不眠症は遺伝的ですか？
不眠症の遺伝率に関する研究は半世紀以上前にさかのぼります。最近の研究では、何百もの遺伝子に指が向けられていますが、それらはリスクの一部しか説明できません。
不眠症があなたに影響を与える場合、あなたの拡大家族のメンバーもそれを経験している可能性が高いです。
実際、ジャーナルの最近の記事によると、チャンスは少なくとも30パーセントです ネイチャーレビュー病気の入門書.
「不眠症は家族に集中する傾向があります」と著者は説明します。
リッチモンドのバージニアコモンウェルス大学医学部のバージニア精神医学および行動遺伝学研究所のマッケンジーJ.リンドによる2015年の研究、および同僚は、不眠症を比較すると、不眠症の遺伝率は女性で約59％、男性で38％であると推定しました。同一および非同一の双子の症状。
彼女の仕事について話す 今日の医療ニュース、リンドは次のように説明しています。「不眠症の遺伝学に関する関心と研究の量は、近年確実に増加しています。しかし、[…]不眠症と関連する表現型の遺伝率を調べる双子と家族の研究は1960年代から発表されています。」
では、どの遺伝子が原因でしょうか？
不眠症の遺伝子を見つける
不眠症は転倒や睡眠の困難を特徴とするため、睡眠に関与することが知られている遺伝子から始めるのは理にかなっています。
明らかな原因、すなわち概日リズム遺伝子と睡眠の調節に関与する神経伝達物質が不眠症に関与していることを示唆するいくつかの証拠があります。しかし、リンドらは、これらの候補遺伝子の多くについて、確固とした再現性のある証拠が不足していると指摘しています。
過去2年間で、 MNT 候補遺伝子または遺伝子領域を特定するために異なるアプローチを使用したいくつかの研究について報告しています。ゲノムワイド関連研究（GWAS）は、膨大な量の遺伝暗号をスキャンして、特定の特性に関連する場所を見つけます。
これらの研究は、女性に固有のものと男性に固有のものを含む、いくつかの新しい候補遺伝子と遺伝子領域を特定しました。
先週、2つの新しい研究がジャーナルに掲載されたとき、話はもっと複雑になりました ネイチャージェネティクス。どちらもヒトゲノムを深く掘り下げて、不眠症に関連する遺伝暗号の追加領域を特定しました。
遺伝子から脳領域へ
これまでの不眠症の最大のGWASで、研究者は1,331,010人からのデータを分析し、不眠症に関連するゲノムの202の場所で956の遺伝子を発見しました。
これらの遺伝子のいくつかは、皮質領域と脳の線条体、特に報酬処理に関係している中型有棘ニューロンと呼ばれるタイプの細胞で濃縮されていました。前障の錐体ニューロンへのリンクもありました。これは、入ってくる刺激の処理に重要です。
2番目の研究では、不眠症に関連する57の遺伝的位置が特定されました。
結果は、小脳、前頭皮質、前帯状皮質、視床下部、大脳基底核、扁桃体、および海馬における135個の遺伝子の発現の増加を示しています。
研究者らはまた、ユビキチンを介したタンパク質分解と呼ばれる細胞プロセスの一種との関連を発見しました。これは細胞内の破壊のためにタンパク質を標的とするメカニズムであり、科学者は以前にそれを不眠症に関連付けました。
不眠症を発症する遺伝的リスクに寄与する遺伝子を特定する上で、研究は明らかに前進していますが、遺伝率は100％ではありません。他に何が関係していますか？
ストレスも私たちの遺伝子に影響を与えます
不眠症のリスクに寄与する可能性のある他の要因を尋ねられたとき、リンドは環境要因、特にストレスが原因であると説明しました。
私たちは一般的にストレスと不眠症の関係を受け入れていますが、脳で実際に何が起こっているのかはあまり明確ではありません。
私たちの環境、特にストレスの多いライフイベントは、遺伝暗号を直接変更することなく、細胞内で発現する遺伝子を変えることができることを示唆する証拠はたくさんあります。この現象はエピジェネティクスと呼ばれます。
重要なのは、エピジェネティックな変化は親から子供に受け継がれる可能性があることですが、それらは可逆的であるとも考えられています。研究者たちは、私たちの体が睡眠を調節し、ストレスに反応する方法に対するエピジェネティックな影響を明らかにし始めています。
肝心なのは、不眠症には重要な遺伝的要素があるということです。科学者たちは現在、不眠症を発症する人の全体的なリスクにそれぞれ少し寄与する可能性のある何百もの遺伝的位置を特定しています。環境の影響は、これらの遺伝子がどのように発現されるかをさらに形作り、私たちが生まれる前後のライフイベントを不眠症に結び付ける可能性があります。
