音楽が心臓の鼓動を見つけるのにどのように役立つか
「音楽は心を直接突き刺すことができます。調停は必要ありません」と科学者のオリバー・サックスは書いています。クラシック音楽は心拍数と血圧を下げることが知られているため、医学研究は彼の観察に信頼を与えています。しかし、新しい研究では、降圧薬からの少しの「仲介」が、心臓がその自然で健康的なリズムを見つけるのを助けるのに大いに役立つことが示されています。
音楽の癒しの力と降圧薬の有益な効果を組み合わせることで、高血圧の人々の心拍数と血圧を下げる美しい相乗効果が生まれるようです。
これは、国際的な研究者チームによって実施された新しい研究の主な結果です。それらの結果は現在ジャーナルに公開されています 科学レポート。
サックスが彼の本でそれを呼んだように、「表現できない音楽の深さ」 音楽愛好家、心臓に治癒効果があることが以前に示されています。研究によると、音楽は血圧を下げ、心拍数を下げ、心臓病を患っている人々の苦痛を和らげることができます。
音楽の心地よい効果はここにとどまりません。音楽療法は心臓が収縮して体全体に血液を押し出すのに役立ち、クラシック音楽やロック音楽は動脈をよりしなやかにし、手術中に音楽を聴くと心拍数をより落ち着いたペースに下げるのに役立ちます。
音楽が心臓に及ぼすこれらの興味をそそるプラスの効果のすべてを考えると、音楽が血圧薬のプラスの効果を高めることもできるのでしょうか？
この質問は、ブラジルのサンパウロ州立大学の音声言語病理学部の教授であるVitorEngráciaValentiが率いる研究者を困惑させました。それで、彼らは調査に着手しました。
アデルとエンヤは高血圧治療薬を後押しします
Valenti教授と彼の同僚は、「十分に管理された高血圧」の人々の心拍数と血圧に対する器楽の影響を調査しました。これらは、最短6か月、最長1年間降圧薬を服用していた37人の参加者でした。
参加者は通常の血圧薬を服用した後、イヤホンを使って60分間音楽を聴きました。翌日、彼らはいつものように薬を服用しましたが、同じ時間イヤホンをオフにして黙って座っていました。
彼らが聴いた曲には、アデルの「Someone Like You」と「Hello」のインストルメンタルピアノバージョン、クリストムリンの「AmazingGrace」とエンヤの「Watermark」のインストルメンタルバージョンが含まれていました。
チームは、参加者が血圧の薬を服用してから20、40、60分後に心拍変動の測定を行いました。
音楽を聴いている参加者の心拍数は、血圧の薬を服用してから60分後に大幅に低下しましたが、音楽を聴かなかった場合、心拍数はまったく低下しませんでした。
参加者が器楽にさらされたとき、血圧に対する投薬の効果も「より強烈」でした。
「音楽を聴くことで、心拍数に対する抗高血圧薬の効果が高まることがわかりました。」
VitorEngráciaValenti
科学者たちは、結果を説明するかもしれない潜在的なメカニズムについて推測しています。彼らの以前の研究のいくつかを参照して、彼らは「クラシック音楽が副交感神経系を活性化し、交感神経活動を低下させるのを観察しました」と述べています。
交感神経系は心拍数を上げて血圧を上げる役割を果たしますが、副交感神経系はその逆です。
したがって、研究者たちは、副交感神経系を誘発することに加えて、音楽が胃腸の活動も刺激し、それが血圧薬の吸収を促進および加速する可能性があると仮定しています。
