに適しているかを常に確認する必要があります。
その他のヒント
入浴時に皮膚の症状が悪化するのを防ぐために、次のヒントを試してください。
- 温水で1日1回以下、最大15分間入浴するか、最大5分間シャワーを浴びます。
- 敏感肌の方は、乾癬にやさしい石鹸または無香料の製品をご使用ください。
- 研磨スクラブは避けてください。
- スポンジやヘチマではなく、手でやさしく洗います。
- 肌をこすらずにタオルで軽くたたいて乾かします。
- 入浴やシャワーから5分以内に敏感肌の方には、無香料の濃厚な保湿剤を塗ってください。
医師または薬剤師が適切な製品についてアドバイスすることができます。
見通し
乾癬は、皮膚に影響を与える慢性疾患です。石鹸で症状を恒久的に緩和することはできませんが、一部の種類では症状を緩和し、しばらくの間症状が再発しない場合があります。
新規または中等度から重度の症状のある人は、治療について医師に相談する必要があります。彼らは適切な石鹸、ローション、または他の局所製品を推奨するかもしれません。
彼らはまた、乾癬の根本的な原因を管理するのを助けることができる他の治療法を推奨するかもしれません。例としては、全身を治療する全身薬や、免疫系の働きを変える可能性のある生物学的製剤と呼ばれるいくつかの新しい薬があります。
医師は、乾癬の石鹸と薬を組み合わせて、透明で鱗のない皮膚を長期間達成できるようにすることを勧める場合があります。
Q：
乾癬を伴うひび割れた乾燥肌があります。どの成分を使用すべきで、どの成分を避けるべきですか？
A：
乾癬で乾燥肌（裂け目）にひびが入った場合、石鹸の一部の成分が露出した皮膚組織を簡単に刺激する可能性があるため、特に注意する必要があります。
開いた裂傷を温水できれいにし、ひびの入った皮膚の周りに刺激の少ない石鹸を使用するのが最善です。また、角質除去石鹸やタールや酸を含む成分を含む石鹸は避けるのが最善です。オートミールベースの石鹸は、ひびの入った領域の周りで使用するのが最適です。
デブラサリバン、博士号、MSN、RN、CNE、COI 回答は、私たちの医療専門家の意見を表しています。すべてのコンテンツは厳密に情報提供であり、医学的アドバイスと見なされるべきではありません。
