非識字は認知症のリスクを3倍にする可能性があります
新しい研究によると、読み書きができないと、認知症を発症する可能性が2〜3倍高くなる可能性があります。
米国教育省によると、国内の成人の5人に1人は、「情報の比較と対比、言い換え、または低レベルの推論」に必要な識字能力を持っていません。
全体として、4,300万人の米国の成人の識字能力は低いです。 2011年から2014年にかけて実施された調査の結果によると、国内の2,650万人は上記の識字能力を持っておらず、840万人はさらに識字能力が低く、820万人は言語的または認知的理由で参加できませんでした。バリア。
現在、新しい研究では、読み書きができない人は認知症のリスクが高い可能性があることが示唆されています。ニューヨークのコロンビア医科大学院のジェニファー・J・マンリー博士は、ジャーナルに掲載されている論文の筆頭著者です。 神経学。
マンリーは、識字能力と脳の健康との関連について、「読み書きができることで、新聞を読んだり、子供や孫の宿題を手伝ったりするなど、脳を使った活動を増やすことができます」と説明しています。
「以前の研究では、そのような活動が認知症のリスクを減らす可能性があることが示されています」と彼女は付け加えます。確かに、認知予備能の理論は、問題の代替解決策を見つける脳の柔軟性と能力がアルツハイマー病の症状を相殺する可能性があることを示唆しています。
「私たちの新しい研究は、読み書きが健康な脳を維持するのに役立つ重要な要因であるかもしれないというより多くの証拠を提供します。」
ジェニファー・マンリー博士
脳の健康とリテラシー：リンクの研究
新しい研究では、マンリーと同僚は、マンハッタンに住んでいた正規教育のレベルが低い983人を調査してテストしました。ほとんどの参加者は、教育へのアクセスが制限されていたドミニカ共和国の農村部で生まれ育ちました。
調査参加者は平均して77歳で、最長4年間学校に通っていました。
「読み書きを学んだことはありますか？」という質問に対する参加者の回答に基づいています。研究者たちは彼らをグループに分け、237人の参加者が読み書きができず、746人が読み書きができることを発見しました。
ベースラインで、参加者は健康診断を受け、記憶と推論のテストに参加しました。その後、18か月から2年ごとに、平均4年間テストを再試行しました。
読書は認知症の予防に役立つかもしれません
研究の開始時に、読み書きができなかった237人のうち83人（このグループの35％）はすでに認知症を患っていました。対照的に、識字能力のある746人の参加者のグループから134人、つまり18％がこの病気にかかっていました。
年齢、社会経済的状態、および心血管疾患を調整すると、非識字の参加者は、研究の開始時に認知症になる可能性が3倍高いことが明らかになりました。
研究期間の終わりまでに、読み書きができなかった237人のうち114人、つまり48％が認知症を発症しました。一方、識字能力のある746人のうち201人（27％）がこの状態を発症しました。
社会経済的状況、年齢、および心血管状態を調整した後、分析により、読み書きができない参加者は、読み書きができる参加者と比較して、研究の進行中に認知症を発症する可能性が2倍であることが明らかになりました。
「私たちの研究では、リテラシーは、読書や言語のスコアだけでなく、全体的な記憶力と思考力のテストのスコアが高いことに関連していることもわかりました」とマンリーは言います。
「これらの結果は、読書が認知症の発症を予防または遅延させるのに役立つ可能性のある多くの方法で脳を強化するのに役立つ可能性があることを示唆しています。」
ジェニファー・マンリー博士
「たとえ数年の教育しか受けていなくても、読み書きを学ぶ人は、これらのスキルを学んだことがない人よりも生涯にわたって有利である可能性があります。」
この研究の筆頭著者は、将来の研究では、より多くの識字プログラムに資金を提供することが認知症のリスクを下げるのに役立つかどうかを調べる必要があることを示唆しています。
しかし、彼女はまた、現在の研究では、読み書きのできる参加者がいつ、どのように読み書きを学んだかを調べていなかったことを認めています。これは、結果に影響を与えた可能性があります。
