糖尿病はどのように関節痛を引き起こす可能性がありますか？
糖尿病は、関節や神経を損傷するなど、さまざまな方法で関節痛を引き起こす可能性があります。また、2種類の関節炎との関連もあります。
時間が経つにつれて、制御されていない糖尿病は筋肉や骨格に影響を及ぼし、関節痛、神経損傷、その他の症状を引き起こす可能性があります。
また、関節炎財団によると、糖尿病の人は関節炎を発症する可能性がほぼ2倍です。
糖尿病、関節炎、関節痛の関連性について詳しくは、読み続けてください。また、明らかな症状と治療の範囲についても説明します。
糖尿病はどのように関節痛を引き起こしますか？
糖尿病は、血糖値としても知られるインスリンと血糖値の問題を特徴とする慢性疾患です。インスリンは、血糖値を体の細胞に届けるホルモンです。
人の血糖値が高すぎることが多く、治療を受けていない場合、さまざまな健康状態につながる可能性があります。
1型糖尿病は自己免疫疾患です。膵臓がインスリンを産生しない場合に発生します。 2型糖尿病は後天性の状態です。それは体がより少ないインシュリンを生産する原因となり、ホルモンは効果的に機能しません。
以下では、糖尿病が関節痛を引き起こす可能性のあるいくつかの方法について説明します。
筋骨格系の問題
時間が経つにつれて、人が効果的な治療を受けない場合、糖尿病は筋骨格系の崩壊につながる可能性があります。これには、関節の損傷と限られた範囲の関節の動きが含まれる可能性があります。
糖尿病はまた、神経や小血管の変化を引き起こす可能性があります。その結果、手の異常は、その状態の人々の間で非常に一般的です。
特定の関節の状態は、1型または2型糖尿病の人々に発症する傾向があります。関節の問題は、糖尿病の期間と管理と相関していることがよくあります。
これらの条件は次のとおりです。
- 手根管症候群
- デュピュイトラン拘縮、または手のひらの引き上げ
- ばね指
糖尿病の人の中には、関節の可動性が低下するとともに、指の皮膚が厚くなる人もいます。
五十肩や回旋腱板腱炎が原因で、肩の痛みが生じることもあります。
関節が損傷すると、クッションが効果的に機能しなくなります。その結果、骨がこすれ合い、炎症、こわばり、痛みを引き起こす可能性があります。人は関節可動域制限を経験するかもしれません。
シャルコットの関節
画像クレジット：J。TerrenceJose Jerome、2008年
神経障害性関節症とも呼ばれるシャルコットの関節は、糖尿病によって引き起こされる神経損傷に起因します。糖尿病関連の神経損傷の医学用語は、糖尿病性ニューロパチーです。
糖尿病性ニューロパチーは、足や足首などの四肢のしびれを引き起こす可能性があります。時間が経つにつれて、人はこれらの領域でほとんどまたはまったく感覚を感じなくなるかもしれません。たとえば、損傷の程度に気付かずに、足をねじったり折ったりする方が簡単な場合があります。
小さな休憩や捻挫は、足の関節に圧力をかける可能性があります。血液供給の減少と機械的要因は、時間の経過とともに、関節の損傷と身体の変形の一因となります。
場合によっては、人がこの損傷を防ぐのを助けることができるかもしれません。
以下は、シャルコットの関節のいくつかの警告サインです。
- 発赤または腫れ
- しびれ
- 関節の痛み
- 触ると熱く感じる部分
- 足の外観の変化
シャルコットの関節、または神経障害性関節症が痛みを引き起こしている場合は、患部の足が治るまで使用しないでください。
足がしびれている場合は、装具などの追加のサポートの使用を検討してください。医師は通常、シャルコットの関節をギプスで治療します。
関節炎との関連
糖尿病の人は関節炎を発症する可能性がほぼ2倍です。ただし、関節炎のリスクは、1型糖尿病か2型糖尿病かによって異なります。
関節リウマチと1型糖尿病
