ヘルペスを取り除く方法
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口唇ヘルペスは、熱性疱疹としても知られ、単純ヘルペス1ウイルス（HSV-1）によって引き起こされる口またはその近くの病変です。痛みやかゆみを伴う場合がありますが、さまざまな薬や治療法が役立ちます。
米国疾病予防管理センター（CDC）によると、14〜49歳の人々の48.1％がHSV-1に感染しています。有病率は年齢とともに増加し、14〜19歳の人々の27.0％から45〜49歳の成人の59.7％に増加します。
口唇ヘルペスは、HSV-1感染の主な症状です。それらは通常、口の上または周囲に形成されますが、鼻の中やあごや頬にも発生する可能性があります。
HSV-1は、男性と女性に性器ヘルペスを引き起こす可能性がありますが、通常、別のヘルペスウイルスがこの問題の原因であり、性器ヘルペスと呼ばれます。
口唇ヘルペスの最初の症状には、うずき、かゆみ、灼熱感などがあります。約48時間以内に痛みが現れます。通常、1〜2週間以内に治癒します。
現在、口唇ヘルペスの治療法はありませんが、市販薬や処方薬を使用することで、治癒を早め、発生の間隔を延ばすことができます。家庭療法と特定の戦略も役立つかもしれません。
薬は、症状が現れたらすぐに使用すると特に効果的です。
家庭薬
自然療法や他の在宅ケア技術がウイルスの拡散を減らし、痛みによる不快感を和らげることができるという限られた証拠があります。
ただし、以下が有効な場合があります。ほとんどの研究または事例報告は、製品を痛みに直接適用することを推奨しています：
- カヌカハニー
- レモンバームを含むリップクリーム
- ハッカ油
- 甘草の根、グリチルリチン酸が含まれているため
- 湿布で適用されたミルク
- バニラ抽出物
- ルバーブとセージ
一方、L-リジンサプリメントは発生を防ぐのに役立つかもしれませんが、それらを試す前に医師に確認してください。
どのエッセンシャルオイルがヘルペスの管理に役立ちますか？
ホメオパシー
一部の人々は、ヘルペス治療として以下のホメオパシー療法を試みました：
- キンセンカ軟膏
- natrum muriaticum
- rhus toxicodendron
- セイヨウミツバチ
- アルセニカムアルバム
- ホウ砂
- グラファイト
- hepar sulphuris calcareum
- メルクリウスソルビリス
- ジンチョウゲ
- 石油
ただし、上記の治療法を試す前に、専門家にアドバイスを求めてください。一部は望ましくない影響を与える可能性があります。
ビタミンC
ビタミンCは口唇ヘルペスを治すことはできませんが、治癒過程を助ける可能性があります。
ビタミンCは、免疫システムと創傷治癒をサポートする抗酸化物質です。ビタミンCが豊富な食品には、ほとんどのベリー、トマト、ピーマン、キウイ、ブロッコリー、ほうれん草が含まれます。
1995年からのある古い研究では、希釈されたアスコルビン酸（食品に自然に含まれるビタミンCの一種）で痛みを軽くたたくことが症状の悪化を防ぐのに役立つことがわかりました。
他の研究では、ビタミンがさまざまなヘルペスウイルスと戦う可能性があることが示されています。
このビタミンが豊富な食品について詳しくは、こちらをご覧ください。
市販のトリートメント
さまざまな薬が口唇ヘルペスの治療に役立ち、多くの人が子供に優しい薬を挙げています。
- ドコサノール（アブレバ）は回復時間を短縮するのに役立つかもしれません。
- アシクロビル（Zovirax）も同じ効果があるかもしれません。
- ベンゾカイン（ジラクチン）などのジェルは、痛みを麻痺させる可能性があります。
- ある古い研究によると、酸化亜鉛クリームは感染が活発である時間を短縮する可能性があります。
- 過酸化水素と消毒用アルコールは、ヘルペスを清潔に保つのに役立ちます。
- イブプロフェンは痛みや炎症を軽減することができます。
- ヘルペスパッチは、治癒過程で皮膚を保護します。それらは通常、治癒を助けるためにアシクロビルなどの薬を含んでいます。
電子光またはレーザーデバイスは、回復時間を短縮するのに役立つ場合があります。