関節リウマチ（RA）と1型糖尿病はどちらも自己免疫疾患です。これは、どちらの場合も、免疫系が体の健康な部分を攻撃していることを意味します。
RAの人では、免疫系が関節の組織を攻撃し、腫れ、痛み、変形を引き起こします。
1型糖尿病の人では、免疫系が膵臓を攻撃し、インスリンの産生を停止します。
RAと1型糖尿病はどちらも炎症を伴い、C反応性タンパク質やインターロイキン-6レベルなど、炎症の特定の臨床的兆候は、どちらの状態の人でも一貫して高くなっています。
1つの自己免疫状態があると、2番目の状態を発症するリスクが高まる可能性があります。これは、1型糖尿病とRAが共存できる理由を説明するのに役立ちます。
変形性関節症と2型糖尿病
1型糖尿病とは異なり、2型は過剰体重と強く関連しています。太りすぎや肥満があると、変形性関節症（OA）を発症するリスクも高まります。これは、体重が関節、特に下半身に余分なストレスを与えるためです。
人は、健康的な食事と定期的な運動を通じて、健康的な体重を維持することにより、2型糖尿病と変形性関節症を発症するリスクを減らすことができます。
人がいずれかの状態、または両方を持っている場合、健康的な体重に到達して維持することで症状を改善することができます。関節炎財団によると、たとえば、15ポンドを失うと、OAの人の膝の痛みのレベルが大幅に改善される可能性があります。
また、2型糖尿病の人では、総体重の5〜10％を失うと、血糖値が大幅に低下する可能性があります。その結果、彼らはその状態のためにより少ない薬を服用する必要があるかもしれません。
治療と管理
イブプロフェンなどの市販の抗炎症薬を服用すると、関節の痛みや腫れを軽減できることがよくあります。短期的および長期的にイブプロフェンが多すぎることについて医師に相談してください。
関節痛やその他の症状が続く場合は、医師と治療の選択肢について話し合ってください。一部の人々は、中かっこ、装具、ライフスタイルや投薬の調整、またはそれらの組み合わせから恩恵を受けます。
1型糖尿病と2型糖尿病には、原因と治療法が異なります。 1型糖尿病の人は通常、血糖値を制御するためにインスリンの形をとる必要があります。
2型糖尿病の人もインスリンが必要な場合があります。多くの場合、血糖値に対するインスリンの反応を改善する薬を服用するだけで済みます。
どちらのタイプの糖尿病の人々も、健康的な食事と運動レベルを維持することで恩恵を受けます。健康的な体重に到達して維持することは、2型糖尿病の人々にとって追加の利点があります。
早期に治療を受けることで、関節の損傷や奇形などの長期的な糖尿病合併症を回避することができます。
前糖尿病と関節痛
太りすぎは、前糖尿病と関節痛の両方のリスクにさらされます。
体重が血糖値の上昇につながる可能性があり、膵臓は維持するのに十分なインスリンを生成できない可能性があります。これにより、2型糖尿病を発症する可能性があります。
余分な体重を運ぶと、関節、特に下半身にもストレスがかかります。
2型糖尿病を発症するリスクを減らし、関節へのストレスを制限するには、健康的な体重を維持する必要があります。多くの場合、人は定期的に運動し、全粒穀物、野菜、果物、および赤身のタンパク質でいっぱいの健康的な食事を食べることによってこれを行うことができます。
概要
人が効果的な治療を受けていない場合、糖尿病は関節痛を引き起こす可能性があります。
痛みは、筋骨格系または神経系に対する糖尿病の影響から生じる可能性があります。糖尿病がRAやOAなどの関節炎を引き起こしている場合にも関節痛が発生する可能性があります。
一部の人々では、市販の鎮痛剤と抗炎症薬で関節痛を軽減するのに十分です。他の人は追加の治療が必要かもしれません。
健康的な食事をとり、定期的に運動し、健康的な体重を維持することで、症状を改善し、合併症を防ぐことができます。