ヒリヒリ感や灼熱感などの症状に最初に気付いてから24時間以内に治療を開始する必要があります。製品の指示に注意深く従うことが重要です。
いつ治療のために医者に診てもらうか
口唇ヘルペスのある人は、以下を経験した場合は医療を受ける必要があります。
- 2週間以上続く痛み
- 重度の症状
- 彼らの目の近くの痛み
- 体の他の部分に広がる痛み
- 頻繁な発生
免疫力が低下している人は、合併症のリスクが高まる可能性があるため、医師の診察を受ける必要があります。一部の種類の癌、HIV、およびさまざまな治療法は、免疫系を弱める可能性があります。
医師は、以下を含む抗ウイルスクリームまたは経口薬を処方する場合があります。
- アシクロビル（ゾビラックス）
- バラシクロビル（Valtrex）
- ファムシクロビル（ファムビル）
- ペンシクロビル（デナビル）
治療は通常、毎日ピルを服用することを含み、それは約1日で治癒を早めるかもしれません。
ヘルペスのライフサイクル
最初の口唇ヘルペスは通常、HSV-1への曝露から2〜20日後に現れます。痛みは次の段階で発症する傾向があります。
- 人は、痛みが形成される領域で灼熱感またはチクチクする感覚を感じます。
- 2日以内に、小さな炎症を起こした隆起が現れます。
- 体の免疫細胞が感染と戦うと、隆起が水ぶくれになり、内部の液体が濁る可能性があります。
- 曇った直後に、水ぶくれが壊れて液体が放出されることがあります。
- 水ぶくれが乾き、かさぶたができます。
- 約7〜14日後、痛みは消えます。
口唇ヘルペスの段階についての詳細をご覧ください。
次のような他の症状もあり、2〜3週間続くことがあります。
- 発熱
- 筋肉痛
- 頭痛
- 倦怠感
- 腫れた腺
ヘルペスの再発
人がHSV-1ウイルスに感染すると、通常は体内で不活性のままですが、再活性化してさらに痛みを引き起こす可能性があります。
新たな発生を引き起こす可能性のある要因は次のとおりです。
- 病気やストレス
- 免疫システムを弱めることができる他のもの
- 日光または日焼けベッドからの紫外線曝露
- 月経
拡散の防止
HSV-1は、直接接触することで広がる伝染性ウイルスです。
痛みがある場合、ウイルスは最初のうずきから痛みが治るまで広がる可能性があります。ウイルスは他の時期にも広がる可能性があります—口唇ヘルペスが見えるかどうかに関係なく感染が起こる可能性があります。
ウイルスが広がるリスクを減らすには：
- 痛みがある間は、キスやその他の親密な活動を避けてください。
- 定期的に手を洗ってください。
- 歯ブラシなど、痛みに触れるアイテムを共有することは避けてください。
- 痛みと、口や鼻の中などの壊れた皮膚や粘膜との接触を避けてください。
- すべての性行為の間、コンドームやデンタルダムなどのバリア保護方法を使用してください。
ヘルペスを管理するためのヒント
強い衛生状態を保ち、症状が見られるときに他の人との接触を制限すると、ウイルスの拡散を制限できます。
以下は、ヘルペスを管理するためのいくつかの追加のヒントです。
- できるだけ傷に触れないでください。
- 特に痛みに触れる前後に、頻繁に手を洗ってください。
- 滅菌綿棒を使用して、軟膏、クリーム、またはオイルを塗布します。
- 薬をこすらずに、痛みに軽くたたきます。
- 発生の最初の兆候が見られた後、およびそれが解消された後、歯ブラシおよびその他の口腔衛生ツールを交換します。
- 唇に痛みがある間は、冷たくて柔らかい食べ物を食べ、痛みを刺激する可能性のある塩辛い食べ物やざらざらした食べ物は避けてください。
- その領域に少なくとも15のSPFを持つ日焼け止めまたはリップクリームを使用してください。
- 脱水症状を防ぐためにたくさんの水を飲んでください。
取り除く
口唇ヘルペスは、HSV-1感染の最も一般的な症状です。一部の人々はこれらの痛みの発生を繰り返しましたが、他の人々は感染しているが症状を経験することはありません。
さまざまな市販薬や処方薬による治療が口唇ヘルペスの管理に役立ち、一部の人々は家庭薬を試すことで恩恵を受けます。
痛みがひどいまたは持続する場合は、医師に連絡してください。
さまざまな口唇ヘルペスの治療法と治療法をオンラインで購入できます。
